10 Ting du ikke kender til starbucks

"Jeg går der morgen middag, og nogle gange endda om natten," vores ven Sara tilstod den anden dag, da vi gik forbi en Starbucks. "Jeg bruger mere tid med min barista end min kæreste!"

Vi kan `t bebrejde hende. Her på Spis Dette, ikke at !, vi elsker kaffe.

En undersøgelse i tidsskriftet Diabetes Care viste, at kaffedrikkere var signifikant mindre tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes, og anden forskning har knyttet kaffe forbrug med reducerede risikoen for Parkinsons sygdom, demens, slagtilfælde og depression. Og få dette: Ifølge forskere fra University of Scranton i Pennsylvania, kaffe er antallet en kilde til antioxidanter i den amerikanske kost.

Her er 10 mere overraskende grunde til det `cool at sorteper til Starbucks. Og for flere antioxidant-rige fødevarer, gå ikke glip af vores liste over 30 Fødevarer, der bekæmper betændelse.

1

Du kan bestille en
`Short` Størrelse

"Jeg vil bestille enhver drink i en kort kop, "siger Maria Bella, MS, RD, CDN, grundlægger af Top Balance Nutrition." Det er ikke annonceret på menuen, men den mindre størrelse tillader mig at hengive uden at bryde kalorie bank."

2

Du kan få gratis
Kaffe på din fødselsdag

Hvis du allerede en ikke er Starbucks kortholderen, foreslår vi, at du tilmelder dig ASAP. Insidere få tonsvis af belønninger, og det er gratis og nemt at komme i gang. Ikke blot vil du modtage en 15 procent rabat kupon for alle online køb efter du har tilmeldt, du kan samle point, indløselige gratis godbidder i løbet af året. Åh og, vil du også få en gratis drink på din bday-kan ikke glemme, at en del!

3

Den Barista Kjole
kode ændret

I år, har du sandsynligvis fået en bedre smag af dine baristaer personlighed. Den grønne forklæde ikke gå nogen steder, men i år medarbejdere var i stand til at udtrykke deres personlighed til en øget grad med en opdatering i kjole kode retningslinjer. Udover sort, hvid, og khaki tøj, kan Starbucks medarbejdere nu bære navy, grå, og brun, samt mørke jeans. Farvet hår i unaturlige farver som pink er nu også tilladt, som er fedoras, bowlers og almindelig baseball caps (så længe de er i det godkendte farvepaletten).

4

Der `s mindre sukker i
Nogle Drinks

Efter klager over, at deres ferie drikkevarer syntes især søde, Starbucks lovet at skære deres jule drikkevarer sukkerindholdet med op til 22 procent. Gingerbread Lattes nu har 6 procent mindre sukker, Toffee Nut Lattes har 4 procent mindre, og deres Fudge Hot Chocolate har 22 procent mindre sukker. Dette kommer på det perfekte tidspunkt, som sukker-fri kost, ligesom Zero Sugar Diet, bevise, at tilsat sukker føre til vægtøgning og alvorlige helbredsmæssige problemer.

5

De Donér Måltider
til Hungry

Starbucks udrullet et program kaldet FoodShare der doneret hundrede af tusinder af måltider (på bare de første par måneder) for næsten 1 i 8 amerikanere, der er sultne-i virkeligheden, de også donere 100% af alle usolgte mad. I det første år alene, vil Starbucks FoodShare kunne give næsten 5 millioner måltider til enkeltpersoner og familier med behov for nærende mad.

6

Du kan bestille Power Frokost

Power Frokost blev introduceret i marts og giver kunderne mulighed for at mikse og matche en frokost combo for kun $ 8. Aftalen? Vælg et element fra hver af de følgende muligheder: Et valg af en sandwich, salat eller bistro box- en pose chips, popcorn eller saltkringler ($ 1,75 eller mindre) - en banan, det er det Fruit Bar eller Frappuccino Cookie Straw. Hver frokost omfatter også en flaske Ethos Vand. De byggede også en FoodShare komponent i programmet, hvorved, i et begrænset tidsrum, de donerer en Power frokost til en lokal mad bank for hver Power frokost en kunde køber. Og for at opdage endnu flere fantastiske sundhed tips, så tjek disse 55 bedste måder at øge dit stofskifte!

7

Du kan nu Bestil
Almond Milk Landsdækkende

Mandel mælk var en gevinst for kunder i år, hvoraf mange havde været tigger om en anden mulighed ikke-mejeri til at tilpasse deres Bux drikkevarer i årevis. Mærket blev lanceret en proprietær version af hæfte den ikke-mejeri kaldet "mandelmælk," og det er nu tilbudt sideløbende sojamælk og kokosmælk. Deres mandelmælk opskrift blev skabt for at supplere varm-, iced- og Frappuccino-blandet drikkevarer, og det har 3% mandel, hvilket er på niveau med de fleste andre store mærker. Det har 3 gram sukker, men som faktisk er lavere end mange andre muligheder på markedet. Dom? Når det er muligt, skal du vælge mandelmælk løbet almindelige mælk til at skære ned på sukker, fedt og kalorier. For andre muligheder som dette, så tjek disse Bedste og værste Mælk og mejeriprodukter Alternativer.

8

Grab-and-Go Protein Box

Hvis du foretrækker en mellemmåltider smorgasbord i stedet for at forpligte sig til et enkelt element, Starbucks Bistro bokse er for dig. Selv om ingen af ​​dem vil forårsage meget skade på din talje, du `ll spare 100 kalorier ved at vælge den Protein Box over ost Frugt sort. Kombinationen af ​​omega-3-rige bur-fri æg, müsli brød, æbler, druer og protein-pakket cheddar ost og jordnøddesmør vil hjælpe dig magten gennem din eftermiddag møder uden at nå til wienerbrød fad.

9

Den Matcha Buzz er
Langsom og Steady

"Jeg elsker den langsom, stabil, ikke-nervøs energi, matcha giver, "siger Willow Jarosh, MS, RD, medejer af CJ Nutrition." Siden matcha pulver Starbucks bruger er sødet, jeg får denne drik uden ekstra vanille sirup , som typisk automatisk inkluderet. Jeg elsker også Starbucks` mandelmælk, som har en antydning af sødme. It par rigtig godt med den grøn te."

10

Nogle af You Go
192 gange om året

Den gennemsnitlige Starbucks kunde besøger butikken seks gange om måneden, og en die-hard 20 procent af kunderne besøger den globale kaffe gigant 16 gange!