Home retsmidler mod halsbrand

Den brændende fornemmelse forekommer i brystet efter at have spist der varer et par minutter til flere timer, er indkaldt som halsbrand. Dette er forårsaget af syre refluks eller fortrængning af mavesyren fra maven til spiserøret på grund af de skader af ringmusklen adskille spiserøret og stomach.The mave er den del af fordøjelsessystemet, hvor spaltning forekommer ved hjælp af mavesyren og enzymer. Disse safter er sure af natur og vores mave er beskyttet mod disse safter af særlige celler, der beklæder det indre af maven. Når disse sure safter tilbagesvaling tilbage i spiserøret det forårsager irritation spiserøret ikke har den beskyttende foring. Smerten af ​​syre refluks (halsbrand) kan være i den nederste brystet eller det kan brede sig ud til bagsiden af ​​halsen. Hvis der er syre refluks nærheden strubehovedet i halsen, kan det forårsage hoste og hæshed af stemmen.

Årsager til halsbrand

Halsbrand er faktisk et symptom på en anden tilstand kaldet GERD (gastro esophageal reflux sygdom). Risikofaktorer for halsbrand omfatter sådanne, som øger produktionen af ​​syre i maven. De fødevarer, vi spise og drikke kan stimulere forøget sekretion af mavesyre. Nogle af de irriterende, der forårsager halsbrand omfatter
- Koffein
- kulsyreholdige drikke
- Alkohol
- Sure frugtsaft såsom grapefrugt, ananas, appelsin etc.
- Chokolade
- spicy fødevarer
- Rygning
De andre faktorer, der fungerer som en årsag til halsbrand omfatter graviditet, hiatal hernia, fedme etc.

Symptomer på halsbrand

Symptomerne på halsbrand omfatter
- En skarp, brændende fornemmelse følte lige under brystbenet eller ribben
- Brystsmerter opstår efter at have måltider når liggende på ryggen eller når de udøver eller under en spændt tilstand
- Symptomer hurtigt at reagere på syreneutraliserende
- Den brystsmerter ikke er ledsaget af en kold sved
Hos nogle mennesker er det svært at skelne halsbrand fra hjerte attack.If du ikke er sikker på om de symptomer, det er bedre at få lægehjælp, før du bruger ethvert hjem remedies.If du er sikker på, at du lider af halsbrand tøv ikke med at bruge hjemme retsmidler, som er faktisk i stand til at reducere problemet.

Home Retsmidler mod halsbrand:

Du behøver ikke at lide på alle, hvis du har halsbrand. Følgende er de enkle ting, du kan øve derhjemme for at få god lindring af halsbrand ubehag.

1.Apple cider eddike

Æble cider eddike anses for at være en fremragende hjem middel til at behandle heartburns. Det er meget effektiv i beroligende problemerne i maven og hjælper også fordøjelsen.
• Tag 2 spsk af æble cider eddike og bland det i en halv kop rent vand. Sørg for, at du køber økologisk æble cider eddike for bedre resultater.
• Drik denne blanding umiddelbart efter hvert måltid du tager.
• Du vil føle ubehag i maven forsvinder, og det vil også hjælpe med let fordøjelse.

2.Buttermilk

Kærnemælk er en anden effektiv hjem middel mod halsbrand, der let kan gøres derhjemme eller er let tilgængelige i supermarkedet. Som kærnemælk har sure egenskaber det vil arbejde på maven for at tilvejebringe lindring af syre refluks samt halsbrand.
• Alt du skal gøre er at drikke en halv kop iskold kærnemælk efter måltider for at få øjeblikkelig lindring af halsbrand.
• Det er ideelt, at du bruger fermenteret mælk og soja produkter i din kost for at forhindre syre refluks problemer.
• Det er bedre at holde sig på fedtfattig mælk for at forberede kærnemælk, da det vil hjælpe med at give nem og øjeblikkelig lindring til halsbrand problemer.

3.Cinnamon Tea

Kanel og kardemomme er naturlige urter, der har store ejendomme at køle varmen i halsbrand. Du kan lave urtete ud af kanelstænger eller kardemomme at få øjeblikkelig nødhjælp fra heartburns.
• Tag en eller to pinde af kanel og derefter knuse det i en blender. Du kan pulver det så godt i blenderen.
• Tag en teskefuld knust kanel eller pulveriserede kanel og føje den til en kop vand.
• Bland det godt og derefter koge dette vand i et par minutter.
• Tilføj et eller to stykker kardemomme i dette kogende vand.
• Nu stamme dette vand og drikke kanel te efter en olieagtig eller krydret måltid at slippe af med halsbrand problemer.

4.Aloe vera juice

Aloe vera er et velkendt kølemiddel og har anti inflammatoriske egenskaber. Det er også fundet at være lige så effektiv til mave smertelindring og heartburns som på huden.
• Tag aloe vera juice specielt forberedt til internt forbrug mindst to gange om dagen, når du lider af hjerteproblemer forbrændinger.
• Det vil give din mave med en kølende effekt og vil lette halsbrand. Det ville være ideelt for dig at vælge økologisk aloe vera juice til effektive resultater.

5.Baking Soda

Bagepulver har alle de egenskaber i det, der vil kæmpe maveproblemer og heartburns. Det er en kraftfuld syreneutraliserende, der vil hjælpe med at reducere halsbrand øjeblikkeligt. Men, hvis du er offer for regelmæssig halsbrand, så det er ideelt, at du undgå at tage bagepulver, da den er høj i saltindhold og dermed kunne vække bivirkninger som kvalme og hævelse.
• Tag ca. ¾ tsk bagepulver og bland det godt i et glas vand.
• Drik dette vand efter du har haft din mad, eller når du føler symptomer på halsbrand.
• Det vil øjeblikkeligt neutralisere syren og give dig midlertidig lindring af halsbrand forårsaget på grund af sure opstød.

6.Basil Blade

Basil blade er en naturlig hjem afhjælpe, som du kan tænke på, når du lider af luft i maven, kvalme samt halsbrand. Det vil hjælpe med at lette halsbrand til en vis grad.
• Skrå to eller tre basilikum blade vil give dig øjeblikkelig lindring mod mavesyre.
• Du kan også koge en masse basilikum blade i et glas vand i et par minutter.
• Si indholdet og drik dette vand efter det bliver varmt. Drik dette efter at have spist din mad for at reducere halsbrand.

[Læs også: Top 15 sundhedsmæssige fordele ved Basil]

7.Garlic

Hvidløg er et velkendt naturlig hjem afhjælpe for behandling heartburns. Det har været anvendt til behandling af halsbrand for aldre nu. Hvidløg vil hjælpe med det samme beroligende maven område og giver lindring af halsbrand.
• Når du føler, at du har halsbrand problemer, bare tygge en eller to fed frisk pillede hvidløg. Du vil få øjeblikkelig lindring af halsbrand.
• Du kan sætte et par hvidløg stykker i æble cider eddike og opbevar det i et stykke tid.
• Når du får halsbrand sensation, kan du drikke en teskefuld af æble cider eddike væske gennemblødt med hvidløg for at få øjeblikkelig nødhjælp.
• Du kan også spise et par fed hvidløg lægges i blød i æble cider eddike for at få øjeblikkelig lindring.

8.Mustard

Du vil blive overrasket over at vide, at sennep er en meget effektiv hjem afhjælpe, som du kan tænke på for halsbrand. Det vil give dig øjeblikkelig lindring af halsbrand og virker vidundere, når du lider af syre refluks angreb.
• Når du føler, at du er berørt af sure opstød, bare tage en teskefuld af gul sennep og bland det i et halvt glas vand.
• Drik vand for at få øjeblikkelig lindring af sure opstød.
• Den gule sennep har gurkemeje som et af sine vigtigste ingredienser, der vil hjælpe med at bekæmpe fordøjelsesproblemer.

9.Drink Vand

Vand er en naturlig og effektiv hjem afhjælpe for en masse helbredsproblemer. Det vil hjælpe med at vaske det overskydende syre i maven og passende forbrug af vand vil hjælpe med at fjerne den overskydende syre, der fylder spiserøret.
• Det ville være ideelt for dig at drikke 6 til 8 glas vand hver dag, hvis du er en person, der lider af halsbrand problemer.
• Det er også vigtigt for dig at sørge for, at du ikke spiser for meget vand, da dette vil gøre dit problem værre.

10.Turmeric

Gurkemeje er kendt som en antiseptisk og vil også hjælpe med at forebygge ophobning af syre i maven. Gurkemeje tilsættes i de fleste af de fødevarer, der er fremstillet i Indien som den har fremragende fordøjelsesfremmende egenskaber.
• Hvis du ikke bruger gurkemeje i din daglige madlavning, så kan du tage gurkemeje kapsler, som er let tilgængelige, før måltider for at hjælpe med at forhindre enhver sure opstød.
• Du kan også tænke på at tilføje en teskefuld gurkemeje til et glas kærnemælk og drikke denne blanding hver dag, hvis du er en regelmæssig offer for heartburns.

11.Peppermint Oil

Pebermynte olie eller pebermynte blade er en meget god hjemme middel til at behandle heartburns. Det vil give dig øjeblikkelig lindring af fordøjelsesbesvær.
• Hvis du føler, at du lider af fordøjelsesbesvær problemer, så alt hvad du skal gøre, er at tygge en eller to stykker af pebermynte blade for at få øjeblikkelig nødhjælp fra fordøjelsesbesvær problemer.
• Du kan også tilføje to dråber af pebermynte olie i en spiseskefuld koldt vand og drikke det, når du lider af fordøjelsesbesvær. Du er sikker på at få øjeblikkelig nødhjælp. Det vil også bidrage til at løse dine mave irritation problemer.

12.Potatoes

Kartoffel saft er fundet at være en sikker og effektiv hjem afhjælpe, som du kan tænke på, når man lider af syreangreb i maven. Det vil hjælpe med at neutralisere syre i din mave og hjælper også spiserøret foring.
• Uddrag saft fra en rå kartoffel og bland det med lige store mængder koldt vand.
• Rør denne blanding meget godt, indtil vandet bliver grumset med stivelsen.
• Drik det straks efter omrøring for at få øjeblikkelig lindring af syre problemer i din mave.

13.Grapes

Druer er også en meget effektiv hjem afhjælpe, at du altid kan tage, når du lider af nogen fordøjelsesproblemer. Det er kendt at tilvejebringe øjeblikkelig lindring af mavebesvær og hjælper også i korrekt fordøjelse.
• Alt du skal gøre er at pop i omkring 10 til 15 druer, når du føler, at du har nogle fordøjelsesbesvær problem, og du vil få øjeblikkelig nødhjælp.
• Drikke et glas rent og frisk druesaft vil også hjælpe dig med at få en god lindring af fordøjelsesbesvær.

14.Ginger

Ingefær er en af ​​de ældgamle retsmidler til at behandle halsbrand. Det kan tilføjes til en fødevare, der er kogt og kan også indtages som ingefær te til at få bedre lindring af mave fordøjelsesbesvær.
• Tilføj en teskefuld frisk ingefær saft til en spiseskefuld honning. Put denne blanding i en fjerdedel glas vand og bland dem godt.
• Drik denne ingefær blanding for at få øjeblikkelig lindring af fordøjelsesbesvær problemer.
• Du kan også koge små afskårne stykker af frisk ingefær i et glas vand. Kog det i et par minutter.
• Si vand og drikke det varme ingefær te at få øjeblikkelig nødhjælp fra fordøjelsesproblemer.

15.Fennel Tea

Det menes også, at the lavet af fennikel og anis frø er også meget effektiv til behandling halsbrand problemer i maven.
• Tilføj en teskefuld fennikelfrø og en teskefuld anis frø i et glas vand.
• Kog denne blanding i ca 10 minutter.
• Nu belaste indholdet og drikke te, som du har forberedt at få øjeblikkelig lindring af halsbrand.

16.Chamomile Tea

Kamille te er kendt for at være en meget god aflastning for at få en masse helbredsproblemer. Det virker underværker for mennesker, der lider af syre problemer, da det vil hjælpe på det samme neutralisere syre i maven.
• Tag tre til fire kamille blomster og tilføje det i en kop vand.
• Brig denne vandblanding koges i omkring 5 minutter.
- Si vand og drikke det, når varmt for at få øjeblikkelig lindring fra fordøjelsesbesvær.

17.Apple

• At spise en skive eller to af æble vil også hjælpe med at reducere syre produktion i maven.
• Æbler har evnen til at neutralisere den syre dannelse i maven i omkring fem minutter.
• Det ville være ideelt for dig at gå efter økologiske æbler, så du kan se effektive resultater inden for en kort periode.

18.Pineapple Juice

• Tidskrævende 125 ml frisk ananas saft efter måltider vil bidrage til at reducere halsbrand problemer i maven.
• Det indeholder et enzym kaldet bromelain, der vil bidrage til at mindske salt- syre niveauer i maven.

Er du lider af hyperacidity problemer? Føler du, at du er i ubehag på grund af halsbrand problemer? Hvis ja, så prøv et par af de ovennævnte hjem retsmidler til at få øjeblikkelig lindring af halsbrand problemer.