Olie trækker terapi for voksne acne

Olie trækker er en gammel, uskadelige og holistisk teknik, der anvendes til behandling af en række forskellige sundhedsmæssige lidelser. Mange mennesker er nu studerer det at helbrede deres voksne acne, og nogle af disse har faktisk set gunstige resultater i form af klarere hud. Lad os studere den gamle olie trækker acne terapi i detaljer, og især hvis det virkelig fungerer i at give dig klar skamplet fri hud.

Hvad er olie trækker?

Olie trækker består i at tage en mundfuld af vegetabilsk olie (du kan også bruge sesamolie, kokosolie osv) og hvislende det omkring munden kraftigt i mindst 20 minutter, før spytte det hele ud (aldrig sluge olien, da det indeholder alle de kropslige toksiner). Denne metode hjælper trække alle giftstoffer fra blodet og mundhulen for at forbedre tandsundhed. Mange mennesker tror nu, at, sammen med forbedret mundhygiejne, kan olie trækker også helbrede en række helbredsmæssige spørgsmål, herunder hud lidelser som voksne acne.

Undersøgelser og forskning på olie trække

Talrige undersøgelser har nu blevet gennemført på denne ældgamle terapi. Den ene, der understøtter teorien om, at olie trækker er faktisk en effektiv holistisk metode til behandling af flere sygdomme, herunder kræft, blev foretaget af Dr. F. Karach, MD Han præsenterede et oplæg om olie trække på en ukrainsk konference og er baseret på hans test som han gennemførte på patienter, som gennemgik koldpresset olie trækker behandling i flere uger. Testresultaterne konkluderede, at: I flere tilfælde kunne patienterne undgå skadelige bivirkninger af konventionelle lægemidler og også kirurgi og medicin til helt at slippe sig af flere lidelser.

Den bedste del af olie trækker terapi for voksne acne er, at det er overordentlig enkel: man behøver blot at vælge deres favorit koldpresset olie (solsikke, grøntsager, oliven, kokos osv) og hvislen det rundt munden, første ting efter at vågne op, i en periode på 20 minutter, før spytte det hele ud. Man kan nemt vælge organisk eller uorganisk olie varieties- uanset er tilgængelig let på markedet. Ved regelmæssigt at øve olie trækker, bliver kroppen stimuleres til at helbrede det organer, væv osv Folk har bemærket forbedret ånde, hvidere tænder, og sundere mundhulen. Nogle bloggere har også hævdet, at olie trækker hjulpet lukke deres huller i tænderne, tand følsomhed osv Men American Dental Association advarer patienter mod brugen af ​​alene denne teknik til rengøring af deres tænder.

Hvordan til at trække olien til behandling af acne?

Den grundlæggende metode til olie trækker at helbrede voksen acne er den samme som en teknik, olie trækker for bedre mundhygiejne.

1. Tag en spiseskefuld af dine foretrukne koldpresset olie i munden. Det er bedst at gøre dette terapi første ting om morgenen efter at vågne op, før morgenmaden.
2. Hvislen olien strengt omkring munden. Suck og træk olien gennem alle tænder og huller i mellem.
3. Olien vil føle sig en smule tyktflydende og dense- dog senere det blander sig med dit spyt og bliver meget lettere.
4. Må ikke spytte olien ud i mindst 15 minutter. Dette kan synes som lang tid, men det er vigtigt at gøre det for denne periode for at se gode resultater.
5. Efter at trække olie i 15 minutter, spytte det ud. Du kan nu bruge en tunge skraber på tungen for at rense den.
6. sluge aldrig trukket olie som det kunne føre toksiner at indtaste din krop.

Du kan gentage olie trække 2 eller 3 gange dagligt sikre, at det altid sker på tom mave.

Resultater: Olie trækker mod acne

Mange mennesker har set fantastiske resultater i form af klarere hud efter at trække olie regelmæssigt i mindst en måned. Det er naturligvis vigtigt at fortsætte den metode og ikke stoppe det, da den acne kunne komme tilbage. Folk, der har givet op olie trækker også rapporteret at se udbrud omkring deres hage og kinder, men efter genstart af olie trækker terapi, ser klare hud igen.

Det centrale er at give den metode stykke tid: forventer ikke din hud til at rydde op natten over bare ved at prøve denne holistisk terapi for et par dage. Hvad du skal gøre er at starte små og tage små skridt: for eksempel, hvis du finder den følelse af at sætte olie i munden ulækkert, derefter starte ved hjælp af blot en teskefuld olie og trække den til mindre varighed (5 eller 10 minutter) indtil du er komfortabel stået på i den fastsatte periode på 20 minutter. Du kan også aflede opmærksomheden fra den underlige smag ved at bruge tid til at tjekke dine e-mails, eller se tv osv

Andre forholdsregler

Nogle tilfælde af voksne acne kunne relateres til kost, hormoner, allergi eller andre underliggende sundhedsmæssige problemer. Naturligvis er det vigtigt at spise sundt, motionere og også drikke masser af vand for at se gode resultater. Visse tilfælde af voksne acne kun reagere på antibiotika, steroider eller hormonelle piller, så man bør tale med deres hudlæge for at afgøre, om denne behandling er det rigtige for dem.