Naturligt aromatiseret og infunderes vand opskrifter for at opdatere

Vand har fået fantastiske fordele, der hjælper med at holde din krop sund. Drikke masser af vand ikke kun holder dig sund, men også hjælper med at tabe vægt effektivt. Vand har magt til at holde din krop godt hydreret. Det er også meget gavnligt for at fjerne de skadelige giftstoffer for din krop. Alle de vitale organer har brug for vand til at forblive sunde. Du kan fordoble fordelene ved vand ved at tilføje nogle specielle ingredienser til det.

Vand Opskrifter og deres fordele:

Agurk Vand:

Agurk vand er en rig kilde til silica. Silica er meget gavnligt for dine muskler. Drikke agurk vand hjælper med at give dig sund og smidig hud.

For at forberede agurk vand, er du nødt til at tage en agurk og skrælle huden. Nu skæres agurken i tynde skiver. Bland disse skiver med vand og holde det til side i ca. en time. Din agurk vand er klar. Drik dette vand for at holde dig sund.

Fordelene ved agurk vand er enorme. Det hjælper med at give dig en sund hud og har evnen til at slippe af med mørke rande, der vises under øjnene. Det kan også holde din krop hydreret. Hvis du lider af kvalme, kan agurk vand hjælpe dig med at få nødhjælp.

Fennel Water:

Fennikel vand kan hjælpe med at komme af dårlig ånde og giver dig lindring fra menstruationskramper og forstoppelse. Det er også godt for at give en sund glød til din hud.

For at forberede fennikel vand, er du nødt til at tage en liter vand og tilsæt nogle fennikelfrø til det. Kog dette vand i et stykke tid. Lad dette vand køle ned. Drik det efter det bliver afkølet.

Ginger Vand:

Når du lider af hovedpine, den første ting, der kommer til dit sind er at have en kop varm ingefær te. Dette kan give dig lindring af hovedpine. Ginger vand er lige så gavnligt for din at holde dig sund. Det har været brugt til aldre til forskellige formål, såsom behandling af menstruationssmerter, problemer i forbindelse med fordøjelsen, kvalme, ledsmerter og så videre.

For at forberede ingefær vand, er du nødt til at tage en halv ingefær og riv det. Nu tilsæt vand til det og kog det i et stykke tid. Efter kogning det, du er nødt til at stamme det og drikker det, når det er lunkent.

Fordele ved ingefær vand omfatte at få nødhjælp fra menstruationskramper og hovedpine, og helbredelse af fordøjelsesbesvær og oppustethed.

Honning Vand:

Du kan tabe sig effektivt ved at drikke honning vand tidligt om morgenen på tom mave. Det er også godt for at forbedre immunitet kraften i din krop, hvilket reducerer allergi og til behandling af gas.

For at forberede honning vand, er du nødt til at tage et glas varmt vand og tilsæt en spiseskefuld honning til dette vand. Bland godt og drikke dette vand regelmæssigt.

Honning vand har masser af fordele. Det kan reducere oppustethed, helbrede acne og fremme vægttab.

Citron Vand:

Citron vand er rig på kalium og vitamin C. Du krop vil være i stand til at absorbere vitaminer effektivt ved at drikke citron vand dagligt, tidligt i morning.Lemon vand hjælper med at forbedre funktionerne i dit fordøjelsessystem, og dermed gøre fordøjelsesprocessen smidig og hurtig . Det er også godt for at øge din immunitet magt, reducere din mave fedt og for at holde din hud fri for pletter.

Mint Vand:

Drikke mynte vand er godt for at forbedre din fordøjelse. Det giver også dig lindring fra problemer relateret med fordøjelsen. Hvis du har ondt i maven, og du føler dig syg eller døsig som et resultat af det, skal du prøve at have mint vand. Dette kan give dig lindring.

For at forberede mynte vand, tage en citron og skær den i stykker. Tag disse citronskiver i en skål og tilsæt mynteblade til disse citronskiver. Tilsæt lidt vand også og rør dem godt. Hold skålen i køleskabet i et stykke tid, så det bliver afkølet. Har denne køling og forfriskende drink, og du er sikker på at slippe af med alle fordøjelsesproblemer.

Andre end at fremme fordøjelsen, mynte vand dåse hjælper med at forbedre din teint og forebygge acne dannelse.

Rosenvand:

Rose vand har masser af fordele, der hjælper med at holde din hud sund og smuk. Sammen med disse fordele, rosenvand er også fantastisk til dit hår og sundhed. Rose vand kan holde pH værdien af ​​din hud. På den måde forhindrer overskydende dannelse af olie på din hud. Det er også kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper til behandling af forskellige problemer i huden som eksem, rødme, akne og så videre.

Forberedelse rosenvand er ikke en vanskelig opgave. Alt du skal gøre er at indsamle nogle friske kronblade af rose og vaske disse kronblade godt at fjerne snavs og støv fra dem. Når kronbladene rengøres, læg dem i en gryde og hæld lidt vand over det. Dæk gryden og koge vandet med kronblade i nogen tid på et lavt blus. Filtrere vandet og køle det, og drik dette vand.

Rose vand hjælper lysne acne ar og forhindrer også udbrud på din hud. Anvendelse rosenvand på din hud kan stramme porerne i huden så godt. Rose vand er også gavnligt for at give dig skinnende hår.

Ris Vand:

Ris vand er en god hår skylles. Det er ofte brugt som en naturlig hårshampoo. Dens fordele øges, når den blandes med Castilla sæbe. Du kan også bruge ris vand som et ansigt toner.

Forberedelse ris vand er meget enkel og nem. Sættetid ris i vand i ca. 2 til 3 timer. Så er du nødt til at koge det i 30 minutter ved svag varme. Lad det køle ned og derefter tage det i en blender og puré det indtil du får en jævn blanding. Ris vand er klar til brug.

Ris vand kan hjælpe med at skrumpe porerne i huden og giver dig en glødende hud. Det er også godt for at forbedre væksten af ​​dit hår og for at give dig et sundt hår.

Prøv at medtage disse vidunderlige drikkevarer i din daglige kost, og du er sikker på at forblive sund og smuk.