Nye detaljer om mama Junis dramatiske vægttab afsløret!

Før-og-efter fotos aldrig fortælle hele historien. Og i en alder af Instagram-, hvor en hel rejse eller transformation kan præsenteres for seerne i blot et enkelt, poleret foto-mennesker, der kæmper med deres egen vægt vil ofte glemme denne kendsgerning.

Vi glemmer-eller bare ikke ved,-hvor meget tid, kræfter, sved, og selv fiaskoer gå ind i en vellykket vægttab transformation. En af vores favorit Vægttab Tips fra virkelige mennesker, der mistede over 50 pund kom fra Laura Micetich (hun mistede 115 pounds!), der sagde: "Jeg har ikke en enkel løsning til dig, at jeg har den kolde, ærlig sandhed:.. Det kræver arbejde"

Hun `s højre: vægttab kræver hårdt arbejde, og WEtv`s ny doku-dramakomedie Mama Juni: Fra Ikke at Hot er sikker på at levere på, hvad der virkelig foregår bag det stærkt budskab. Showet følger Mama June`s rejse at tabe sig og forbedre hendes helbred.

Hvis du er ikke bekendt med "kupon dronningen," tillade os at introducere dig til June Shannon, der også går under "Mama juni måned." Virkeligheden stjerne har været i søgelyset, siden hende og hendes datter, Alana "Honning Boo Boo" Thompson, blev vist på TLC showet Småbørn og Tiaras i 2012 og derefter efter på Here Comes Honning Boo Boo.

På hendes største vægt, Mama juni tippet skalaen til 460 pounds. Men det var ikke før hun optrådte på showet Lægerne i begyndelsen af ​​2015, at juni indså hun nødvendige for at gøre en livsstilsændring. Selvom Juni var der, fordi lægerne ønskede at hjælpe hende fede, astmatisk datter Alana, Dr. Travis Stork sagde det var ikke vil være helt op til Alana at forbedre sin egen sundhed. "Som mor, er du nødt til at tage en del af ansvaret her," Dr. Stork forklarede til juni.

Lige siden har Mama juni gået i gang med vægttab mission dokumenteret i denne nye serie.

Forud for serien premiere, Mama Junes træner, Kenya Crooks, sammen med sine døtre, Lauryn og Alana, afslørede nogle bag-kulisserne info om June`s rejse i et interview med ET.

Med hjælp fra en gastrisk ærme operation i maj 2015 Crooks forklarede ET at juni har kaste den pounds med enkle kost og motion ændringer. "Vi` ve gjort en masse vægttræning, vi `ve gjort en masse plyometrics, Vi` re gør en masse løb," sagde Crooks. Alana stemte i at sige, at familien bruges til at "spise dette store stegt kylling", men efter juni starter sin kost, nu er de "spiser den lille stegt kylling." Det lyder måske ikke af så meget, men blot at ændre din portionsstørrelser er en af ​​de bedste måder at cut kalorier.

Juni startede showet på 352 pounds, og teasere for serien hævder Georgien-baserede mor er nu nede på en størrelse 4-men du `ll nødt til at se frem til slutningen af ​​sæsonen for at se, hvor meget vægt hun` s tabt og hvad hun ligner nu. Vi `re glade for at være vidne til hendes forvandling, og håber at lære flere vægttab tips!

"Mama Juni: Fra Ikke at Hot" airs fredage kl 22:00 på WEtv.