Din dag i sundhed: Juni 7

Din sundt tip til dag

Smart Start: Folk, der springer morgenmaden er 450% mere tilbøjelige til at være overvægtige. Spis noget protein inden for en time stigende.

NY Times: Frygten, ikke fakta, Support G.M.O.-Free Food

"På trods af utallige forsikringer fra forskerne, at fødevarer, der indeholder genetisk modificerede ingredienser er sikre at spise, er forbrugerne tilbøjelige til at se flere og flere produkter mærket `G.M.O.-fri` i en ikke alt for fjern fremtid. Som det skete med eksplosionen af ​​glutenfri produkter, fødevarevirksomheder er hurtige til at tjene penge på, hvad de tror forbrugerne ønsker, uanset om det er videnskabeligt begrundet." Læs hele historien.

Adweek: Snack Brands og Foods kvinder virkelig rækker ud efter

"Low-carb diæter kan stadig bringe en masse rygter, men når kvinder har brug for en snack, de er tre gange mere tilbøjelige til at række ud efter chips, saltkringler og kiks end proteinrige valg ligesom ost og yoghurt. SheSpeaks gennemført en undersøgelse udelukkende til Adweek af U.S. kvinder aldre 18 og ældre at se, hvilke former for snacks de rutinemæssigt vælge for sig selv og deres børn, og hvilke mærker de mest køber." Læs hele historien.

YAHOO: Job Stress måske ikke skylden for de ekstra pounds

"Talrige undersøgelser har ofte skylden job stress for vægtøgning, men måske de har taget fejl hele tiden siger en ny europæisk undersøgelse. En lang række undersøgelser, kan stress have en indvirkning på vægt og kan være ansvarlig for fedme. Denne nye undersøgelse forsøger at forstå i hvilket punkt job stress kan være knyttet til vægtøgning hos normalvægtige mennesker." Læs hele historien.