Battle of the italienske restauranter

Lad os få én ting af vejen: Amerikanske italienske kæde restauranter er ikke ligefrem et paradis, hvis du ønsker at holde sig til en sund kost. Selv retter, der lyder sund (grillet laks, ristet kylling, etc.) har en tendens til at blive lastet med fedt og kalorier. Men hvis du kommer til at spendere, spendere ret; kigge efter den bedste bang for din sorteper, kigge efter den bedste loyalitetsprogram, kigge efter restauranter med menu sektioner, liste ud kalorier og så videre. Vigtigst er det, uanset hvor du går, bede om dine dressinger og saucer på siden, springe brød kurv, og rækkefølge fra børnemenuen til portion kontrol når det er muligt.

Med alt det sagt, her er et kig på, hvordan de mest kendte amerikanske italienske kæde restauranter stak op mod hinanden. Se hvor du kan få de bedste frynsegoder, plader, og mere, og så gå ikke glip af vores utrolige beretning om 20 Overraskende Fødevarer med flere Carbs end en skål af Pasta!

1

Bedste loyalitetsprogram

Tilmeld dig for Olive Garden s Rewards Program, og du får en gratis dessert på din fødselsdag, når du er medlem. Du vil også tjene 100 point efter tilmelding og derefter tjene 1 point for næsten hver dollar brugt på Olive Garden (såvel som andre deltagende partnerlande restauranter), som kan indløses til ting som $ 10 fra din regning eller en gratis forretter.

2

Bedste Salad Selection

Bortset fra den standard side salat, Fazoli `s har en solid markering af salat indstillinger (glem ikke at anmode om forbinding på side!), Herunder deres klassiske Romaine lavet med romaine salat, ovn-ristede kylling, Kalamata oliven, Caprese-stil klokke peberfrugter, krydret pepperoncini og smuldret feta, i en rødvin balsamico vinaigrette. Apropos forbindinger, altid undgå disse 16 Salatdressinger Værre end chokolade sirup!

3

Bedste løsning for den dovne Dieter

Hvis du ser dine kalorier, Carrabbas gør det nemt for dig med deres "under 600 kalorier" menu sektioner. Retter omfatter træ-grillet asparges svøbt i prosciutto og fontina og drysset med balsamico glasur, traditionelle italienske grøntsagssuppe, og krydret træ-grillet kylling. Bemærk, at mens disse muligheder er alle relativt lav i kalorier, er de ikke nødvendigvis at sunde og dele størrelser kan være lille.

4

De fleste Omfattende Glutenfri Menu

Buca di Beppo har over et dusin glutenfri muligheder, plus side retter og desserter. Mens du ønsker at undgå noget med smør sauce, hvis du er på en diæt, kan du indlæse din plade med grønne bønner, hakkede antipasto salat, og deres krydret kylling.

5

Bedste service

Du kan ikke slå Papa Johns kvalitetsgaranti: Hvis du ikke elsker din pizza, så lad dem vide, og de vil give dig en anden helt gratis. Apropos hengive sig til en skive, gå ikke glip af vores eksklusive liste over de 25 bedste og værste Frosne pizzaer på dit supermarked!

6

mest kreative

Hvis du er i markedet for en Instagram-venlige madoplevelse, hoved til California Pizza Kitchen. Det har nogle lækre muligheder som Hawaii Pizza (toppet med frisk ananas, Applewood røget skinke, og strimlet forårsløg), California Veggie (toppet med baby broccoli, aubergine, Cremini svampe, soltørrede tomater, ristede majs, rødløg, og mozzarella ), Pære og Gorgonzola (lavet med Bosc pærer, søde karamelliserede løg og hasselnødder, toppet med kølet felt grønne i housemade Gorgonzola ranch), og en lang liste af andre muligheder-plus pasta, kød og fiskeretter. De har fået lige så over-the-top desserter ligesom belgisk chokolade soufflé kage og saltet karamel budding. Dette Instagram-venlighed kommer på en pris: selv de ting, der lyder sundt er fyldt med kalorier, fedt og skjulte sukker. Faktisk en af ​​de 20 Værste Salater i Amerika kommer fra CPK.

7

Bedste Ernæringsmæssige bang for pengene

Head til Uno Pizzeria Grill til et solidt udvalg af under-600-kalorier muligheder på overordentlig overkommelig priser-næsten alt på menuen er under $ 12,49. Blandt deres tilbud er urt gnides kylling (490 kalorier), bages fyldte spinoccoli (360 kalorier), bagt kuller (580 kalorier), og citron basilikum laks (490 kalorier), samt dampet broccoli, ristede grøntsager, og farro salat.

8

Bedste frokost Deal

Romanos Macaroni Grill har en midt på dagen stjæle, hvis du kan få der til at drage fordel af det: For bare $ 10,50, kan du få en 3-retters frokost med muligheder som Cæsarsalat og penne arrabbiata. Spørg efter bandagen på siden og ingen croutoner, og gå let på parmesanost til cut kalorier.

9

Best Deal For seniorer

The Old Spaghetti Factory har en særlig prisbillige menu for seniorer. Hovedretten er lidt mindre, men det kommer med frisk bagt brød, suppe eller en grøn salat, varm te, iste, kaffe, eller mælk, og is til dessert.

10

De fleste Allergi-venligt

Hvis du har en allergi, foreslår vi Johnny Carino. De har en menu oversigt, som beskriver alle de retter, der er lavet med æg, fisk, mælk, MSG, jordnødder, skaldyr, soja, sulfitter, nødder, og / eller gluten.

11

Bedste Lighter tager på Classics

Maggianos Little Italy har skabt lighter tager på klassikere som kylling piccata, kylling parmesanost, og Fettuccine Alfredo, hvilket gør det overordentlig lettere at undgå deres lange liste over sindssygt kalorie-pakket og fedt-rige retter. Selvom, vil du ønsker at tage til efterretning, at mens deres "lys klassikere" kan være mindre kaloriefattige og fede end deres oprindelige modparter, er de stadig på ingen måde kost-venlige eller ernæringsmæssigt tætte.

12

Bedste brunch

Italiensk betyder ikke, du er nødt til at begrænse dig selv til pizza, pasta, fisk, eller kylling-på Bravo Italian, kan du få vegetabilske omeletter, en skinke og kiks Benedikt, en siciliansk omelet lavet med en række kød, løg, tomat, og ost, og flere andre brunch hæfteklammer.

13

Bedste Tilbud

Carrabba har tilbud og særlige tilbud næsten hver dag i ugen. For eksempel om onsdagen, kan du få $ 10 rabat enhver flaske vin og enhver pizza for kun $ 9,99. Og om mandagen efter 03:00, kan du få en tre-retters middag starter ved kun $ 12,99.

14

Bedste Menu Børn

Du absolut ikke ønsker at fodre dette til dine børn hver dag-men til særlige lejligheder, Bertucci italienske Restaurant har en lang liste af overkommelige muligheder for børn. Helt ærligt, de er kun marginalt mere nærende, men i det mindste hele hvede dejen er tilgængelig for pizza og multi-grain polyethylen er tilgængelig for pastaretter. Hvilket bringer op et andet punkt: Hvis du leder efter en mave-venlige indstilling, ordre fra menuen børn når det er muligt for portion kontrol! Prøv disse 18 måder at styre dine portionsstørrelser hvis det er en igangværende kamp for dig.