9 Tips om hvordan man kan være tilfreds med dig selv

9 Tips om hvordan man kan være tilfreds med dig selv

Før du kan gøre en anden glad, har du først at blive tilfreds med dig selv. Lykke kommer indefra, og når du er fortrolig med, hvad du er og hvem du er, du får en selvtillid, der gør det muligt at komme videre med dit liv og nyde hvert øjeblik af det. Så holde op med at være en anden, og læs vores 9 tips om hvordan man kan være tilfreds med den virkelige dig:

1. Stop forsøger at være perfekt og acceptere dig selv helt og fuldt

Du kan altid kun gøre dit bedste, det er alt nogen nogensinde kan bede jer. Stræben efter perfektion kan lyde som en god idé, men virkeligheden er, at du ikke kan være perfekt i alt, hvad du gør. Lær at elske dine egne fejl og mangler og stoppe slå dig selv op, når tingene ikke altid går så godt, som de kunne. Accept dig selv fuldt og helt er det første skridt til varig lykke.

2. Følg dine egne instinkter, eller med andre ord, følge dit hjerte

Dit første, tarm reaktion på noget, er ganske ofte den rigtige. Hvis du i løbet analysere situationer, så chancerne er, at du forsøger at finde ud af, hvad andre mennesker vil tænke, snarere end at tænke over den beslutning, der er bedst for dig. Gå med, hvad du føler er rigtigt, ikke med, hvad du tror vil behage andre, eller med andre ord, følge dit hjerte.

3. Stop tugte dig selv hele tiden, være god ved dig selv

Brug ikke at faderlig stemme i dig selv. Prøv at tænke i retning af ’Jeg vil gerne gøre dette’, snarere end ’jeg skal gøre dette’, og stoppe fortæller dig ud og give dig selv en hård tid. At være venlige over for dig er en stor del af at være tilfredse med dig selv, så glem ikke at klappe dig selv på skulderen nu og da, giv dig selv godbidder og stoppe tugte dig selv hele tiden.

4. Må ikke sammenligne dig selv med andre, nyde og elske, hvem du er i stedet

Der er virkelig ingen mening at forsøge at efterligne en anden person, fordi det er bare ikke muligt. Du er dig og ingen andre, så stoppe bekymre sig om, hvad andre mennesker gør, siger og wearing- de sandsynligvis ikke at bekymre sig om dig, så hvorfor skulle du pleje så meget om, hvad de gør?

5. Når man står med et valg, gør hvad du ved er rigtigt

Vi har ikke behov for konstant at holde de ti bud foran vores ansigt til at fortælle os forskellen mellem de rettigheder og den uret, bør vi allerede ved, at. Vi er ofte konfronteret med valg i livet som: gør vi hjælpe personen på gaden, der er faldet over eller gør vi gå på af. Gøre det rigtige valg, og du vil føle en hel masse lykkeligere herfor.

6. Vær ærlig med andre og være ærlig overfor dig selv

Ærlighed er altid den bedste politik. Det giver dig mulighed for at holde en klar bevidst og vil hjælpe dig med at sove let. Løgne og bedrag vil kun afspille på dit sind, og du vil ikke føle tilfreds med dig selv for at gøre it og husk, at du kan ligge til dig selv også, så leve op til, hvem du er og blive fortrolig med det.

7. Foretag det godt igen

Hvis du gør skade nogen eller er uvenlige til dem, gøre det godt igen hurtigt kan snart sætte ting til hvile. I det mindste, siger undskyld for hvad du har gjort, og du vil ikke føle sig så skyldig over det.

8. Vær aldrig bange for at følge dine drømme

Du må ikke hade dig selv, fordi du aldrig selv prøvet. I stedet vågner op med et stort smil og tænker: ”Nå, i det mindste, jeg gav den en go”. Have drømme er godt for selvværd, det giver dig mål og mål at stile efter. Bare være omhyggelig med at skelne mellem lang skudt drømme og opnåelige mål og indstille dine forventninger i overensstemmelse hermed.

9. Praksis taknemmelighed dagligt

Lav taknemmelighed din daglige praksis. Bare stop fra din hektiske kører et øjeblik og tage tid til at tælle dine velsignelser og sætter pris på gode ting i dit liv. Du kan skrive din daglige taknemmelighed liste i et tidsskrift eller bare tælle dine velsignelser stille i dit sind. Morgen taknemmelighed session, for eksempel, selv om det er varig kun 5 minutter, kan sætte en positiv note til din dag og gøre solen skinne lysere for dig.

Har du nogle andre tips til, hvordan man kan være tilfreds med dig selv? Du er velkommen til at dele dem i kommentarfeltet nedenfor.

Forbliv glad!