5 Grunde bør du prøve en forstøvning diffuser + top 3 du kan købe

At købe en æterisk olie diffuser er en af ​​de bedste investeringer, du kan gøre i dit helbred og velbefindende. Great for hjemmet eller på kontoret, kan det gøre en væsentlig forskel i, hvordan du føler i løbet af dagen. I modsætning til en aroma lampe, stearinlys, eller endda en regulær ultralyd æterisk olie diffuser, en forstøvende diffuser forstøver æteriske olier og derefter diffunderer eller cirkulerer, duften af ​​olien op i luften.

Med blot et par dråber, kan æteriske olier som lavendel, bergamot, kamille, rosmarin, citron, røgelse og sandeltræ tilføjes i diffusoren, der vil gøre en dejlig positiv forandring i dit miljø, støtte dig og din families sundhed og lykke, samtidig med at det et behageligt sted for dine venner til at træde ind i så godt.

Ud over at tilføje en dejlig duft til et værelse, en forstøvning diffuser tilbyder alle former for diverse fordele uden de skrappe kemikalier af kunstige luftfriskere, der potentielt kan skade ens helbred.

Mens en diffuser henviser til enhver type anordning, der tillader æteriske olier til at fordampe og cirkulere duften i miljøet, er der flere forskellige typer af diffusorer til rådighed. En forstøver er en specifik type diffusor, der bruger processen med forstøvning for at opnå fordampning. Denne proces tvinger nedbrydningen af ​​æteriske olier i meget små partikler og kræver en høj hastighed, tryksatte luftstrøm samt specielt konstrueret stråledysen. Hastigheden for fordampningen er meget accelereret og forekommer næsten øjeblikkeligt.

Mange føler, at en forstøvning diffusor er det bedste valg, da det ikke ændrer den kemiske sammensætning af de olier. Det nedbryder oliens molekyler uden separation af blandingen, der producerer en partikelstørrelse lille nok til lungerne og kroppen til at absorbere dem hurtigt.

Men hvorfor skulle du overveje at få en forstøvning af diffusor overhovedet? Det giver mange fordele, herunder disse.

5 Fordele ved en forstøvergas Diffuser

1. Oprensning af luften

Vi bruger en masse tid indendørs, især i vintermånederne, og alle de uger brugt opholder sig ud af den kolde, krøb op i en forseglet hjemmet eller på kontoret, er ikke meget anderledes end at blive fanget i den genanvende luften af ​​et fly . Det er en masse af udåndet luft til at være re-vejrtrækning, hvilket gør det nødvendigt at rense luften i dit miljø.

I modsætning til de fleste luftopfriskende spray og plug-ins, behøver æteriske olier ikke sætte skadelige kemikalier i luften, de hjælper til at rense det. De er også meget sikrere end afbrænding røgelse eller stearinlys, især hvis du har små børn eller kæledyr, så du kan høste aromaterapi fordele uden risiko for en forbrænding eller voks spild.

Æteriske olier, der føjes til en diffuser øge deres rensende virkning, da de hjælpe med at dræbe bakterier og svampe, som er til stede, især når der anvendes olier som oregano, kanel, timian og kryddernellike knop, som anses for at være de stærkeste og mest effektive antibiotika olier.

2. Reduktion støv

Reducere mængden af ​​støv i dit hjem er den allervigtigste ting du kan gøre for at kontrollere allergener. Fordi støv er klistret, det har en tendens til at tiltrække og holde ting som selskabsdyr hår og skæl, husstøvmider, skimmel og meldug. For folk, der lider af astma eller allergi, alle disse små bidder af støv, skæl og whatnot, kollektivt kendt som allergener, kan være et stort problem. En af de bedste måder at styre indendørs allergener er ved at komme af støv. Det er fordi husstøvmider, som er den mest almindelige udløser af astma og allergi symptomer inde i hjemmet, trives i støv - og simpelthen støvning normalt gør tingene værre ved at sparke disse allergen partikler i luften.

En diffuser hjælper til at reducere støv i luften, takket være sine ioniserende virkninger - ligesom en Himalaya salt lampe gør. Luftkvaliteten forbedres som mere negative ioner frigives til luften. De negative ioner knytte sig til positive ioner, støvdannelse at falde til jorden, så at den ikke længere forurener luften. Du har måske bemærket, at du trækker vejret bedre, og luften smager renere i steder som bjergene eller kysten, og det er fordi der er en masse af negative ioner, der er naturligt til stede.

3. En bedre nattesøvn

Mangel på søvn er et stort problem for mange mennesker, i virkeligheden, i USA alene mere end 70 mio siges at lide af en form for søvnløshed, vende og dreje hver nat, ser uret som timerne smutte indtil morgen ankommer og de` re endnu mere udmattet, end da de gik i seng. Problemet har nået epidemiske proportioner i mange udviklede lande, hvor folk har travlt, stress er almindelig og få resten er simpelthen bare ikke godt respekteret.

Ifølge National Sleep Foundation, søvn er lige så vigtig som mad og vand, når det kommer til sundhed og overlevelse. Organisationens søvn diagram viser, at voksne i alderen 26-64 har brug for syv til ni timers søvn hver nat, mens dem over 65 har brug for syv til otte timer.

Hvis du ikke får den anbefalede mængde søvn hver nat, er det sandsynligt, at dit velbefindende lider på den ene eller anden måde. Du kan blive syg oftere på grund af et svækket immunsystem, oplever kognitive vanskeligheder såsom at blive glemsom og har problemer med at fokusere, og du kan tage på i vægt også, som en mangel på søvn bidrager til en langsommere stofskifte, og derfor øges vægtøgning, noget, der er blevet videnskabeligt bevist i undersøgelser.

Den gode nyhed er, at hvis du er en af ​​de millioner, der ikke sover godt, ved hjælp af en forstøvende diffusor kan gøre en dramatisk forskel i din søvnkvalitet samt din vågne liv - og det kommer uden alle de bivirkninger af en receptpligtig sove medicin. Diffunderer æteriske olier er ikke kun en fantastisk måde at slappe af i slutningen af ​​dagen, men for at nyde en god nats hvile, der vil tillade dig at have mere energi næste dag. Nogle af de bedste æteriske olier til søvn forfremmelse omfatter lavendel, romersk kamille, cedertræ, bergamot, sandeltræ og ylang-ylang.

4. Boost dit humør

Ligesom en diffuser kan hjælpe dig til at slappe af og nyde en bedre nattesøvn, kan det også bruges til at opløfte dit humør. Faktisk en nylig undersøgelse viste en sammenhæng mellem anti-angst medicin og demens, som giver bare endnu en grund til, at meget lang liste at vælge æteriske olier i stedet i løbet af lægemidler. Det kan være svært at forestille sig, at indånde en behagelig aroma faktisk kunne ændre din krops kemi og ubalancer, der kan føre til humørsvingninger, men forskning har vist at dette er sandt.

For eksempel er bergamot kendt for at være særligt effektive til at behandle depression. En 2008 undersøgelse foretaget med 58 hospice patienter fandt, at dem, der fik hånd massage hver dag i en uge med en flygtig olie blanding af bergamot, røgelse og lavendel, rapporterede mindre depression og mindre smerte.

Anden forskning i 2011, forudsat endnu tydeligere tegn på beføjelser bergamot. Undersøgelsens forfattere valgte elementære skolelærere, kendte til at arbejde under en masse stress, at inhalere bergamotte i et forsøg på at afgøre, hvorvidt det kunne reducere fysiologiske symptomer på stress. De opdagede, at kun en ti-minutters lange ugentlige indånding af olien resulterede i en betydelig reduktion af blodtryk og puls, og deltagere, der led af angst nydt endnu mere.

Men at sprede æteriske olier er ikke bare en stor ting at gøre, hvis du føler dig trist eller deprimeret. Det kan bruges til at inspirere højt humør i løbet af ferien, for at sætte en mere positiv stemning for en social sammenkomst eller et forretningsmøde, for at skabe en romantisk atmosfære, eller bare for at hjælpe dig med at komme i gang om morgenen.

5. Holde sygdom i skak

Ved hjælp af en forstøvning diffusor på kontoret, eller derhjemme, er en glimrende måde at holde influenza, forkølelse, og andre sygdomme væk. Det er fordi mange æteriske olier tilbyde potente antibiotika, at når frigivet til luften kommer i direkte kontakt med luftbårne patogener, at komme til dem, før de kommer til dig. Plus mange æteriske olier har forbindelser kendt for at hjælpe med at styrke immunforsvaret, såsom citron, tyvene (en blanding af nelliker, kanel, citron, eukalyptus og rosmarin olier), pebermynte, tapperhed, og lavendel.

Hvis du er klar til at nyde alle disse fordele og mere, disse forstøvning diffusorer tilbyde en særlig god værdi.

Top 3 Bedste forstøvergas diffusorer

Trillia MINA III Aromaterapi Nebulizer Essential Oil Diffuser

Dette attraktive træ diffuser er særlig elegant. Den indeholder ingen plastik og fås i et naturtræ tone, hvid, ”drøm blå” eller ”drøm pink.” Det har en skridsikker mat finish samt en hvid LED nat lys. Det skiller sig ud for en række årsager, det ene er, at det er helt håndlavet af glaspustere og faglærte tømrere, plus, det er udstyret med en state-of-the-art, støjsvage luftpumpe, hvilket gør det meget mere behageligt at bruge, når du forsøger at sove. Pumpen er vurderet på et meget lavt støjniveau på 50 dB ved arbejde alene, eller blot 5 dB når den placeres i sin træunderlag. Det er noteret som særdeles effektiv til at mætte luften med dufte af olien, takket være kombinationen af ​​en forstøver, og den højtydende luftpumpe.

Den Trillia MINA III er også forholdsvis lille på 3,4 x 3,4 x 5,9 inches, hvilket betyder, at mens det giver kraftfulde effekter, vil det ikke tage op en masse plads. Det kan også være bekvemt oplades ved hjælp af en væg oplader, mobil magt bank, bil oplader, eller computeren med et USB-port.

Du kan finde den på Amazon på denne side.

Verelily NOVA Nebulizer Trådløs tøroffset Essential Oil Diffuser

Den Verelily NOVA er trådløs, tøroffset, og som konteres, for et hjem, arbejde og rejse diffuser i ét. Du kan diffundere dine æteriske olier overalt, da dens lithium-ion batteri afgifter ligesom en mobiltelefon, så du ikke behøver at være bundet til en stikkontakt. Den æteriske olie flaske er fastgjort sikkert til diffusor, og alt hvad du skal gøre er at fylde den med dine ønskede æteriske olier. Det kræver ingen vand, ingen varme, og der er ingen rod eller dråber at tælle. Det er også udstyret med en automatisk slukning sensor til at slukke og går godt med næsten enhver form for indretning, takket være dens naturlige lys farve.

Den Verelily er også lydløs og byder på tre intermitterende aroma intensitet tilstande: 30-, 60-, 90-on og 120-minutter væk. Mens mange forstøvere og andre typer af diffusorer tendens til at have en masse lys, denne enhed har kun en meget lille, dæmp LED-indikator for de funktioner. Selv om det stadig kan ses i et mørkt rum, er det mindre sandsynligt, at afbryde din søvn.

Brugere siger, at de har valgt dette diffuser på grund af sin trådløse enhed, lav støj decibel rating, samt nem rengøring og tilføje olier. Den Verelily NOVA er tilgængelig på Amazon fra denne side.

Herba Terra Organics Professional Cold-Air Nebulizer Diffuser

Den professionelle Cold-Air Nebulizer Diffuser af Herba Terra er ikke billig, på $ 289 på Amazon, men det er meget populære, og nogle siger, de allerbedste diffuser penge kan købe. Det bruger nanoteknologi og er utrolig stille for at sikre, at det ikke vil afbryde en god nats søvn. Kold luft diffusion også med til at give en duft uden høje og lave toner, mens luftpumpen tilbyder en forbløffende 8.000 timer af livet - der svarer til ca. 11 måneders sammenhængende brug! Det er også energibesparelser, og da det kommer med en holdbar O-ring, er det usandsynligt at bryde eller lække.

Denne meget høj kvalitet diffuser lavet af en overlegen 2mm aluminium shell og avancerede dele, som er modstandsdygtige over for korrosion. Mens det høje er prissat, det betyder også, at du vil tage den største fordel af de gavnlige egenskaber af dine æteriske olier, da de vil blive spredt til de mest gavnlige terapeutiske egenskaber og aromaer. Der bliver ingen flager eller hvid støv på dine møbler eller gulv med denne enhed, og det endda kommer med en fjernbetjening til at dreje det til og fra, samt evnen til at indstille intensiteten og tid variabler, som du ønsker. Den er tilgængelig til at købe fra denne side på Amazon.