Home retsmidler til at lindre hovedpine naturligt

Home retsmidler til at lindre hovedpine naturligt.

Vi vil være at dele en meget hurtig indlæg hvor der er nogle tips og retsmidler, der vil tage sig af det mest almindelige problem, der er Hovedpine. Hovedpine kan være ret irriterende og i disse dage næsten alle kan have dem, om du er en skole går barn eller en ældre person. Hovedpine vil ikke tillade os at gøre noget ikke engang gå til at sove og slappe af og den dunkende smerte vil gør os rastløse. Vi bruger en masse tid foran computere og fjernsyn. De fleste af os har denne vane popping piller for at helbrede hovedpine, men før du tager smertestillende medicin, så tænk på de alternative løsninger. Vidste du at, kan du også få lindring fra hovedpine ved hjælp af plantestoffer eller ayurveda-behandlinger eller bare nogle æteriske olier, hvis aromaterapi virker for dig? Disse hjem retsmidler hjælpe med at behandle migræne hovedpine sammen med nogle andre former for hovedpine.

Årsager til hovedpine?

Hovedpine kan være på grund af visse årsager som støj, forstoppelse, spænding, for meget tid foran computerne, flatulens osv Hovedpine kan også være forårsaget på grund af følelsesmæssig stress og over arbejdet, så alt hvad du arbejdsnarkomaner, er du nødt til at være opmærksom.

Naturlige behandlinger og hjem retsmidler til at lindre hovedpine

Kanel pulver som en hovedpine kur

Take 2 tsk kanel pulver og tilsæt lidt vand til at lave en jævn pasta. Påfør dette over hovedet og lad det. Dette slapper af og er med til at reducere hovedpine. Ønsker du at vide om nogle godesundhedsmæssige fordele af kanel,Læs det her.

Grøn te og citronsaft

Grøn te er gavnligt for kroppen, og det er også meget nyttige i at sænke ned hovedpinen. Grøn te er også et kraftcenter af antioxidanter. Tag noget varmt vand, og sætte en grøn te taske. Når vandet bliver tilført med grøn te essens, tage tepose ud og tilsæt en teskefuld citronsaft. Drik denne citron grøn te for øjeblikkelig lindring og en sund måde at øge kroppens `s immunitet. Prøv at slappe af og falde til ro med dyb vejrtrækning, mens du nyder din grønne te.

Lavendel olie

Lavendel olie er også astore mulighed for at kurere hovedpine, dens beroligende aromatisk duft er effektiv til at mindske hovedpine. Påfør et par dråber lavendel olie på hovedet og gnide forsigtigt. Inhaler lavendelolie og slappe af nogle minutter. Dette giver lindring i hovedpine. Don `t glemmer at dyb vejrtrækning. Dyb vejrtrækning hjælper meget, når der er angst og hovedpine.

pebermynteolie

Pebermynteolie er en anden sådan æterisk olie, som er en effektiv hjem middel mod hovedpine kur uden at tage piller eller smertestillende medicin. Pebermynte oil`s beroligende toner hjælpe med at kontrollere blodgennemstrømningen som det `forfriskende lugt åbne op sinus og giver ilt boost.You kan også blande et par dråber rosmarin olie med pebermynte oil.This løgnehistorie fungerer godt også.

sandeltræ

Sandeltræ har en helende og lindrende karakter, hvorfor dette produkt i vores Ayurveda har mange anvendelsesmuligheder. Lav nogle pasta af sandeltræ med vand og anvende på panden for at få nødhjælp fra hovedpine der er spænding relateret. For at få god hud, du kan også læse nogle sandeltræ ansigt packs opskrifter her.

Så disse var nogle af de nemme og hurtige naturlige måder at helbrede og reducere hovedpine, som vil give dig øjeblikkelig nødhjælp. Andre end end altid sørge for, end du tager en pause på mindst 5 minutter og gøre visse øjenøvelser mens han arbejdede for længe foran computerne. Du kan også bruge balsam, som også er en god måde at behandle hovedpine med ud tager medicin. Del med os, hvis du kender nogle hurtige øjeblikkelig nødhjælp.