9 Anti-aging fordele af oregano olie

Oreganoolie er den stærke aromatiske olie ekstraheret fra urten oregano (Origanum vulgare). På grund af tilstedeværelsen af ​​masser af antioxidanter i urt, er olien kendt for sine fremragende anti-aging egenskaber. Men der er mange andre egenskaber ved oregano olie, der kan regulere funktionaliteten af ​​vores indre organer og hjælper os med alder godt. Uanset om du gør brug af det mundtligt eller anvende det topisk, kan du nyde følgende fantastiske sundhedsmæssige fordele altid:

1. Fuld af næringsstoffer

Origanoolie er fyldt med vigtige næringsstoffer, såsom vitaminer (A, E, C, K og niacin), mineraler (kalium, magnesium, calcium, jern, zink, kobber, mangan, bor, etc.), kostfibre, omega- 3-fedtsyrer, aminosyrer, såsom tryptophan, og så videre. Derfor, når det tages oralt, kan denne olie afværge en række alvorlige sundhedsproblemer herunder muskel degeneration og nerveskader.

2. bekæmper mikroorganismer

Olien har stor antimikrobielle egenskaber på grund af tilstedeværelsen af ​​den monoterpenoid- phenol med navnet ’carvacrol` i det. Der er visse andre kemiske forbindelser, såsom terpener, thymol, naringin, etc., er til stede i olien, og som også hjælper med at dræbe mikrober effektivt.

3. Hjælper med at reducere inflammation

Undersøgelser har vist, at oregano olie er meget anti-inflammatorisk af natur. Hvis du massere den berørte del af kroppen (det være sig en muskel eller et joint) med denne olie, vil du få nødhjælp meget hurtigt. Det kan endda mindske betændelse skyldes sygdomme som fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom.

Også Læs - Amazing sundhedsmæssige fordele af Jordnøddeolie Her

4. helbredelsesmetoder Bone Sygdomme

Oregano indeholder en aktiv ingrediens ved navn E-BCP eller beta-caryophyllen. Det er en bicyklisk sesquiterpen, som spiller en central rolle i at reducere inflammation og ubehag forårsaget af knoglesygdomme såsom arteriosklerose, osteoporose og rheumatoid arthritis.

5. Bekæmper Digestive Issues

Der er en række af gastrointestinale problemer, såsom gas, forstoppelse, oppustethed, etc., kan med held behandles med oregano olie. Forskere har fundet tilstedeværelsen af ​​carvacrol og thymol er den største årsag ligger bag det. Olien kan også bruges til at behandle sygdomme som diarré.

6. Behandler parasitinfektioner

Når det kommer til at slippe af med infektioner, der er udviklet som følge af parasit-angreb, kan oregano olie vise sig at være en fantastisk løsning. Parasitinfektioner kan være af forskellige typer og nogle af dem, såsom irritabelt tarmsyndrom, kan være meget alvorlige. Men forbruget af oregano olie kan helbrede disse effektivt.

7. helbreder Forkølelser og halsbetændelse

Bliver antiviral samt antibakterielle af natur, kan oregano olie fungere som en behandling for forkølelser og andre associerede symptomer. Du kan nemt holde spørgsmål som bihuler, ondt i halsen, osv i skak ved at gøre brug af denne naturlige middel.

Også Læs - 6 Sundhedsmæssige fordele af Peanut Butter Her

8. Holder Colon Problemer på Bay

Oregano olie er forbavsende effektiv i healing mindre til større kolon skader. Det handler ikke kun reparationer de ramte væv af orglet, men hjælper også med at bevare sin naturlige sundhed.

9. tager sig af vores Lever

Regelmæssig indtagelse eller oregano olie kan holde vores lever sundt. Det kan endda fremme leverregenerering, for derved at opretholde normale funktioner alle vores indre organer. Som et resultat, er vores generelle sundhed forbedres.