Sukkerrør saft fordele

Sukkerrør saft er nok den mest populære og bredt forbruges saft her i Indien. Et interessant faktum er, at det er i brug siden tusinder af år. I Ayurveda, sukkerrør saft, og dens øvrige derivater, såsom jaggery bruges i mange formuleringer, der indbefatter lehyams (naturlægemidler syltetøj), Asava, Arishta etc. Lad os vide, hvad er dens fordele.

Sukkerrør saft fordele:
Sukkerrør saft er nærende, det er en naturlig diuretikum.
Sukkerrør er koldt i naturen. Så Sukkerrør saft er en af ​​de bedste naturlige drikke kølervæske.
Sukkerrør lidt øger kapha dosha og beroliger Pitta dosha.

Sukkerrør saft har et lavt glykæmisk indeks, som holder kroppens `s stofskifte sund og bidrager til at opretholde en sund kropsvægt. Omkring en teskefuld sukker indeholder kun elleve kalorier. (Kilde: ehow.com)

Sukkerrør er rig på fosfor, calcium, jern, magnesium og kalium. Sukkerrør er et alkaliserende stof, og derfor er fordelagtig ved bekæmpelse af cancer. Undersøgelser har vist, at det har vist sig effektivt til at bekæmpe prostatakræft og brystkræft celler. Desuden er det usædvanligt gavnligt for rehydrering da det ikke kun køler kroppen, men også aktiverer med en høj mængde af nyttige kulhydrater og protein. Næringsstofferne i sukkerrør er gavnlige for indre organ funktion, herunder nyrer, hjerte og hjerne.

Læs mere: sukkerrørsaften sundhedsmæssige fordele | eHow.com

For hvem Sukkerrør saft passer bedst?

Sukkerrør saft er ideel for dem, der er
- som ofte lider af brændende fornemmelse over hele kroppen
- der lider af brændende fornemmelse ved vandladning
- der er trætte på grund af overskydende solen, i løbet af sommeren.
- der har Pitta kropsbygning og Vata kropstype.

वृष्यः शीतः सरः स्निग्धो बृंहणो मधुरो रसः |
श्लेष्मलो भक्षितस्येक्षोर्यान्त्रिकस्तु विदह्यते || 237 ||
शैत्यात् प्रसादान्माधुर्यात् पौण्ड्रकाद्वंशको वरः | 238 |
vṛṣyaḥ śītaḥ Sarah snigdho bṛṃhaṇo madhuro rasaḥ |
śleṣmalo bhakṣitasyekṣoryāntrikastu vidahyate || 237 ||
śaityāt prasādānmādhuryāt pauṇḍrakādvaṃśako Varah | 238 | - Charaka Samhita Sutrasthana 27
Når taget af tygge, sukkerrør saft er
Vrushya - elskovsmiddel
Sheeta - kold
Sara - afførende, fremmer bevægelse af væsker i kanaler
Snigdha - salvelsesfulde, fedtet
Brumhana - forbedrer næring
Madhura - sød
Shleshmala - øger kapha

Men maskinen pressede juice årsager brændende fornemmelse (fordøjelsesbesvær).
Paundraka type sukkerrør (nær til hvid farve) er overlegen i forhold til Vamshaka er også god.

Sukkerrør saft er ikke ideel til
For dem, der har Kapha kropstype

Hvornår du skal tage Sukkerrør saft?
Det bedste tidspunkt at tage sukkerrør saft er om eftermiddagen, når Pitta dosha er fremherskende. Det er bedre at undgå det i løbet af natten.

Ayurvedic medicin med sukkerrør som ingrediens:
| Maharajaprasarini thailam - der anvendes i smerter på grund af neuro - muskulære oprindelse, som i spondylosis.
Parushakadi Lehyam - der anvendes i gastritis.
Nalikerasavam - brugt som elskovsmiddel.

For anlæg til blomst på alle årstider:
Blanding sesamolie kager, Vidanga (embelia Ribes), sukkerrør saft og komøg drysses til roden af ​​en plante. Denne praksis gør det muligt blomstring af anlægget i alle årstider. (Reference: Vriksha Ayurveda)