Oregano fordele og anvendelser for hud, hår og sundhed

Oregano er meget velsmagende og de fleste mennesker kan lide at have det med deres foretrukne fødevarer som pizza etc. Andre end at gøre din mad lækker, den har også en masse andre fordele. Oregano tilhører familien mynte og dens blade er meget udbredt i Middelhavet køkkener. Dens blomster er også spiselige og bruges i pasta, pizza og eventuelle broccoli retter.

Du kan bruge oregano blade frisk såvel som i sin tørret form. Tørrede blade har stærkere smag. Det bruges også i medicin og har en masse sundhedsmæssige fordele.

Hud Fordele ved Oregano:

Oregano er fantastisk til at behandle bumser og akne på grund af sin svampedræbende, antibakterielle og antioxidant egenskaber. Mange af de medicinerede hudplejeprodukter indeholder oregano olie, såsom mund cremer, ansigt vask og hud toner. Du kan også lave din egen ansigtsmaske og hud toner derhjemme ved hjælp af oregano.

Ansigtsmaske:

• Tag ¼ kop aloe vera, en spiseskefuld agurk saft og tre dråber oregano olie og bland dem godt.
• Anvende denne blanding på det berørte område.
• Lade det forblive i 5 mider og derefter vaskes med koldt vand.
• Før du bruger det, skal du sørge for, at din hud er ikke allergisk over for oregano olie. Påfør noget af det på din hånd. Hvis din hud føles kløende, skal du ikke bruge dette ansigt pack.

Hvis din hud er fedtet, og du har acne, bruge denne hjemmelavet oregano toner.

• Kog tre kopper drikkevand med nogle tørrede oregano blade i 10 minutter.
• Hold det til side til afkøling.
• Strain det og holde det i en lufttæt beholder og opbevar det i et køleskab.
• Påfør dette hele dit ansigt eller kun på det berørte område.
• Denne toner ikke kun fjerner acne, men også giver dig en hud, der er oliefri og strammere.
• Du kan bruge dette i syv dage.

Fordele ved Oregano Olie til Hår:

Hvis dine hovedbund hæle kløende, kan du bruge oregano olie, som det har antibakterielle egenskaber.

• Tilføj to til tre dråber oregano olie til dit hår olie.
• Olivenolie, mandelolie eller kokosolie kan bruges.
• Anvend dette på din hovedbund og vente i 4 minutter.
• Vask dit hår med en medicineret shampoo.
• Dette kan bruges til farvet hår også.

Bekæmper skæl:

• Bland 2 til 3 dråber på oregano olie til din shampoo og anvende det på dit hår. Vent i 2 til 3 minutter og derefter vaskes med lunkent vand.
• Gentag det igen.

De hjem retsmidler nævnt ovenfor er god til behandling af hårtab problemer også. Her er en maske, du kan bruge som et hår-detangle.

• Tag en kop vand og tilsæt 2 spsk tørret oregano eller frisk oregano blade til det. Tilføj også en spiseskefuld af vanille ekstrakt til vandet.
• Opvarm blandingen i 45 minutter på en lav flamme.
• Lad det køle og derefter hælde det i en lufttæt beholder. Du kan også sætte det i en sprayflaske.
• Opbevar det i køleskabet.
• Påfør dette hele dit hår efter du har vasket dit hår med shampoo og anvendt balsam.
• Håndklæde-tørre dit hår og kam dit hår.
• Det er muligt at bruge denne blanding i syv dage.

Sundhed og medicinske fordele af Oregano:

1. Indtager bladene af oregano er god til at forbedre dit immunforsvar.
2. Oregano er rig på A-vitamin og også i jern og mangan.
3. Hvis du lider af menstruationssmerter, tygge bladene af oregano, og du vil få lindring.
4. Oregano er fyldt med Vitamin A og C. Så ifølge forskning foretaget for nylig, et gram oregano har 42 gange flere antioxidanter egenskaber end æbler. Dette gør det meget effektivt til at bekæmpe frie radikaler og reducerer modningen og forskellige hudsygdomme.
5. Oregano er godt til at kontrollere niveauet af kolesterol i blodet, som det er rig på kostfibre.
6. Det er også godt for at fungere bedre fordøjelsessystemet. Dette er fordi det er en god kilde til thymol og carvacrol. Thymol har også antibakterielle og antiseptiske egenskaber.
7. Thymol og carvacrol er meget gavnligt for at få dig lindring fra feber, influenza og mavesmerter.
8. Når du sover, thymol hjælper med beroligende kroppen.
9. Oregano er rig på mineraler som kalium, mangan, magnesium, jern og calcium.
10. Der er behov for magnesium og calcium for den korrekte metabolisme af knoglerne, mens kalium hjælper med at kontrollere puls og blodtryk forårsaget som følge af høj natrium i kroppen. Mangan er en fremragende antioxidant og jern hjælper i dannelsen af ​​røde blodlegemer i kroppen, hvilket forhindrer anæmi.

Fordele ved Oregano Oil:

Oregano olie er godt for at få lindring fra overbelastning. Alt du skal gøre er at sætte tre dråber oregano olie i et glas varmt vand eller juice og drikke det dagligt i omkring 4 eller 5 dage. Du vil få lindring.

1. Oregano er god til behandling af uregelmæssig menstruation. Det giver også dig lindring fra de negative virkninger af overgangsalderen.
2. Oregano olie har beroligende egenskaber, som giver dig lindring fra virkningerne af allergi.
3. Oregano olie er en fremragende antioxidant og beskytter din krop fra forskellige sygdomme samt for tidlig ældning af huden.
4. Strømmen af ​​galde i fordøjelsesorganerne stimuleres af oregano olie. Hvis du lider af mild fordøjelsesbesvær, kan du få lindring ved at drikke et glas mælk, varmt vand eller juice, hvortil der er tilføjet to eller tre dråber oregano olie.
5. Oregano olie er et godt middel til behandling af klør, irriterede tandkød og hudinfektioner. Bland det med kokosolie eller olivenolie før at anvende det. Tilsæt en dråbe oregano olie til en spiseskefuld olivenolie eller kokosolie, og det er ideelt til at påføre på huden.
6. Er du lider af kulde og ondt i halsen? Oregano er et godt middel mod det. Tag et glas saft og bland to eller tre dråber oregano olie til det. Drik et glas af denne saft dagligt, især om vinteren gange. Du vil se, hvilken forskel det gør.