29 Bedste fordele ved oregano olie for hud, hår og sundhed

Oregano (origanum vulgare) Er en urt, der er hjemmehørende i Middelhavsområdet, Europa og Asien. Det er dybest set bruges som et krydderi og siges at have flere medicinske egenskaber. Som navnet antyder, oreganoolie er en potent dampdestilleret ekstrakt af oreganoplanten. Denne olie er kendt for sin stærke aroma og antiseptiske egenskaber. Det er et naturligt stof og indeholder to centrale forbindelser carvacrol og thymol der er direkte involveret i at hæmme skadelige mikroorganismer, der forårsager mange sygdomme og komplikationer.

Oregano olie bør ikke forveksles med fælles oregano, der bruges som krydderi til madlavning. Fælles oregano er typisk Origanum Merian hvorimod oregano olie tilhører Origanum vulgare. Denne olie kan anvendes enten som en væske eller i form af kapsler. I begge tilfælde skal det verificeres, at olien er blevet ekstraheret fra ordentlig potent oregano anlægget og det carvacrol koncentration bør være mindst 70 procent.

Oregano Oil Fordele:

Olien af oregano anvendelser er så mange, at vi var nødt til at kategorisere at være i stand til at nævne dem alle ret! Læs og svælge.

Sundhedsmæssige fordele af Oregano Oil:

De gamle grækere var de første mennesker til at identificere olien af oregano fordele for sin sundhed og medicinske egenskaber. Det er kraftigt virkende, anti-virale, anti-bakteriel, antifungale og antiparasitisk olie med en række sundhedsmæssige fordele.

1. Indeholder Magtfulde Phenoler:

De fleste af de sundhedsmæssige fordele ved oregano olie kan tilskrives tilstedeværelsen af carvacrol og thymol forbindelser som de har evnen til at dræbe skadelige mikrober i kroppen. Disse kraftfulde phenoler har antibakterielle, anti-virale, anti-parasitiske, og anti-fungale egenskaber.

2. Anti-oxidant Anti-Inflammation Egenskaber:

Inflammation er forårsaget som følge af kroppens naturlige reaktion på toksiner, skade og infektioner og kan forårsage degeneration af kroppens systemer. Oreganoolie besidder antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber, som forhindrer inflammation, hvilket vil styrke kroppens modstandskraft.

3. God Antioxidant:

Oregano olie indeholder ordentlige mængder af antioxidant polyphenoler, rosemarinic syre og quercitin. Forskning har bevist, at oxygenradikal absorptionskapacitet (ORAC) i denne olie er 4 gange større end den for blåbær og højere end vitamin E. højere ORAC værdi, jo højere antioxiderende niveauer, dermed forbedre den helbredende potentiale.

4. Sænker Risiko for hjertesygdomme:

På grund af sin antioxidant egenskaber, oregano olie er effektiv i beskyttelse mod oxidation af LDL (dårligt) kolesterol, og dermed reducere risikoen for hjertesygdomme.

5. forebygger kræft:

De antimutagene og anticarcinogenic effekter af oregano olie hjælp i forebyggelsen af kræft.

6. Forbedrer kroppens forsvar mekanisme:

Oregano olie er en glimrende mulighed for at øge kroppens forsvarsmekanisme mod kulde eller ondt i halsen. Du kan blot tage 3 dråber oregano olie i en dag eller blande det ind i et glas appelsinjuice og varsel resultater inden for et par timer. Oregano olie bør tages op til 5 dage at helt fjerne symptomerne.

7. Relieves bihuler:

Oregano olie er et naturligt middel mod bihuler. Du kan tilføje 3 dråber olie i et glas juice og drikke denne blanding dagligt i 3 til 5 dage for nødhjælp.

8. Digestive Aid slimløsende:

På grund af sit høje indhold af thymol og carvacrol forbindelser, oregano olie er effektiv i beroligende mavebesvær og hjælpemidler i fordøjelsen. Fordøjelsesbesvær kan helbredes ved at drikke et glas mælk eller saft, der er blandet med 2 eller 3 dråber oregano olie. Det fungerer også som en slimløsende at befri lungerne, bronkier og luftrør af overskydende slim.

9. Beroligende:

Denne olie er en stærk beroligende og små doser kan have en beroligende effekt og støtte fredelig søvn.

10. Aktuel Application Agent:

Oregano olie kan påføres topisk på huden til at forårsage indre helbredelse. Således hævede lymfeknuder, ondt i halsen og øreinfektioner kan helbredes ved at gnide olie direkte på det angrebne område.

11. helbreder Mind Legeme:

De helbredende fordele ved oregano olie kan yderligere opleves af massere dine fodsåler med denne olie. Dette er til gavn for hele kroppen systemer og har traditionelt været brugt til healing sindet og kroppen. Desuden er det en alternativ metode til at rydde kroppen af virus- og svampeinfektioner.

12. Behandler lungebetændelse:

Denne olie er særdeles nyttigt i tilfælde af lungebetændelse. Til dette formål, diffust det og inhalere fra en skål med dampende vand. Det bør også gælde på såler af dine fødder.

[ Læs: Moringa Leaf Powder Fordele ]

13. Behandler Nasal Polyp:

Oregano olie bør overvejes, hvis du lider af nasal polyp. Tilsæt 2 dråber oregano olie i en gryde med dampende vand. Placering af et håndklæde over hovedet, inhalerer dampen så længe som muligt. Det kan også anvendes på de refleks punkter i dine fødder.

14. Hærder kighoste:

Masserer oreganoolie over brystet og ind puder af fødder og / eller formidle den gennem luften kan give lindring fra kighoste.

15. Treats muskelsmerter:

I tilfælde af muskelsmerter, kan du massere dine muskler med oregano olie fortyndet i kokosolie, bevæger sig mod dit hjerte.

16. Behandler Viral Svampeinfektioner:

Aktuel anvendelse af denne olie er gavnlig i behandlingen af vorter, svamp søm vækster bumser, forkølelsessår etc. Det er dog tilrådeligt at gøre en hud plaster test først at finde ud af den korrekte dosis.

17. Hærder Gastrointestinal Luftvejsinfektioner:

Denne olie hjælper til at kurere gastrointestinale og luftvejsinfektioner. Carvacol og Thymol forbindelser virker som antibakterielle og antispastika at stimulere galde flow i galdeblæren. Derfor er det effektivt til behandling af urinvejsinfektioner, luftvejsinfektioner lidelser, menstruationskramper, gigt, dyspepsi og oppustethed.

18. God Antiseptisk:

Thymol, være en antiseptisk, hjælper i behandling af tandkødslidelser og tandpine og dermed anvendes som ingrediens i tandpasta og mundskyllevand.

[ Læs: Hvedegræs Pulver sundhedsmæssige fordele ]

Hud Fordele ved Oregano Oil:

At være en stærk og effektiv blod renser, antioxidant og rig på vitaminer og mineraler, oregano olie er til gavn for din hud. Topisk anvendelse af denne olie i en fortyndet form er kendt at behandle hudinfektioner, itches og irritationer. Nedenfor er nogle af dens hud fordele.

19. Treats Hud Betingelser:

Det carvacrol forbindelse i oregano olie hjælper i behandling af mindre hudproblemer såsom acne, forkølelsessår, udslæt og svampeinfektioner ved topisk. Denne olie kan anvendes direkte på acne læsioner til at fremskynde helingsprocessen. Den prikkende fornemmelse observeret efter anvendelse af denne olie stopper herpesvirus fra manifesterer helt. Du kan også blande 2 -3 dråber af denne olie i et glas vand og dup på acne med et stykke vat. Afbryd bruge det, hvis du opdager rødme eller irritation.

20. Anti-Bakteriel:

Da det har anti-bakterielle egenskaber, det har evnen til at ødelægge candida og andre ukendte dårlige bakterier, der forårsager hudinfektioner. Det kan tages i en kapsel, tilsættes til fødevarer eller masseres over det berørte område.

21. Hærder fodsvamp:

I tilfælde af fodsvamp, kan du massere dine fødder med oregano olie, tilsæt en dråbe olie til dine sko eller suge dine sokker i varmt vand og 2 dråber oregano olie for nødhjælp.

21. Forsinkelser ældningstegn:

Tager 2 oregano olie kapsler hver dag kan give anti-aging fordele ved at fjerne tegn på aldring og forsinke aldringsprocessen resulterer i en lysere hudfarve.

22. Bruges i Spa:

Origanoolie besidder anti-bakteriel, anti-inflammatorisk, anti-mikrobiel, anti-viral og anti-svampe egenskaber som ødelægger de frie radikaler, der skader raske celler, således at kurere acne, psoriasis og neglesvamp. Således bliver denne olie ofte i spa-behandlinger, hvor det er blandet med andre bestanddele. Det er en af de mest effektive inhibitorer af gær infektioner.

23. Behandler Calluses:

Hård hud kan behandles ved at massere det berørte område med oregano olie fortyndet i kokosolie. Oregano olie er ofte brugt af manicurevirksomhed til behandling af svampevækst mellem finger og tånegle.

[ Læs: Fordele ved Arugula ]

Hår Fordele ved Oregano Oil:

Ren oregano olie er yderst gavnligt for hår og kan helbrede hovedbund betingelser, som påvirker hårvækst. Denne olie kan enten indtages i form af kapsler eller påføres topisk på hovedbunden. Da det er meget koncentreret, bør det anvendes i en fortyndet form med andre carrier olier som kokos, oliven, jojoba, tea tree olier osv Nogle af dens fordele for hår er som følger.

24. Hærder Skæl:

Skæl er et fælles problem, der vokser ukontrollabelt, hvis der ikke gøres noget. Oregano olie kan fjerne skæl i mere end blot en uge. Til dette formål kan du blande et par dråber af ren oregano olie pr spiseskefuld shampoo. Alternativt kan du oprette et aktuelt salve blande en ounce af ren oregano olie med 4 ounces kokosolie og anvende den på hovedbunden efter vask og konditionering dit hår.

25. Stimulerer hårvækst:

Oregano olie kan blandes med andre essentielle olier såsom olivenolie, jojobaolie eller tea tree olie og anvendes på hovedbunden én gang om ugen eller hver anden uge. Dette vil resultere i at forbedre vilkårene for tyndere hår og stimulere hårvækst.

[ Læs: Tomatsaft Fordele ]

Oregano olie kan bruges ugentligt eller hver anden uge som en del af et hår og hovedbund udrensning regime for at bekæmpe problemerne med hårtab, skaldethed, skæl, hovedlus, ringorm, dermatitis, fnat eller hovedbund betændelse.

Derfor oregano olie er en stor sundheds-supplement, lovende en række sundhedsmæssige, hud og hår fordele. Dog er man forpligtet til at være forsigtig, når du bruger eller forbruger det. Det bør tages i små doser, da det kan hæmme jernoptagelsen ved din krop eller forårsage hudirritationer. Gravide kvinder bør holde sig væk fra det, da det kan stimulere blodgennemstrømningen i livmoderen. Det er tilrådeligt at konsultere en læge om den korrekte dosis af denne olie.

Del på sociale netværk:

Relaterede