10 Tips om hvordan man kan være tilfreds med hvad du har fået

10 tips om hvordan man kan være tilfreds med hvad du har fået

At være tilfreds med hvad du har fået i stedet for at bede om mere og sigter højere hele tiden er, at være ærlig, mod den menneskelige natur. Men det er umuligt at jage drømmen al den tid-nogle gange er det bedre at tage et skridt tilbage og tage en pause, nyder, hvad du allerede har opnået. Problemet er, at vi har en tendens til at blive fanget i den daglige kapløb om flere penge, mere succes og mere lykke, og glemme, hvad vi allerede har. Her er ti påmindelser om, at dit liv er faktisk god, og du kan lige så godt nyde det:

1. Tænk, hvor du var for fem år siden

Var du gladere for fem år siden? Tænk grundigt, før han svarer. Måske du var mere ubekymrede derefter, eller måske du blev ramt af hårde tider, som du var taknemmelig for at være overstået, og nu du lyst til en ny person. Nyd at sætte pris på det faktum, at du formåede at overvinde de vanskeligheder, du havde. Og hvad hvis det er den anden vej rundt, og de hårde tider er her nu? Godt…

2. ... værdsætte det grundlæggende 

Selv hvis du er midlertidigt ned på dit held, vil dette ikke vare evigt. Intet gør. Men selv i de værste tider, vi alle har noget at sætte pris på, noget der gør os godt, selv for en anden. Du er ikke hjemløs, for startere. Hvis du læser dette, chancerne er dine basale behov bliver opfyldt, og lad os huske på, at ugentlige shopping ture er ikke blandt disse behov. Nyd at fordi ...

3. ... der er så mange, der ikke har, hvad du har

Det kan lyde som en lærestreg for børn, men sandheden er, at vi sjældent tænker over dem, der virkelig ikke har noget, herunder for eksempel, forsyning permanent vand eller en skylning toilet. Vi kan ikke forstå det, selv når vi får mindet om det med en af ​​disse kæde Facebook statusser, der giver dig nogle statistikker om analfabetisme og gennemsnitlige daglige løn. Det er sandt, du ved, nogle mennesker ikke har nok at spise, og du er ikke blandt dem. Vær glad for det!

4. Lav en liste over, hvad du har

Du vil sandsynligvis hævde, at der ikke er noget du kan gøre ved verdens sulten, især, hvis du har været bestået for at fremme du så ser frem til. Det er ikke enden på livet, du ved. Du har venner og / eller familie, der elsker dig, bare give det nogle tanker og sætte det på skrift, hvis du vil. Du vil måske blive overrasket over, hvor meget du faktisk behøver at være glad for.

5. Nyd dit helbred

Du har en bums på næsen? Nogle mennesker har psoriasis, hvad med det? Ideen om ”der er altid nogen værre end mig” virker ikke hver gang og med alle, men, sandheden skal frem, kunne det være en stærk motiverende at stoppe klynker over nogle smålige problem, der forhindrer dig i at se alle de store ting, og mennesker omkring dig.

6. Nyd selskab med dine venner

Venner er de mennesker, vi kører til, når vi har problemer. Det er dem, på hvis skulder vi græder efter en breakup, hvis mor for langt eller du ikke er så tæt på. Kan du se, hvorfor dette er en grund til at være glad? Du har mindst én nær ven af, hvem du kan stole på svære tider, det er så simpelt er det.

7. Tænk på hvordan dine bedsteforældre levede

Blot tre generationer siden var tingene så anderledes, var det en hel anden verden. Tænk at være en enlig mor eller skilt eller være homoseksuel i 60`erne. I dag har vi så meget, at vore forfædre ikke selv kunne forestille sig, men vi er så vant til det, at vi ikke længere er i stand til at værdsætte det. Tag et øjeblik at være glad for den frihed og valg, du har.

8. Husk din barndoms drømme

Nogle drømte om at finde en kur mod AIDS, da de var 10, så gik på at blive reklame eksperter. Hvordan har din barndom drømme vise sig? Måske minder dem ville gøre du føler dig trist, men husk hvor glad du var, da du var ung og hele verden så ud, som om det var bare at sidde der venter på at erobre det ?! Vær tilfreds med dine minder, med den simple kendsgerning, at du turde at drømme så stort. Og hvis du er stadig i stand til at drømme stort, så der opfordrer til en fest! Folk, der drømmer er glade mennesker.

9. Vær tilfreds med dig selv

De færreste af os mener, at de er perfekte, og selv dem, der gør, er ikke glad hele tiden, fordi du ved, perfektion behov tung vedligeholdelse. Men hver af os har gode sider, og det er meningsløst at undervurdere dem. Tro på dig selv, tror på, at du kan ændre verden, selvom det er i en meget lille og specifik måde, såsom at gøre en anden person tilfreds med blot din tilstedeværelse i deres liv eller med dit smil.

10. Hvis du er glad, og du ved det ...

Det er rigtigt, klap i hænderne. Silly børnesang? At det kan være, men det fortæller en sandhed: når du er tilfreds, sprede den rundt, ikke skjule det indeni, bange for, at hvis du lader, at lykken ud, vil det flyve væk fra dig. Og tror ikke, det er noget, der er ligegyldigt. Alt, hvad der gør dig glad spørgsmål, uanset hvor lille det kan være!

Forbliv glad!