Sådan helbredelse hovedpine med æble cider eddike

Ifølge en nylig undersøgelse, lider næsten 29 millioner amerikanere fra hovedpine. Tidsfrister, stress, trafikpropper, sinus, migræne, fødevareallergi, tømmermænd, livsstil, madvaner og hundredvis af andre årsager kan udløse en hovedpine.

For at håndtere og administrere, vi ofte afhængige af antibiotika. Men tænk engang, er det virkelig sundt at afhænge af lægemidler til en sådan fælles ting er vores almindelige liv?

I stedet for at poppe en pille, der er så mange andre måder at undslippe den dunkende smerte. Nå, her vil vi angive en bestemt ingrediens, som er let tilgængelig på vores hjem - "Apple Cider eddike"

Kan Apple Cider Eddike Virkelig Cure Hovedpine ...?

Æble cider eddike gør ikke `t helbrede måde som en over the counter medicin gør. Som du ved, æble cider eddike er en løsning for mange sundhedsmæssige lidelser på samme måde den fastsætter den egentlige årsag bag på aftrækkeren. For eksempel, hvis din krop udløst en hovedpine på grund af dehydrering, når du spiser æble cider eddike med vand, det giver nok mineraler til kroppen til at klare op med problemet. Derfor vil du få lindring fra smerter.

ACV er et sundere alternativ til håndkøbsmedicin. Du kan finde mange udsagn online, som hævder, hvordan æble cider eddike været med til at få fritage en hovedpine.

Sådan bruges æble cider eddike til hovedpine?

Børsnoterede er få retsmidler, du kan prøve og få lettet ...

1. æble cider eddike

Denne fremgangsmåde er effektiv for en sinus hovedpine.

• Kombiner 1/4 kop æble cider eddike og 3 kopper vand.
• Blandingen bringes i kog.
• Fjern fra flammen, placere et håndklæde over hovedet og indånde dampene.
• Fortsæt med at inhalere i 5 minutter.
• Gentag, når du har hovedpine.

2. æble cider eddike med honning

Denne løsning virker for næsten alle typer af hovedpine, der omfatter menstruation migræne, stress, sinus hovedpine og migræne.

• Bland 1 spiseskefuld hver af æble cider eddike og honning i et glas vand.
• Forbruge 2 gange om dagen.
• Alternativt kan du bruge lunkent vand.
• For ekstra fordele, tilsæt saften af ​​en halv citron.
• Gentag 3 gange om dagen.

3. æble cider eddike med C-vitamin

Hvis du oplever hovedpine dagligt, så prøv denne metode.

• Bland 1 spiseskefuld æble cider eddike og 1/2 tsk vitamin C i en kop vand.
• Gentag dagligt i 1 uge for at observere nogen resultater.
• Følg den metode igen efter 3 uger hul.

4. æble cider eddike med pebermynteolie

Denne metode er med til at trække blodet ned til fødderne, rense blodet og køle den. Denne proces er effektiv for migræne og stress hovedpine.

• Bland 1 spsk æble cider eddike og 1 tsk pebermynte olie i en stor skål med vand.
• Suge dine fødder i 20 minutter.
• Gentag hver gang du oplever en hovedpine.

5. Apple Cider Eddike Komprimer

Denne fremgangsmåde er effektiv for en stress hovedpine.

• Soak en ren klud i æble cider eddike.
• Vrid overskydende og opbevares i køleskab i nogle minutter.
• Placer vaskeklud på panden, indtil det bliver varmt.
• Gentag om nødvendigt.

Tips, Forholdsregler og advarsler

• Du kan også tage æblecidereddike i tabletform. Tag 1 tablet hver gang du oplever en alvorlig hovedpine.
• Undgå æble cider eddike, hvis du har diabetes, da det chrom i det kan påvirke insulin niveauer.
• Gravide og ammende kvinder bør konsultere en læge, før du bruger det.
• Konstant drikke æble cider eddike i en længere periode kan forårsage let skade på hud membraner i fordøjelseskanalen.
• Æble cider eddike kan ødelægge tandemaljen, så det er bedre at drikke det ved hjælp af et sugerør.
• Don `t forbruge æble cider eddike uden at udvande.
• Forbruge mere æblecidereddike kan forårsage diarré.
• Tag en lur, når du oplever en hovedpine.
• Massere din pande med lunkent kokosolie eller mandelolie.
• Hold øje med, hvad du spiser eller drikker som visse fødevarer kan også udløse en hovedpine.
• For at minimere stress gøre meditation.

Jeg håber denne artikel var til hjælp for dig. Skriv os dine spørgsmål og feedback i kommentarfeltet nedenfor.