Din dag i sundhed: 12. september

Munchies: Ben Jerry`s advarer om, at din favorit is Kunne snart være uddød

"Ben og Jerry har en ærlig-til-gud kirkegård dedikeret til deres udgåede varianter og-hvis vi don `t rydde op vores kollektive handling-klimaændringer kunne føje endnu to dusin gravsten til at Flavor Graveyard." Læs hele historien.

RELATEREDE: Hver Ben Jerrys Flavor-Klassificeret fra Mindst Skyldig til Guiltiest Pint!

Delish: Motion kan opveje helbredsrisici i forbindelse med drikke alkohol

"Deltagere, der overholdt eller overskredet den anbefalede mængde motion, 150 minutters moderat aerob aktivitet hver uge, dybest set aflyst ud risikoen for at dø af kræft, der var forbundet med alkohol de drak. Og aktive mennesker havde en lidt lavere risiko for død af alle årsager, medmindre de drak på `farligt" niveauer.`" Læs hele historien.

DO NOT MISS: 30 mest effektive 30-sekunders Workout Moves

Science Daily: Åbne plantegninger kan føre til mere Eating

"Dining miljøer kan have alvorlige konsekvenser for at spise adfærd, siger efterforskere. Resultaterne undersøgelse kan have stor betydning, ikke kun for college og universitetsstuderende, men også for folk, der har brug for at spise i sundhedsvæsenet, gruppe hjem og militære indstillinger." Læs hele historien.

ICYMI: 35 Vægttab Tips for hver type job

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!