Home retsmidler for halsbrand under graviditeten

Sådan bruger hjem retsmidler mod halsbrand under graviditeten? Næsten 50% af de håbefulde mødre over hele verden altid nødt til at udholde denne besværlige halsbrand. Også de hormoner løbe gennem kroppen er dem, der står for disse forfærdelige manifestationer, som de forårsager musklen placeret på det højeste punkt i maven, den ene, der skal forhindre, at fordøjelsessystemet slagger til at drysse ind i din hals, for at slappe af. Så bøvsen, den forfærdelige smag i munden, og den forfærdelige følelse af denne varm syre bare modsatrettede attraktivt energi og går op i halsen, ved siden af ​​den hældning, som du er ved at kaste op som et urværk kan komme til at være virkelig overvældende.

Da der er ikke sådan noget som en fremtidig mor uden halsbrand, vi er her for at fortælle dig noget om nogle store hjem retsmidler mod halsbrand og sure opstød, du kan bruge i din egen særlige hjem på grund af det faktum, at de ikke er blot simpel at få fat i eller forberede, men er 100% sikker for dit barn også.

Home retsmidler mod halsbrand under graviditet:

1.) Mandler for halsbrand under graviditet

Alle hæger mandler. Nå, måske ikke den rå version, der anbefales mod halsbrand, men i hvert fald denne afvejning lyder mindre plage givet dine fordøjelsesbesvær omstændigheder. Så snuppe en beskeden flok af rå, usaltede mandler og sidde stramt til lindring at komme. Det vil uundgåeligt på grund af deres høje olieindhold, der dræber mavesyre.

2.) Naturlig æble cider eddike For halsbrand under graviditet

Tager normale smag af denne tilsyneladende forfærdeligt, men alligevel fantastisk lyd væske lyder virkelig invaliderende. Men det er berettiget, på trods af alle de problemer, fordi æble cider eddike, på grund af at det er syre, virkelig rådgiver maven til at holde op at skabe et betydeligt mere syre. Det ødelægger syre overskud i maven, indstilling af pH. Det er ligesom at sætte en bedrager at fange en kriminel.

3.) Ingefær Te og fennikel Tea For halsbrand under graviditet

Bare købe nogle rå, ny ingefær og bruge det til at lave noget te. Husk at evakuere skræl før blanding det i boblende vand. Bare skære ingefær i små stykker og kaste dem i din tekande. Ingefær er en gammel, samlet kendt kur mod gastrointestinale problemer. Således er fennikel te er det sandsynligt det bedste hjem løsning til halsbrand.

Hertil kommer, at drikke te enhver chance du får, er fantastisk til dit velvære. Men det betyder ikke altid gælder, mens gravid. Nogle former for te kan være skadeligt for dit barn.

4.) Aloe Vera Juice For halsbrand under graviditet

Den naturlige aloe vera juice underforstået til indtagelse fungerer Ponders. Det er bedst at drikke 2-3 oz. 1 til 3 gange hver dag. Alternativt, i tilfælde af, at dens mindre krævende for dig, 20 minutter før et måltid for at undgå halsbrand. Også, du har brug for at tage forholdsregler og undgå at drikke den rå gel direkte fra planten, fordi det smager forfærdeligt.

5.) Coconut vand til halsbrand under graviditet

En masse på hjem retsmidler for halsbrand inkorporere kokosvand, hvilket er en opfattet syre neutraliseringsmiddel. Det er kendt for at bringe en rask lempelser. Så du holder op tid er væsentligt forkortet.

6.) Papaya For halsbrand under graviditet

Dette er en velkendt fordøjelse støtte og blandt de mest berømte i hjem retsmidler mod halsbrand. Du kan enten spise rå papaya før dit måltid, eller efter det, som wienerbrød. Så igen, fremgår det, at spise fødevarer vokset fra jorden, før alt andet er bedre for din fordøjelse. Det vil tage 10 til 20 minutter til at passere træet dyrkes fødevarer gennem din fordøjelseskanalen. Så når du spiser dem efter et måltid, vil de fleste af de vitaminer og proteiner tabt, da de vil henfalde, har ingen steder at gå, fordi dit tarmsystem, vil blive blokeret af andre samlinger af mad.

7.) Baking Soda For halsbrand under graviditet

Natriumbicarbonat, eller bagepulver, er en berygtet hjem løsning til halsbrand hurtig. Ligesom æblecidereddike, har bagepulver været en base stof, hvilket indebærer, at den har en pH-værdi over 7. Så når det interagerer med syre i din mave, det dræber det. Bare blend 1 tsk i et glas vand og drikke det op. Det smager ikke overdrevent godt, men dette er en strategi, der ikke bør anvendes.

8.) MustardFor halsbrand under graviditet

Vi satsning du ikke se denne ene fremrykkende. Nå, sennep er en stor hjem middel mod halsbrand under graviditeten. Bortset fra det faktum, at det indeholder sukker, sennep er en solid godbid, med en masse mineraler og nogle sure indhold, på grund af sin eddike indhold. Også, vi effektivt drøftede æble cider eddike egenskaber. Så bare nummer til tre og indtage en skefuld god sød sennep.

9.) Kamille Tea For halsbrand under graviditet

Dette hjem middel mod halsbrand er bedst at bruge før de går til at sætte, fordi det quiets dig i seng rationelt, samt det hjælpere mindsker forværringen i maven. Kamille te er kendt for at påvirke afvikling, men som du højst sandsynligt ved, unwinding stammer fra dit sind. Så stilhed afstanden, for en god nats søvn. Du kan også medtage nogle honning på off chance for, at du ikke er en hengiven af ​​nærværende te smag, men ikke før det kuldegysninger en smule. Du ved, hvad de siger: honning får lov til at være dødelig på off chance for, at du blander det med virkelig varme væsker.

10.) Lakrids For halsbrand under graviditet

Nå lakrids er ikke de bedste hjem retsmidler mod halsbrand under graviditeten, men det er en af ​​de naturlige retsmidler mod halsbrand under graviditeten. Desuden behøver du ikke at indtage gigantiske mængder af det, enten. Også det faktum, at det ikke er godt for din kredsløbssygdomme belastning, når det indtages unødvendigt. Men prøv tyggetabletter DGL lakrids tilgængelige i naturlige fødevarer butikker og bide det før et måltid for at støtte fordøjelsen. Du kan også prøve den te version af lakrids.

11.) mejeriprodukter til halsbrand under graviditet

Blandt de naturlige, rask retsmidler, der er yoghurt. Hvis du ikke er en stor fan, kan du erstatte det med mælk eller et strejf af dessert. De Probiotika er indeholdt i yoghurt dræbe syre i din mave, der er fastsat for dig nogle store vanskeligheder. Den udfører de dårlige mikroorganismer, hjælper de gode til at trives. Yoghurt hjælper din usårlig rammer og forbedrer fordøjelsen. Et par skeer af en federe udgave anbefales efter et måltid, eller når du føler, at halsbrand fremrykkende. Dette er blandt de mest flavorful hjem retsmidler for halsbrand, mens gravid.

12.) Drik vand Ligesom der ingen i morgen

Den 8-glas om dagen hypotese har været på alles læber i hvert fald én gang. Fordi en konsekvent indtag af vand er den bedste medicin du kan opdage. Hvad mere er, hvis du ikke vidste det, vi er her for at hjælpe dig med at huske, at halsbrand til tider kan være en indikation af manglende hydrering. Så drikke op! Men husk, at vandet ikke skulle fortæres under måltider. Vand skal brugt 30 minutter før et måltid, for at forberede kroppen til fordøjelsen, og 1 time og en halv - 2 timer efter et måltid. Ikke direkte efter at have spist, fordi det svækker dit fordøjelsessystem væsker og det størkner fordøjelsen. Dette tip skal fortalt alle tider, ikke bare mens du er gravid.

Forebyggelsesfonden mod halsbrand under graviditet:

Bortset fra disse hjem retsmidler mod halsbrand og fordøjelsesbesvær, tage forebyggelse og undgå halsbrand. Nogle forebyggende foranstaltning, som du kan gøre for at forhindre, stabil og seriøs halsbrand.

• En dårlig vogn - ikke holde din ryg lige kan være et stort prøvelser mens du er gravid. Så trækker dine skuldre bagud og vise din mave. Desuden bør du tage ekstra pleje, mens du hviler. Holde dit hoved højere end dine fødder kan have en betydelig effekt.
• Undgå hvile direkte efter et måltid - Kender du den store 100-trins regere efter et godt måltid? Det væsentlige indebærer, at du er nødt til at flytte efter et måltid, ikke bare hviler og gå til hvile. Under alle omstændigheder, for de medfølgende 30 minutter efter indtagelse mad. Hvis du virkelig føler behov for at hvile, så gør det på din venstre side-thusly syre i din mave vil passere hele hurtigere til din fordøjelse skrifter.
• Spis ikke meget i en ensom møde - Denne ene gælder for din generelle livsstil. Med andre ord, uanset hvor meget du værdsætter dit måltid, spare nogle for en anden gang. Indtagelse store mængder mad i et møde er skadeligt, og det moderate fordøjelse, skaber halsbrand og sure opstød. Du er gravid, det er ikke den undskyldning for overspisning.
• Se, hvad du spiser - Det væsentlige betyder, at du er nødt til at tage sig af din kost metode og afslut efterligne de skøreste længsler du kan få. Glem kulsyreholdige drikkevarer, espresso eller chokolade.
• Glem alt om de stramme bukser - Iført passende tøj til din tilstand kan hjælpe dig mindske symptomerne. Stramt tøj bygge vægten på din mave, udvide mulighederne for sure opstød.
• Stoppet ryge -Rygning anbefales ikke i enhver situation, hvis du er gravid. Du bør virkelig overgive det, når du vælger at blive gravid. Ingen rygning bygger din modenhed, hvis du virkelig har brug for at blive til en mor. Denne tese gælder for mænd, så godt. Men det er ikke dem er, vi diskuterer her. Rygning er dårligt for dit velvære. Også de skadelige stoffer, at cigaretter indeholder ophold i din krop til en mere udvidet tid af tid, og der er ingen chance for de vil ikke påvirke dit barn. Så du skal ikke skubbe dine formuer og røg, mens gravid, uanset det faktum, at du.