Naturlige hjem retsmidler mod surhed

Har du nogensinde spekuleret over, hvordan den mad, vi spiser få fordøjer, når maden når maven er det fordøjes af syre, der udskilles som også er naturligt en at nedbryde maden. Der er også tidspunkter, hvor denne syre, som produceres naturligt kan ske i forøgede mængder af nogle af de kirtler til stede i maven, hvilket resulterer i den tilstand, som vi almindeligvis kalder surhedsgrad.

Der er tidspunkter, hvor folk er nødt til at tænke på at spise deres livret med frygten for surhed, som er det tidspunkt, hvor der er let irritation i spiserøret, kan symptomer for denne tilstand være sårdannelse, halsbrand og brystsmerter. Der er tidspunkter, hvor øget brystsmerter er ofte anses for at være den samme som for hjerteanfald som er mere almindelig hos mennesker, der er meget nervøs og meget følelsesladet.

For alle dem, der lider med en surhedsgrad kan indeholde nogle ændringer i kosten for at forebygge ofre for surhed, da det har vist sig, at der er nogle fødevarer, som har levende enzymer i dem, som er fundet at være effektiv behandling surhedsgrad.

• Forøg HCL niveauer:

  Sikre, at HCL niveauer naturligt forøges i maven, som vil forhindre surhedsgrad sker for hvilke den bedste metode er at erstatte højere kvalitet af havene salt med almindeligt bordsalt i kosten, da de er kendt for at give kroppen med de nødvendige mineraler og chlorid .

• Økologiske fødevarer:

  Forarbejdede fødevarer er kendt for at øge surhedsgraden problem, som skyldes den ubalance skabt i de bakterier, der findes i fordøjelseskanalen, som kan bekæmpes med friske økologiske grøntsager og frugter.

• Rå bedre end kogte fødevarer:

  Det har vist sig, at rå fødevarer har sundhedsmæssige forbedre enzymer i enorme mængder, der er ødelagt, når de er kogt derfor foreslås det at gå med rå fødevarer at undgå at miste sunde næringsstoffer og enzymer, som vil mindske surhedsgraden.

• Øge D-vitamin-indhold:

  
  
  
  

  Øget forbrug af D-vitamin vil hjælpe med forøget produktion af næsten 200 antimikrobielle peptider, der vides at hærde eventuelle infektioner i spiserøret eller fordøjelsessystem. D-vitamin kan være naturligt fundet fra udsættelse for solen sammen med fødevarer som æg, svampe, torskelevertran og fisk.

• Øget fysisk aktivitet:

  For korrekt funktion af alle organer i kroppen er det nødvendigt at afsætte lidt tid på daglig basis for øvelse, som ikke kun vil have fysisk påvirke, men også i ordentlig fordøjelse af fødevarer.

Alle punkter anført ovenfor er visse ændringer, der skal foretages i livsstil for at behandle surhedsgrad og nu vi er nødt til at gå videre til nogle af de hjem retsmidler, som vil hjælpe i behandlingen af ​​surhed.

1. Æble cider eddike:

   
   
   
   

   når en spiseske af rå og økologisk æble cider eddike blandes med fire ounces vand og indtages før hvert måltid det er helt sikkert vil hjælpe med at behandle surhedsgrad. Også dette er kendt for at berolige maven og hjælpe fordøjelsessystemet i fordøje maden også gør dette til en af ​​de hurtigere retsmidler også dette vil hjælpe i ikke at gentage surhedsgrad sker.

2. Bagepulver:

   Bicarbonat til stede i soda er kendt for at være et fremragende produkt til rådighed for behandling af surhed, for hvilken en skefuld af dette har at blandet i et helt glas vand at faste wrok på surhed også dette skal indtages før fizzing stopper. Men det er også advarede for dem, der lider af forhøjet blodtryk for at undgå denne behandling, og selv de, der er på diæt, som begrænser natrium forbrug.

3. Aloe vera juice:

   Dette er en af ​​de mest naturlige behandlinger til rådighed til behandling af problemer med mave som omfatter diarré og colitis ulcerosa, for hvilke en ounce af aloe vera saft har skal blandes med 2 ounces vand.

4. glutamin:

   
   
   
   

   Disse er naturligt forekommende aminosyrer i kroppen, der også eksternt tilgængelige i fødevarer som æg, mælk, spinat, persille og fisk. Glutamin er kendt for at hjælpe kroppen med at øge modstanden det kan give mod lider betændelse.

5. lakrids:

   Det er en urt bruges fra lang tid bortset fra lang tid til at hjælpe fordøjelsessystemet, for hvilke en beskyttende gel er belagt i maven for at beskytte det fra hvilken denne urt også kan bruges til at lave urtete.

6. Banan:

   Banan er en sådan frugt, som har en pH på 5,6, hvilket gør det sikker skudt afhjælpe at behandle syre, bortset fra denne surhed niveauer kan sænkes og mavesår kan behandles med højere niveauer af kalium. Men der er også 1% hvorefter tilstanden af ​​syreindhold kan yderligere forøges ved at tage i banan.

7. Kål:

   Kål er kendt for at hjælpe med beroligende foring af mave og slimhinder, når de er irriteret, sår kan også behandles med frisk juice ekstraheret fra rå kål og stimulere blodgennemstrømningen i maveslimhinden yderligere styrke den.

Vi håber, at nu vil du ikke spilde penge på dyre medicin i stedet vil prøve de naturlige behandlinger for surhed, som er let tilgængelige i køkkenet. Der er ingen grund til at bruge dyre medicin for at finde hurtig løsning på surhed er der også flere fysiske behandlinger til rådighed, som der findes ikke kun at være effektiv til behandling af surhedsgrad problemer, men på samme tid disse behandlinger også er kendt for at tage mindre tid at løse problemet.

Disse behandlinger vil nu hjælpe folk fra at spise noget, de ønsker at uden frygt for surhed, da der er også visse metoder, som vil forhindre surhedsgrad sker igen og igen. Det er også nødvendigt at forbruge mad på rette tidspunkt for at forhindre enhver alvorligt angreb fra surhed sammen med ovenstående er sagt ændringer i livsstil og kost. Korrekt pleje vil sikre, at ethvert problem kan løses ved førstkommende med nødvendige ændringer og forholdsregler, hvis det ikke er sørget for, at problemet er løst hurtigt nok, så kan det have negativ effekt på kroppen og dens funktion.