Hvorfor ayurvedisk olie trækker er bedste måde at afgifte kroppen?

Læser du bag hvert mundskyl flaske for de bedste resultater?

Eller hvad er den bedste tandpasta til dine tænder?

Ingen spænding !!

Der kan være mange måder at fastholde mundhygiejne. Du kan stole på dette på en gammel og traditionel afhjælpning kaldet olie trækker.

Olie trækker aldre nogle tusinde år tilbage, med oprindelse i Indien.

Olie trækker er en proces eller behandling, ved hvilken afgiftning og rensning af tænder og tandkød finde sted. Der er masser af fordele for dette, som er nævnt senere.

Tanken bag dette ayurvedisk olie trækker, er, at den naturligt stof, især olie pisket (Kavala Graha i Ayurveda) eller holdes i munden i et stykke tid.

Tiden i mellem at vågne op og sove igen din mund er det område, hvorigennem maksimale skadelige bakterier kan indtaste din krop.

Dette kan resultere i mange sygdomme. Således, rengøring eller trække ud af toksiner eller disse bakterier er kritisk. Olien swishing teknik gør dette.

Dette forbedrer også din oral sundhed ved at få dig slippe af med de skadelige bakterier i munden.

Det hjælper også med oral afgiftning og rensning, blegning af tænder, hærdning mange sygdomme som arthritis, astma, infektioner og hudproblemer, lever- og maveproblemer, hovedpine eller migræne og halsinfektioner.

Listen over fordele forbundet med denne terapi for længe. Olien, som du bruger, er også afgørende at være tænkt over.

Olien skal være en høj kvalitet olie (spiselig). Spiselige kokosolie er den almindeligt anvendte olie til denne folkemusik og effektiv teknik.

Du kan finde hele trinvis procedure nedenfor.

Ayurvedic Olie Pulling Instruktioner:

Det lyder måske kompliceret, som det tager de giftstoffer fra din mund, men tro mig-processen er pokkers enkel og let.

Hele processen eller detaljerne i proceduren er angivet nedenfor. Følg den trinvise procedure, og finde ud af, hvor nemt det er.

1. Waking Up:

Når du kommer op fra sengen tidligt om morgenen, gør dette, før du spiser eller drikker noget.

2. At vælge de Olie:

Spiselige olier som sesam, olivenolie eller kokosolie kan anvendes til olie trække.

3. Måling Den Antal:

Tag 1-2 tsk. Af olien ind i munden. Hvis olien er blevet frosset, så lad det smelte i munden først.

4. Swishing Olie:

Nu swish munden med denne olie for omkring 20 minutter. Give og tage procedure bør vedtages for omkring 3-4 gange.

Lad olien gå frem og tilbage i mellem alle dine tænder og derefter gennem tandkødet for effektiv rengøring.

5. Vedligehold Timingen:

Vær forsigtig med timingen. Hvis du gør det for mindre end 20 minutter, vil det ikke være i stand til at trække sig ud af toksiner effektivt. Det er også et problem, hvis du gør det mere end 20 minutter.

Der er en chance for reabsorbing de giftstoffer tilbage i maven og munden.

6. Swish:

Til den rene og den tykke olie bliver tynd, hvid, mælkeagtig og konsekvent.

7. Ingen Gurgle:

Må ikke gurgle med denne olie, som du kan sluge den giftige olie tilbage i din krop.

8. Spit It Out:

Når du er færdig, spytte det ud i toilettet eller septisk vasken.

9. Skyl munden:

Efter afslutningen skylle munden godt med varmt vand for at fjerne alle rester af olie, selv gurgle og spytte det ud igen.

10. Anvendelse Tungeskraber:

Du kan også bruge en tunge renere for effektiv rengøring at fjerne olien belægning.

11. Børste tænder:

Nu børste dine tænder godt med en ordentlig ayurvedisk tandpasta. Du kan bruge mundskyl i slutningen. Fortrinsvis økologisk.

12. Gentag denne procedure:

Gentag hver dag og fortsætte denne for omkring 1-2 måneder for at markere forskellen opnået.

Fordele ved at gøre Ayurveda Oil hvislende:

Denne teknik er fuld af fordele. Olien, som du bruger har fedtsyrer og lipider. Disse ting reducerer vedhæftning af bakterier til tænderne samt tandkød.

Således er virkningen af ​​bakterier reduceres, og oral sundhed opretholdes. Bortset fra dette, er der mange andre fordele også.

Olie trækker trækker ud de mikroorganismer fra de vitale organer samt munden, mutanter afgiftende og udrensning hele kroppen.

Fordele:

De forskellige fordele ved dette middel, er som følger.

• Du kan slippe af med din dårlig ånde med olie trække. Det fjerner den Streptocmutantbacteria som er den vigtigste årsag til huller i tænderne.
• Denne løsning reducerer tilstedeværelsen af ​​plaques hvilket er vigtigt for sunde tænder og tandkød. Selv den gingivitis og periodontists sygdom hærdes.

• Det reducerer huller i tænderne.
• Det stimulerer lymfesystemet og fjerner toksiner fra de vitale organer.
• Også, det hjælper i kridtning af tænder. Olien indeholder naturligt antibiotikum og antivirale egenskaber. Således det renser dine tænder og holder dem hvidlig.
• Metoden er med til at få klarere hud som blodet bliver renere uden giftigt og affald indhold. Ved olie trækker, er endda udslæt og ar reduceres.
• fordøjelsen er forbedret, og mange mave og fordøjelsesproblemer er løst.
• Det hjælper dig med at tabe sig.
• Det hjælper i forbedret funktion nyrer og lever.
• Det hjælper til at styrke immunsystemet ved at reducere sit arbejde for at smide ud af toksin fra kroppen. Således, det gør os føler lysere. Således øger energi.
• Vores mund fungerer som en gateway for forskellige bakterier, der er ligesom poison.This forårsager sygdomme hos i vores krop. Således olie trækker hjælper til afgifte din krop ved at fjerne de giftstoffer, før det kan sprede sig.

• 

  Det reducerer stress, hovedpine og migræne. Er kun mulig, fordi din krop er mere giftigt. Det er ren.

• Uden nogen ubalance, kan hormonale ændringer tage place.Many sygdomme som bronkitis, eksem eller hudsygdomme, mavesår, fordøjelsessystemet problemer, hjertesygdomme, encephalitis og enhver kvindes sygdomme kan helbredes ved hjælp af olie trække.
• Selv væksten af maligne tumorer stoppes og helbredt af dette middel.

Hvorfor skal du gøre ayurvedisk olie Pulling Therapy?

”Jeg børste hver dag-min mund er ren. Hvorfor skal jeg gøre denne olie trækker?”

Svaret på dette spørgsmål er godt beskrevet nedenfor.

Din mund fungerer som porten til forskellige sygdomsfremkaldende mikrober eller bakterier. Disse bakterier ind og danne en klæbrig film på tanden, som kaldes plak.

Dette forbliver på tanden i lang tid. I mellemtiden, spyt salte kombinere med denne plak og danne en hård skorpe på, at tanden, som er indkaldt som tandsten.

Tandsten er vanskelige at fjerne ved børstning. Bakterierne i plakkerne producerer toksiner, der skader tanden som brønde som tandkødet. Således lommer eller spalte er dannet mellem tand og tandkød.

Disse lommer tjene som et hus for bakterierne. De sygdomme, hvor tandkødet bliver smittet og blødninger er indkaldt som tandkødsbetændelse.

I ekstreme tilfælde knoglen og de væv, der understøtter tanden bliver beskadiget. På denne måde lommerne bliver dybere og ekstrem tyggegummi infektion tager place.This tilstand kaldes parodontitis.

Denne tilstand kaldes parodontitis.

Nu behøver du stadig tror, ​​at din mund er ren ved børstning alene, og det behøver ikke nogen anden behandling? Tænk igen.

Det handler om munden. Disse bakterier kan nemt migrere til forskellige dele af kroppen og dermed forårsager sygdom og infektion. Hver gang du spiser eller drikker anything.These bakterier fra lommerne komme ind i kroppen sammen med det, som du spiste.

Disse bakterier fra lommerne komme ind i kroppen sammen med det, som du spiste.

Efter indtastning disse bakterier producerer toksinerne som exotoksiner og endotoksiner. Disse bakterier er vanskelige at håndtere selv med immunsystemet eller maven. Således de træder ind i blodet vandløb og forurener it.In denne måde, det påvirker hele kroppen.

Killing disse bakterier i munden er meget nødvendigt. Børstning, tandtråd eller endda mundskyl kan ikke tage denne bakterie ud af lommerne.

Så for at trække disse mikrober ud af deres huse olie trækker er nødvendig. Denne ayurvedisk olie afgiftning teknik fastholder mundhygiejne og også beskytter kroppen mod mange sygdomme.

Ayurvedic Olie trækker bivirkninger:

Problemer i forbindelse med olie trækker:

• Denne ayurvedisk olie trækker terapi er sikkert, men visse forholdsregler der skal tages, mens du gør det.
• Mundtlige problemer er ikke at løse større problemer tand. I ekstreme tilfælde, bør du gå direkte til tandlægen i stedet for at stole på olie trækker før situationen bliver værre.
• Der er et problem kaldet lipid lungebetændelse forårsaget når du skyldes inhalere olie under proceduren.
• Når du bruger kokosolie til dette middel, kan det forårsage kontakteksem ved at fungere som antigen middel.
• Tilstopning af rør kan finde sted, hvis du spytter den giftige olie i vasken. Dette sker, når de anvendes kokosolie spitted ud bliver størknet i rørene.
• Forkert måde at gøre proceduren kan føre til nogle mindre bivirkninger. De er ligesom mundtørhed, overdreven tørst, stivheden af ​​muskler, og tab af smag i munden eller udmattelse.
• Hvis du har alvorlige infektioner munden derefter olie trækker alene kan ikke hjælpe dig. Du er nødt til at konsultere en anbefalet tandlæge for yderligere behandling.

Hvordan virker denne teknik arbejde?

Olie trækker værker efter en meget simpel teknik, der er helt let for dig at forstå.

Olien, som du bruger, er spiselig olie, som har antibakteriel og antiinflammatorisk ejendomme. Når denne olie er holdt i munden, det blander sig med spyt og siver ind i tandkødslommer. Denne olie når op direkte til bakterierne der.

Ved swishing og skubbe olien i munden, det trækker ud bakterier fra deres skjulesteder i mellemtiden også trækker de giftstoffer fra spyt.

Efter effektiv rengøring for omkring 20 minutter. Olien fuld af giftstoffer blive tyk hvid og mælkeagtig. Denne olie er så skylles ud. Således afgiftning sker effektivt.

Hvilken type olie du skal bruge til Oil Pulling?

Hvilken olie til brug?

Der er så mange muligheder.

Olier som sesamolie, olivenolie, ghee eller kokosnøddeolie kan anvendes til denne teknik. I dag selv solsikkeolie er et alternativ.

Når du swish bruger sesamolie, den producerer sæbelignende en virkning i munden på grund af Forsæbningsfremgangsmåden sesamolie. Selv sesamolie er relativt rigere på omega seks olier og smager ikke godt.

Derfor kokosolie er overlegen i forhold til sesam i smag samt egenskaber. Kokosolie er anti-inflammatorisk og anti-bakteriel også.

Det nellikeolie er ideel til tandkødet, tandsmerter og sår i munden.

Ifølge nogle forskning, er den naturlige kokosolie behandles af enzymer, der nedbryder gjort den fede olie til syrer. Dette enzymbehandlede kokosolie begrænser væksten af ​​forskellige Streptococcus bakterie som er ansvarlig for karies grund syreproduktet.

Kokosolie er den eneste olie, som kan fjerne de ovennævnte bakterier effektivt.

Er Olie Pulling rigtige for dig?

Olie trækker er helt uskadelige, uanset din alder kan være. Det indebærer kun swishing af olie, som er så skyllede out.Thus det er meget let og effektiv afgiftning teknik uden nogen store selskaber bivirkninger.

Lad mig vide, hvordan du føler, når du har prøvet dette i et stykke tid.