Amazing sundhedsmæssige fordele af fed til hud, hår og tænder
Kryddernelliker er kendt for sine medicinske egenskaber.
Det hjælper med fordøjelsen, forhindrer kræft, kontrol diabetes, kampen mod orale sygdomme og flush toksiner ud af kroppen.
Fed er en mørk Afmønstret aromatisk krydderi, der er struktureret med søm lignende eller en pind blomsterknop dyrkes i de tropiske træer.
Fed tager sin originalitet fra Indonesien senere til kommercielle formål høstet i lande som Indien, Madagaskar, Pakistan, Sri Lanka, for Tanzanias kyst, etc.
medicinske kvaliteter
- Den fed bruges oftest i husholdninger i Indien som en instant medicin fra køkkenet og det er også kendt som køkken vidunder krydderi.
- Det fjerner den råhed i stemmen, hvis tygget med eller uden sukker slik.
- Dens olie, som er Eugenol hat er den magiske ingrediens for helbredelse af en tandpine det meste at mindske smerter.
- Det er nyttigt i at binde tarme, stimulere appetitten og hjælpe fordøjelsen.
- Kryddernelliker kan også helbrede tunghed i hovedet og katar i næsen.
- Det bruges til at desinficere rodkanaler og fungerer som naturlige fungicid
Ernæringsmæssige fordele ved Kryddernelliker (per 100 g)
(Kilde: USDA Nutrient Database)
- Energi: 47 kcal
- Kulhydrat: 10,51 g
- Protein: 3,27 g
- Samlede Fedt: 0,15 g
- Mættet fedt: 5,2 g
- Monoumættede Fedt: 1,2 g
- Flerumættet fedt: 7,1 g
- Omega-3 fedtsyrer: 4,1 g
- Omega-6 fedtsyrer: 2,2 g
- Kostfibre: 5,4 g
- Vand: 7,1 g
- Aske: 6,1 g
- Phytosteroler: 260 mg
- Sukker: 2,2 g
- Vitaminer
- Folater: 68 ug
- Niacin: 1,046 mg
- Pantothensyre: 0,338 mg
- Pyridoxin: 0,116 mg
- Riboflavin: 0,066 mg
- Thiamin: 0,072 mg
- Vitamin A: 13 IU
- Vitamin C: 11,7 mg
- E-vitamin: 0,19 mg
- Vitamin K: 14,8 ug
- Cholin: 38,6 mg
- Betain: 1,1 mg
- elektrolytter
- Natrium: 94 mg
- Kalium: 370 mg
- Mineraler
- Calcium: 44 mg
- Kobber: 0,231 mg
- Jern: 1,28 mg
- Magnesium: 60 mg
- Mangan: 0,256 mg
- Phosphor: 90 mg
- Selen: 7,2 ug
- Zink: 2,32 mg
- Phyto-næringsstoffer
- Beta-caroten: 8 ug
- Lutein-zeaxanthin: 464 ug
Sundhedsmæssige fordele af nelliker:
Fordele ved nelliker for tænderne
1. Bedste hjemme middel mod tandpine
Kryddernelliker er kendt for deres rolle i dæmpe tand-smerte som en naturlig førstehjælp. Tooth ømhed på grund af fremkomsten af visdom tand og rodkanalen tand områder kan lindres ved hjælp af fed.
2. Reducerer Dårlig ånde og lugt
Popping i nogle fed i munden hjælper med at kurere dårlig lugt problem med sine aromatiske egenskaber.
Fordele ved Clove for fordøjelsessystemet
1. Afslapper mavetarmkanalen
Nelliker hjælpe i lempelse af mavetarmkanalen glatte foringer og giver lindring fra forskellige lidelser, såsom diarrhoearhea, kvalme, opkastning, oppustethed, tarmluft, fordøjelsesbesvær, forstoppelse mavesmerter og osv
2. Hærder surhedsgrad
Surhedsgrad problemer kan lindres ved anvendelse af fed vand
3.Stimulates Produktion af spyt
Det stimulerer spytkirtlen Sekretion og også fordøjelsesproblemer kirtelsekretioner.
4. Kontrollen diabetes
Holder diabetes under kontrol.
Fordele ved nelliker på hud
1. Spotless Hud:
Glat og pletfri hud opnås ved anvendelse af fed dagligt som det fjerner affald fra kroppen og renser blodet.
2. Reducerer hudproblemer.
Foretage en øjeblikkelig ansigt-pack anvendelse af blandingen af pulveriseret fed sammen med 1tsp honning og nogle dråber citron juice.Leave den på ansigtet i 20 minutter og senere vaskes med koldt vand og tør med svamp klud til at holde hudproblemer i skak .
3. Fjerner Acne
Ved at bruge pastaen af fed som et ansigt pack eller kan anvendes lokalt lige i acne pletter for at fjerne dem.
4. Treats hudlidelser
De malkestald resultater af at fjerne alle former for hudproblemer sådanne whiteheads, hudorme, ar, acne, skællende hud, mærker, plastre, pletter mv kan. Blive helbredt derhjemme, ved hjælp af fed.
5. Forsinkelser Aging
Aging egentlig betyder, når hudceller mister deres styrke, der kan åbenbart ses gennem wrinkles.The nelliker kan bruges til at forsinke fremkomsten af rynker og gøre dig se yngre som fed består af antioxidanter.
6. hudinfektion i skak
Det har den anti-allergisk antiseptisk ejendom, som forhindrer infektioner. Det stimulerer også tidlig heling af sår, hudafskrabninger, nedskæringer, fnat, svampeinfektioner, fodsvamp, insektbid, svier, blå mærker osv
Fed For Hår
1. fremmer hårvækst
Håret falder forholdet reduceres, og hjælper med at øge mængden af hårvækst
2. God hårbalsam
Kryddernelliker arbejde som en fremragende hårbalsam og at også uden kemikalier.
Bland to tsk fed pulver og ½ kop oliven oil.After at opvarme den og derefter afkøle den.
Anvende denne blanding på din hovedbund, så porerne i hovedbunden kan absorbere it.Then tage et brusebad efter 15 min af ansøgningen.
Fordele ved Clove til mænd:
1.Body Udholdenhed Improvisation
Kryddernelliker menes fra generationer at have de kvaliteter til at forbedre seksuel sundhed med præstationsforbedring og energigivende deres krop.
2. Behandling af for tidlig sædafgang
Behandling af for tidlig sædafgang hos mænd er sørget ved cloves.Weakness og Træthed afskaffelse
3. Svaghed og træthed afskaffelse
Den naturlige duft af denne spekulerer krydderi hjælper med at fjerne svaghed og træthed fra kroppen og holder kroppen energisk.
Dosering:
CloveLaving Powder - 1 - 2 gram om dagen.
Nellikeolie dosering - 1 - 2 dråber.
Medicinske anvendelser af nelliker
Clove, spekulerer krydderi har en overflod af uses.All de medicinske anvendelser orienteres op nedenfor.
- Forbedrer fordøjelsen styrke.
- Forbedrer smag.
- Anvendelige til blødersygdomme.
- Anvendelige i overdreven tørst.
- Nyttige i at undgå opkastning.
- Oppustethed, kan gasformigt udspiling af abdomen afhjælpes ved nelliker.
- Det er nyttigt i Abdominal kolik smerter.
- Det er meget effektivt i løbet af en hoste og forkølelse.
- Astma, kan KOL, hvæsen, åndedrætsbesvær håndteres ved hjælp af nelliker.
- Det hjælper til at undgå hikke.
- Kroniske luftvejssygdomme er også taget sig af.
Bivirkninger:
- Fed bør undgås til små børn eller spædbørn, da det kan føre til nogle alvorlige helbredsmæssige problemer, herunder leverskader, væskeubalance, og krampeanfald.
- Selvom nelliker anvendes til at reducere hævelse i tandkødet, er den direkte anvendelse ikke meget anbefales, da det kan skade slimhinden i tandkød og tand pulp.
- De dentale væv undertiden er følsomme over for tørrede nelliker og kan forårsage irritation.
- Tunge doser ikke anbefales at ethvert folk og især til gravide og ammende kvinder.
- Fed har eugenol som har den egenskab at bremse den således det bør undgås ved den enkelte med blødningsforstyrrelser eller mennesker, der tager antikoagulerende medicin blodpropper.
- Sygdomme i centralnervesystemet kan også være forårsaget, hvis der anvendes nelliker i overdosering.
- Hvis individet lider af mavesår, diverticulitis, intestinal ubehag, ulcerativ colitis, etc., så bør undgås fed.
- Hvis personen er at have allergi med nelliker eller fed relaterede retter, så bør undgås fed.
Et stort nej til fed for gravide kvinder
Det er bedre, hvis de gravide kvinder undgå indtag af fed, da det fører til komplikationer.
Selv små mængder af fed kosttilskud bør ikke gives til børn og gravide som skadelige bivirkninger rapporteres selv med små doser.
Find og bruge dette vidunder krydderi fra dit køkken oftere og ikke begrænse den til de kulinariske anvendelser.
Håber de oplysninger hjulpet, og nu vil du sikkert gøre brug af nelliker under dit ailments.Do skrive til os de fordele det gav dig.
- 6 Vidunderlige fordele ved clavo Huasca for hud, hår og sundhed
- Sundhedsmæssige fordele og anvendelser af muskatnød, som du ikke vidste
- 14 Fantastiske fordele ved kommen frø (shahjeera) for din hud, hår og sundhed
- Hvad er de sundhedsmæssige fordele af nelliker?
- Sundhedsmæssige fordele af indisk hjulkrone (mexicansk mynte)
- 11 Fantastiske fordele ved vand isop for hud, hår og sundhed
- Fordele ved kanel pulver til huden, ansigt, hår og sundhed
- 10 Amazing sundhedsmæssige fordele af frø løg olie
- 9 Grunde til at tilføje gurkemeje til dit hår & skønhed regime
- 10 Amazing fordele ved niger frø olie
- 18 Bedste fordele af muskatnød olie
- Ajwain
- Sort peber
- Ravensara æterisk olie fakta og fordele
- Gurkemeje
- Nellike
- Clove og fed olie fordele, forbrug, dosis - komplet ayurveda detaljer
- Ingefær
- 22 Amazing fordele af nellikeolie (laung ka tel)
- Kanel
- 13 Overraskende fordele af nelliker