Leptigen gennemgang - virker det til vægttab? Er det sikkert?

Dette er en objektiv gennemgang af vægttab pille Leptigen.

Det forklarer, hvad det er, hvordan det fungerer, og om du bør overveje at tage det.

Denne anmeldelse er 100% uafhængig, ikke på nogen måde er forbundet med skaberne af produktet.

Hvad er Leptigen?

Leptigen er en kost pille, der hævder at tilbyde en sikker, effektiv og tilsyneladende nem løsning til vægttab. Det består af fire aktive ingredienser.

Ligesom mange vægttab kosttilskud, falder Leptigen ind under kategorien almindeligt kendt som ”fedt brændere.”

Fat brændere er designet til at øge dit stofskifte og hjælper dig med at forbrænde flere kalorier.

Konkret Leptigen hævder at hjælpe dig med at tabe sig ved:

• Fremme fedttab.
• Hjælper dig med at overvinde et vægttab plateau.
• Øget stofskifte.
• Controlling blodsukker for bedre vægtkontrol.

Den anbefalede dosis er to piller om dagen i mindst 30 minutter før et måltid.

Bundlinie: Leptigen er et vægttab supplement designet til at øge dit stofskifte og gøre det lettere for dig at forbrænde fedt.

Hvad er i Leptigen?

De fire ingredienser i Leptigen s vægttab formel er:

• Meratrim (400 mg): En blanding af to lægeurter - Sphaeranthus indicus (En blomst) og Garcinia mangostana (En frugt).
• ChromeMate (100 mg): En kombination af niacin (vitamin B3) og mineralet chrom (kendt som niacin-bundet chrom eller chrom polynicotinate).
• Koffein (75 mg): En stimulans for centralnervesystemet.
• Grøn te-ekstrakt (200 mg): En urteekstrakt fra grønne teblade.

Fordi ingen undersøgelser har undersøgt Leptigen selv, denne artikel gennemgås hver af sine aktive ingredienser hver for sig. Så vil du finde en oversigt over vægttab effekter, sammen med en gennemgang af sikkerhed og bivirkninger.

Bundlinie: Leptigen indeholder fire aktive ingredienser: Meratrim, ChromeMate, koffein og grøn te-ekstrakt.

Aktiv bestanddel 1: Meratrim

Den vigtigste ingrediens i Leptigen er Meratrim, som også er tilgængelig som en kost pille på egen hånd.

Det siges at arbejde ved at ændre den måde, du metabolisere fedt. Forskere hævder Meratrim kan ændre fedtstofskiftet, således at (1):

• Det er sværere for fedtceller til at formere sig.
• Dine fedtceller vil ikke afhente så meget fedt til opbevaring.
• Det er nemmere for dig at brænde lagret fedt.

Interessant, er der nogle forskning for at understøtte vægttab fordringer bag Meratrim.

En dobbeltblind, randomiseret, kontrolleret undersøgelse viste, at folk tager Meratrim tabt 11 pounds (5,2 kg) og 4,7 inches (11,9 cm) fra deres waistlines i 8 uger (2).

Dette var 3,5 gange mere vægt end dem tage en dummy pille.

På trods af disse resultater, er det vigtigt at huske dette var en kortsigtet studie. I øjeblikket har ingen undersøgelser undersøgt Meratrim langsigtede virkninger på vægttab.

Undersøgelsen blev også finansieret af virksomheden, der gør Meratrim.

Selvom dette ikke svækker de konstateringer, det er noget at overveje, indtil resultaterne er blevet kopieret af en uafhængig forskergruppe.

Bundlinie: Meratrim har hjulpet folk mister 3,5 gange mere vægt end en placebo pille. Men de langsigtede virkninger på vægt er ukendt, og det skal undersøges mere.

Aktiv bestanddel 2: ChromeMate

ChromeMate er en chrom-baserede vægttab supplement, der er også solgt på egen hånd. Den indeholder den essentielle mineral chrom, som spiller en vigtig rolle i metaboliske kulhydrater.

Nogle undersøgelser fandt, at chrom kosttilskud kan hjælpe med at forbedre blodsukkerkontrol og insulinfølsomhed (3, 4, 5).

Dette har ført til den teori, at chrom kosttilskud, såsom ChromeMate, kunne hjælpe med vægttab ved at sænke insulin niveauer og gør det nemmere at forbrænde fedt.

Interessant nok få undersøgelser tyder på, at chrom (i form af krompicolinat) kan bidrage til at bremse kulhydrat cravings og appetit på mennesker med carb cravings eller en form for depression kaldet atypisk depression (6, 7).

Men undersøgelser viser, så langt, at chrom kosttilskud har nogen virkninger på vægt eller kropsfedt (8, 9, 10).

Bundlinie: ChromeMate kan let forbedre blodsukkerkontrol og insulinfølsomhed. ingen beviser viser dog, at det hjælper med vægttab.

Aktiv bestanddel 3: Koffein

Koffein er en almindelig ingrediens i vægttab kosttilskud.

Det virker ved at stimulere det centrale nervesystem og stigende niveauer af hormonet epinephrin (adrenalin).

Dette øger mængden af ​​energi, du forbrænder, og også fortæller din krop til at frigive fedt fra dine fedtvæv for at gøre det klar til brug.

Ifølge nogle undersøgelser, kan koffein midlertidigt øge dit stofskifte med op til 11% (11, 12, 13).

Ikke desto mindre er en langsigtet undersøgelse viste, at efter 12 år, mennesker, der forbruges koffein dagligt var i gennemsnit kun omkring 0,9 pounds (0,4 kg) lighter (14).

Dette kan skyldes, at stofskifte-styrke virkninger af koffein er kortvarig, da folk bliver tolerante over for dens virkninger, når de indtager det regelmæssigt (15).

Desuden er det tænkt, at virkningerne af koffein på stofskiftet og fedtforbrænding kan være lavere hos overvægtige mennesker end magert mennesker (16).

Bundlinie: Koffein er kendt for at øge stofskiftet og øge fedtforbrændingen på kort sigt. Men de langsigtede virkninger på vægttab er ikke imponerende.

Aktiv bestanddel 4: grøn te-ekstrakt

Grøn te ekstrakt indeholder de vigtigste aktive ingredienser i grøn te.

Ligesom koffein, kan grøn te-ekstrakt øger dit stofskifte og gøre det lettere for dig at forbrænde fedt.

Det er også mente, at katekiner i grøn te kan arbejde sammen med koffein og forbedre dens virkninger (17).

Imidlertid har studier, der undersøger, hvordan grøn te-ekstrakt påvirker vægttab leveret blandede resultater (18, 19, 20).

Nogle undersøgelser har vist, at grøn te kan hjælpe dig med at tabe kropsfedt, men resultaterne er ikke afgørende (21, 22, 23).

Dette kunne være dels fordi ikke alle reagerer på virkningerne af grøn te.

En nylig undersøgelse gav 937 postmenopausale kvinder grøn te-ekstrakt eller en dummy pille hver dag i 12 måneder. Ved afslutningen af ​​undersøgelsen, var der ingen forskelle i body mass indekser eller kropsfedtprocenten mellem grupperne (24).

Samlet set er virkningerne af grøn te-ekstrakt menes at være lille og normalt kun ses ved meget høje doser og i kombination med koffein (25, 26).

Det er også vigtigt at bemærke, at mens Leptigen faktisk indeholder koffein, det har en meget lavere dosis af grøn te-ekstrakt, end anvendt i nogen af ​​disse undersøgelser.

Bundlinie: Grøn te ekstrakt kan påvirke stofskiftet og fedtforbrænding i nogle mennesker. virkningerne på lang sigt vægttab, er dog blandet.

Sikkerhed og bivirkninger

Ingen alvorlige bivirkninger er blevet rapporteret for Leptigen. Samlet set ser det ud til at være et sikkert supplement.

Dog kan de, følsomme over for koffein opleve angst, rastløshed, dårlig mave eller problemer med at sove (27).

Mennesker med medicinske tilstande og gravide og ammende kvinder bør rådføre sig med en læge, før du prøver Leptigen.

Bundlinie: Leptigen og dets vigtigste ingredienser har vist sig at være sikkert for de fleste mennesker. Det har ingen kendt alvorlige bivirkninger, men det kan give problemer i mennesker, der er følsomme over for koffein.

Så Er Leptigen arbejde?

Der er ingen undersøgelser af Leptigen selv. Imidlertid har det Meratrim i det viste nogle lovende for kortsigtet vægttab.

Så i teorien, Leptigen kan hjælpe dig med at tabe.

Det er sagt, vægttab kosttilskud og andre hurtige løsninger næsten aldrig arbejde på længere sigt.

Ændring af din kost, motion og permanent vedtage en sund livsstil er nøglen.