Hver 1 i 5 børn er overvægtige i USA

Fedme blandt børn!

Når vi ser børn, der leger ser vi lejlighedsvis barn med det, vi plejede at kalde "en lille smule af hvalp fedt", Men et eller andet sted i de sidste tre årtier hvalpen fedt er tredoblet, og nu i henhold til Center for Disease Control og Forebyggelse (CDC) sup1- 20% af børnene i USA er ikke bare overvægtig men fede!

Hvad er fedme blandt børn?

En overvægtig barn betragtes som en, der har overvægt (Fra muskler, knogler, fedt eller vand) til deres højde, mens fedme er specifikt har overskydende kropsfedt.

Hos børn i alderen 2-19 fedme defineres som et body mass index (BMI) ved eller over den 95. percentil af CDC kønsrelaterede vækst diagrammer.

Højere risiko for voksne fedme

Mange ville synes, det er noget, som børn ville vokse ud af højre?

Nå nødvendigvis i overensstemmelse med forskning af Cameron Chumlea ph.d., professor i EU Sundhed og Pædiatri på Wright State University Boonshoft School of Medicine.

Chumlea og hans kolleger fandt, at overvægtige børn er i høj risiko for at blive overvægtige som voksne, ikke kun det, men jo ældre overvægtige barn var, jo højere risikofaktor for voksne fedme.

Racistisk og Køn Faktorer

Overraskende er der også racemæssige og kønsmæssige faktorer til fedme krise i vores børn. De CDC hedder det African American og latinamerikanske børn er på et højere risiko end kaukasiere, med asiaterne har den laveste fedme.

Forskning af Steven Gortmaker ph.d. fra Sundhed og Human Development, Harvard School of Public Health, Boston, har MA yderligere vist, at specielt i fare i de sidste 30 år er spansktalende drenge og African American piger.

Så hvor er problemet kommer fra?

Hvorfor fordobling? Nå itrsquo-r en lignende historie til voksne fedme: mangel på motion og dårlige kostvalg.

En sund kost sammen med motion kan nedsætte risikoen for at blive overvægtige og de tilknyttede sundhedsrisici. Der er ingen specifik emne, vi kan lægge skylden for, itrsquo-s en akkumulerende effekt.

7,5 timer / dag bruger Entertainment Media

Børn sjældent spille uden længere, skole sportsprogrammer få klip, efter skole klubber modtager færre midler, alt mens stillesiddende aktiviteter øges. For eksempel en gennemsnitlig barn i alderen 8-18 nu tilbringer 7,5 timer om dagen ved hjælp af underholdning medier.

Børn sidder i skole for at modtage deres uddannelse, og så sidder de endnu mere at se tv, spille videospil, lave lektier på computeren, tale i telefon eller se en film.

For ikke at nævne portionsstørrelser stigning og junk food produkter får større og større marketing budgetter.

Hvordan tackle vi fedme blandt børn?

Den første løsning på fedme blandt børn går til forældrene, med et godt eksempel med hensyn til sundhed, ernæring og fitness. Hvis forældrene træffe sunde valg, vil børnene følge deres eksempel.

Sammen med forældrene er skolesystemet. Forudsat undervisning om korrekt ernæring og også at have de faciliteter og mulighed for at engagere sig i fysisk aktivitet.

Regeringen spiller en rolle for, med barndommen fedme forebyggelse programmer som letsmove.gov at opmuntre børnene til at bevæge sig og træffe sunde valg af fødevarer.

Med fedme sundhedsrisici såsom hjertesygdomme, type 2-diabetes, slagtilfælde og kræft og slidgigt opstår tidligere og tidligere i børn itrsquo-S ikke overraskende, at mere forskning der bliver gjort i fedme blandt børn, dens årsager og måder at bekæmpe denne epidemi.

Værker citeret:

1. Centers for Disease Control og Forebyggelse. Centers for Disease Control og Forebyggelse, den 11. Dec. 2014. Web. 16 juli 2015.
2. "Trends og racemæssige / etniske Forskelle i svær fedme blandt amerikanske børn og unge, 1976-2006." - WANG. N.P., n.d. Web. 16 juli 2015.

Del på sociale netværk: