10 Vidunderlige fordele af rosmarin te

10 vidunderlige fordele af rosmarin te

Rosemary er blevet brugt i hundredvis af år som en behandling for mange forskellige typer af lidelser, og det bruges som ingrediens i mange naturlægemidler. Når du laver en te med rosmarin, det har en delikat, lækker smag, og det bringer med det mange sundhedsmæssige fordele også. Så brygge dig op en kop, slappe af, og læse disse ti vidunderlige sundhedsmæssige fordele af rosmarin te.

1. Det øger din hjerne magt

Forskning har foreslået, at drikke rosmarin te kan forbedre din koncentration og forbedre din hukommelse. Den te menes at hjælpe med at forbedre cirkulationen til hjernen og det kan endda have fordele for lider af Alzheimers sygdom.

2. Det øger immunforsvaret

En anden af ​​vidunderlige fordele af rosmarin te er, at te kan give dit immunforsvar med et løft. Rosmarin te indeholder antioxidanter og anti-inflammatoriske ingredienser, der kan hjælpe med at beskytte dig mod sygdom og infektioner.

3. Forbedrer fordøjelsessystemet

Når du føler dig oppustet, eller hvis du oplever abdominal ubehag eller smerte, så den rosmarin te vil bosætte din mave hurtigt. Det giver en beroligende drik, der vil lette mavekramper og støtte fordøjelsessystemet.

4. Det hjælper med at bekæmpe infektion

Rosemary har naturlige anti-bakterielle egenskaber, der kan hjælpe til at bekæmpe infektioner. Drikke te kan også hjælpe lindre ondt i halsen, og du kan også anvende kold te til nedskæringer og hudafskrabninger på din hud til at kæmpe off bakterier.

5. Brug den på dit hår

En anden af ​​store fordele af rosmarin te er, at te også kan bruges på dit hår til at hjælpe med at holde din hovedbund sund og fremme god hårvækst. Du skal blot shampoo dit hår som normalt og derefter slutte af med en sidste skylning med fortyndet rosmarin te.

6. Det kan hjælpe med at afværge kræft

Te indeholder høje anti-oxidanter, der bekæmper de frie radikaler, der menes at være en årsag til kræft. En kop rosmarin te vil hjælpe med at beskytte dine celler mod at blive beskadiget af frie radikaler, og det kan også hjælpe med at forhindre udbrud af tegn på ældning.

7. Det detoxes systemet

Rosemary te har nogle fantastiske detox egenskaber, og det kan hjælpe med at rense dit system ved at bistå funktion af leveren. Dette hjælper din krop til at skylle de giftstoffer, og det vil forlade dig følelsen friskere og mere vågen.

8. Det kan bidrage til at afhjælpe migræne

Fordelene ved rosmarin te kan også nydes ved at indånde dampene, som siges at dermed stemningen og lindre smerten den af ​​migræne hovedpine. Hvis du lider af migræne, så prøv at koge nogle rosmarin i vand, hæld vandet i en skål og holde hovedet over dampen i cirka fem minutter.

9. Det fungerer som en mild diuretikum

Rosmarin te kan også bruges til at hjælpe med at behandle oppustethed og væskeophobning. Drikke te kan bidrage til at forbedre strømmen af ​​urin, og det vil også hjælpe dine nyrer til at fungere på deres optimale niveau.

10. Og det giver dig frisk ånde!

Oven i alle disse vidunderlige fordele af rosmarin te, vil de antiseptiske og anti-bakterielle egenskaber denne vidunderlige drik holde din ånde frisk også. Du kan drikke det som en varm te eller lad den køle og holde i køleskabet, og bruge det som du ville en almindelig mundskyl.

Kender du andre fordele af rosmarin te?

Forbliv glad!