14 Amazing oregano æterisk olie fordele og anvendelser

Du kan være bekendt med oregano, fordi det er en af ​​de urter, du normalt bruger i dit køkken. Du bruger det for at smagen dit kød, og du kan endda inkludere det i nogle af dine pastaretter. Det kan gøre en masse af retter smager bedre på grund af sin særegne smag. Er du klar over, at dette udbredte urt kan have andre anvendelser, der ikke er relateret til mad? Det er rigtigt, kan oregano i olie formular giver dig en masse fordele.

Hvordan Oregano æterisk olie er Erhvervet

Olien af ​​oregano er erhvervet fra sine blade og blomster af oregano plante. Dette er primært en del af mint familien, men det er kendt for at have en distinkt smag og lugt. Mens dette oprindeligt begyndte at vokse i Europa, er det nu ved at blive dyrket i forskellige dele af verden.

Lige siden begyndelsen af ​​tid Oregano er allerede blevet brugt. Gamle mennesker brugte det til medicinske formål og op til nu, disse medicinske formål er stadig gældende. Mens alle typer af oregano kan have olie udvundet af dem, kun visse sorter rent faktisk har nogle fordele. Så længe oregano kommer fra mange forskellige Oreganum vulgare. Hvis du ikke kan se nogen fra denne sort, er det bedst at kigge efter andre typer.

For at få Oregano æterisk olie, bladene gå gennem processen med dampdestillation. De oregano blade, der bruges skal være frisk. Når nok olie er erhvervet, kan de anbringes i forskellige beholdere, så de kan sælges. Dem, du vil se i Bilka kan ikke være den type Oregano æterisk olie, som du søger efter. Du kan være nødt til at kigge efter den rigtige type i specialbutikker.

Fordele og anvendelser af oregano Essential Oil

Nu hvor du har lært nogle fakta om Oregano æterisk olie, og hvordan den rigtige type olie kan erhverves, kan du nu komme til at kende de mange fordele og bruger, at du kan få fra det som følgende:

1. Oregano æterisk olie kan hjælpe med at beskytte dig mod forskellige organismer findes i miljøet

Du må ikke klar over det, men du er altid udsat for forskellige organismer, som kan forårsage nogle problemer i det lange løb. For eksempel, hvis du har en kærlighed til noget rå, er der en mulighed for, at du vil blive udsat for nogle organismer, der kan skade dig. Du kan slippe af med disse organismer ved at tage oregano olie.

• Søge oregano olie i kosttilskud eller kapselform
• Det er bedst at konsultere din læge om de mg oregano olie til stede gennem kosttilskud eller kapsler.
• Tag kosttilskud, når du skal.

Der er forskellige faktorer, der kan påvirke kvinder, når de får deres periode. For eksempel er der nogle kvinder, der får uregelmæssige perioder. Der er også nogle, der ikke får deres perioder regelmæssigt. Hvis du er en kvinde, der ønsker at slippe af med disse spørgsmål, så kan du tage oregano olie.

Hvis der er én ting, du har brug for i livet, for at føle sig godt, det er at sørge for, at dit fordøjelsessystem fungerer korrekt. Du ved, at for at forbedre dit helbred, du har brug for din fordøjelse til at være i god, funktionsdygtig stand. Det anbefales at gennemgå kolon udrensning fra tid til anden, men i mellem udrensning, kan du gøre brug af oregano olie for at stoppe ophobning af toksiner og mad.

Der er en stor mulighed for, at du normalt lider af allergi på grund af de forskellige ting, som du er udsat for. For eksempel kan du lider af allergi, når du spiser fisk og skaldyr. Du kan også få allergi, når du inhalerer støv. Oregano kan være yderst effektiv i beroligende de forskellige symptomer, som du kan føle. Dette kan være et godt alternativ, hvis du ikke ønsker at tage anti histamin medicin, men du ønsker at forbedre din nuværende tilstand.

En masse mennesker er i øjeblikket ikke tilfredse med deres vægt og de gerne vil tabe sig. Drømmer du om at tabe en smule vægt også? Så ved hjælp af oregano olie kan give dig en fordel. Oregano indeholder den ingrediens carvacrol, der kan mindske chancerne for folk tager på i vægt, selvom de spiser en masse mad. Dette er blevet testet i mus før og dem, der forbruger oregano fået en mindre mængde vægt end dem, der ikke spiser noget.

Læs: Top 5 æteriske olier til vægttab (Hurtig og Naturally)

Du er nødt til at huske på, at oregano olie er ikke en kur mod forkølelse eller influenza, men hvis du føler, at du er ved at få forkølelse, kan du ønsker at stoppe det i at ske ved hjælp af oregano olie.

• Du kan tage kosttilskud eller kapsler, der indeholder oregano olie
• Hvis du ikke har nogen kosttilskud, kan du placere et par dråber oregano olie på en tom kapsel.
• Tag oregano olie i ca 2 - 3 i gange hver dag, indtil du begynder at føle sig bedre.

Hvad kan stoppe dig fra at gøre alle de ting, du ønsker? Når du oplever smerter, har du tendens til bare tage et skridt tilbage og bare hvile. Smerter kan hindre dig i efterbehandling dine opgaver og fra at gøre resten af ​​dit arbejde. For at slippe af med det ubehag, kan du gøre brug af oregano olie og anvende det topisk på huden.

• Bland oregano olie med olivenolie.
• Placer æteriske olie blandingen på berørte dele af din krop især på dele, hvor du er særligt føler smerte.
• Massage i et par minutter.
• Du kan vælge at vaske det eller bare lade det blive på din hud.

Læs: 10 Almindelige årsager til Lower Left Mavesmerter

Hvis der er én ting, der anses for at være populære nu, det er at ældes så yndefuldt som muligt. En masse mennesker forsøger deres bedste for ikke at alder, selvom de ved, at det er uundgåeligt. Har du normalt gå til din hudlæge for at få nogle behandlinger på din hud? Måske brugen af ​​oregano kan også hjælpe. Oregano indeholder en masse antioxidanter, der kan hjælpe slippe af toksiner findes på huden. Som toksiner fjernes, huden bliver yngre, længere.

Der findes forskellige typer af parasitter, der kan leve i og ud af kroppen. Du ønsker ikke parasitter at gøre dig deres vært, og du kan slippe af med dem med brug af oregano olie. Du er nødt til at indtage oregano olie for at slippe af indvoldsorm. Hvis der i tilfælde de parasitter, som du har med at gøre, er udenfor, kan du anvende det topisk.

• Bland oregano olie med dit valg af æterisk olie.
• Gnid på det berørte område af din hud blidt.
• Du kan have at gøre dette mere end en gang om dagen.

Dette er egentlig ikke noget, der kan gavne din krop, men det kan gavne dit helbred i det lange løb. Du er klar over, at myg og andre flyvende insekter er smittebærere. Når du bliver bidt af myg, kan du få nogle sundhedsmæssige betingelser, der er svære at helbrede ligesom Dengue Fever og selv den nyligt frygtede Zika-virus. Tilføjelse oregano olie med lidt vand, kan allerede være en effektiv organisk bug spray.

• Bland oregano olie og en anden æterisk olie efter eget valg med vand.
• Placer i en sprayflaske.
• Spray på steder, hvor du har mistanke om, at forskellige bugs kan opholde sig.

Der er nogle mennesker, der får UTI ofte, fordi det er i deres gener, mens andre kun får det en gang i hvert par år eller deromkring. Dybest set, vil du vide, hvis du har UTI, hvis du har problemer med at tisse, og hvis du føler smerte på din nedre maveregion. Der er forskellige hjem retsmidler, der kan slippe af UTI og oregano olie er en dem.

• Du skal bruge tørrede oregano for denne ene til at gøre oregano te.
• Placer en teskefuld, at i en kop varmt vand.
• Lad det stejle for et par minutter.
• Du kan fjerne den tørrede oregano efter 10 minutter.
• Drik te, mens den stadig er varm.
• Du kan gøre dette to gange om dagen.

Der findes forskellige typer af infektioner, der oregano kan helbrede og svampeinfektion er blot en af ​​dem. Det kan være effektiv i at komme af athlete`s fod og endda candida. Hvis du lider af en svamp søm problem, kan brugen af ​​oregano olie være effektiv som godt.

• Du kan anvende oregano olie topisk på det angrebne område af huden.
• Bare sørg for, at du vil blande det med en anden æterisk olie først at gøre det mere potent.
• Gør dette 2 - 3 gange om dagen, indtil du begynder at se forskellen.

Der er mennesker, der oplever symptomer på amoebiasis normalt, når de udsættes for forurenet mad og vand. Der er nogle rapporter om, at stat, oregano olie kan være endnu mere potent end nogle af de antibiotika, som du kan finde. Bortset fra amøbe Giardia, er der andre fødevarebårne sygdomme, der kan undgås på grund af oregano æterisk olie.

Der er nogle mennesker, der har lider af forskellige hudsygdomme som acne og rosacea. Der er nogle medikamenter, der kan bruges til at hjælpe med at slippe af med de symptomer på disse betingelser, men hvis du vil hjem retsmidler, der bruger olie af oregano vil hjælpe en masse. Bare husk, at du har brug for at fortynde oregano olie først, før du placerer det direkte på det angrebne område af huden. Hvis det er for stærk, kan du ende med at gøre din hud mere irriteret.

Forholdsregler i Brug Oregano Oil

Oregano æterisk olie kommer med en masse fordele, men husk, at hvis du ville placere for meget, er du øger chancerne for din hud blive irriteret på grund af de forskellige komponenter, der kan findes i oregano olie. Her er nogle andre ting, du burde huske:

• Du er ikke anbefales at tage Oregano olie i enhver form, hvis du er gravid eller ammende. Der er en mulighed for, at oregano olie kan føre til selv-induceret arbejdskraft.
• Før herunder oregano olie som en del af din kost, er det bedst, hvis du vil høre din læge om det.
• Der er nogle mennesker, der kan være allergiske over for oregano olie. Dobbelttjek, hvis du er allergisk over for det først, før du kan bruge det.

Andre æteriske olier til at blande med Oregano Oil

Hvis du vil bruge oregano æterisk olie topisk, vil det hjælpe, hvis du kan blande det med andre essentielle olier for at mindske chancen for, at du vil få nogle allergi på grund af det. Samtidig vil blande det med andre olier gøre det arbejde bedre. Andre olier du kan blande det med, er følgende:

• Lavendel
• Rosmarin
• kamille
• bergamot
• Cypress

Der er stadig en masse mere, som du kan bruge sammen med oregano olie afhængig af de fordele, som du gerne vil få.

Med alle de detaljer, som du har lært om oregano æterisk olie, er du klar til at medtage den i din kost? Husk at konsultere din læge om det først for at være sikker. Når du har fået grønt signal, så kan du begynde at forbruge oregano olie og høste fordelene.