Olie trækker

Historie

Ingen kunne forestille sig deres liv uden tandtråd eller børste tænder regelmæssigt. Tandbørstning er blevet en del af livet. Indtil 1930`erne havde nylon tandbørster ikke blevet den del af amerikanerne. For tusinder af år, har vores forfædre ikke bruge børste deres tænder. Det blev indført i Indien som helbredende praksis i det gamle Ayurveda. Den blev dannet af Ayurveda 3000 til 5000 år siden. Sesamolie og solsikkeolie anvendes til forebyggelse af henfald, blødende tandkød, dårlig mundlugt, hals tørhed, styrke tænder og krakket læber.

Sundhedsmæssige fordele af olie trække

Denne praksis med at gøre hvislende ved at placere en spiseskefuld olie i munden i ca 20 minutter, kaldes olie trækker. Undersøgelsen viser, at olie trækker hvis det gøres med sesamolie bidrager til at fremme oral sundhed ved at sænke Streptococcus mutan. Det viser, at olien er med til at forhindre, at bakterier til tyggegummi og tænder. Det hjælper til at lindre plak at fremme tyggegummi og tænder sundhed. Undersøgelsen viser, at olien trækker bidrager til at forebygge plak, gingitivitis og mikroorganismer, som resulterer i dårlig ånde.

1. tandblegning

Olie trækker har antivirale og antibiotiske egenskaber, der hjælper til at rense samt lysne tænderne. Man skal udføre det for omkring to uger for at se resultaterne.

1. giver energi

Som olie trækker sender det giftige affald fra kroppen det bidrager til at øge niveauet af energi. Olie trækker reducerer kropslige værker.

1. afgifte

Tilstedeværelsen af ​​bakterier er årsag til sygdomme, inflammation og sygdom. Det fjerner giftstoffer fra kroppen, før det spredes.

1. Behandler hormonelle forandringer

Det hjælper til at afbalancere de hormonelle forandringer og dets funktioner.

1. Behandl hovedpine

Migræne og hovedpine er forårsaget på grund af den under toksisk stress. Olie trækker hjælper med at fjerne bakterier fra kroppen på grund af hvilke disse betingelser kunne behandles.

1. Ren hud

Olie trækker hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen og bevarer hudens sundhed. Olie trækker hjælper med at sænke eller behandle hudproblemer og udslæt.

1. Oral sundhed

Olie trækker effektivt at reducere tand hulrum og udrydder dårlig ånde. Det fjerner Streptococcus mutant bakterier og andre mikroorganismer, som er ansvarlige for huller i tænderne. Den beskæftiger sig også med plaque-induceret tandkødsbetændelse.

https://foodmatters.com/article/the-7-health-benefits-of-oil-pulling

traditionelle anvendelser

• Det bruges til behandling af forskellige doshas ubalancer.
• Det forhindrer mund tørhed og sænker inflammation samt brændende fornemmelse i munden.

Forholdsregler

• For at forblive på sikre side, bør man konsultere en læge eller tandlæge, før du bruger.
• Nogle kunne opleve hovedpine, mild overbelastning og slim dræning.
• Hvis olien sluges, da det kan forårsage halsbrand, fordøjelsesbesvær eller tab af appetit.
• Hvis der anvendes teknikken forkert, negative bivirkninger såsom overdreven tørst, mundtørhed, udmattelse, muskelstivhed og tab af smag i munden.
• Olien bør ikke indtages som det er fuld af toksiner.
• Det bør ikke gurglede i halsen.
• Andre bivirkninger såsom blokerede nasale passager, nysen, hoste, vandladningstrang og forværring af sundhedsmæssige lidelser.
• Børn under fem år bør ikke bruge olie trækker.
• De mennesker allergiske over for visse typer bør bruge andre olie.

Andre fakta

• Det er en stor erstatning for mundskyl.
• Hvis olien ikke bliver hvide så betyder det, olie trækker ikke gjort ordentligt.
• Olie trækker sænker bakterier i munden.
• Det vurderes, at olie trækker detoxifies hele kroppen.
• Den hærder tømmermænd, hovedpine, eksem, akne, allergi, psoriasis og hormonelle ubalancer.

Olie trækker fakta

I ayurvedisk medicin, er det betragtes som en oral afgiftning procedure, der er gjort ved at sætte en spiseskefuld kokosolie, sesamolie eller olivenolie og swishing det i munden for omkring 10 til 20 minutter. Det renser mundhulen. Det udtrækker giftstoffer fra munden. Det giver tilstrækkelig strøm af dental væske, som er afgørende for forebyggelse af sygdomme og hulrum. Kokosolie bør anvendes til olie trækker at blege tænderne.