Svimmelhed og træt

Svimmelhed som en lidelse er defineret af en dæmpet vision, forvirring, uklarhed, eller en kort tab af bevidsthed. Træthed er psykisk eller fysisk udmattelse, der kan være udløst af overanstrengelse, medicin, stress, fysisk sygdom eller sygdom. Symptomerne kan være relateret toalcoholism, stofmisbrug, eller streng slankekur. For personer, der oplever svimmelhed og træt, årsagerne er mange, lige fra lys til svær.

Årsager hvorfor du svimmel og træt

1. Graviditet

Tidlig graviditet er den mest almindelige årsag til træthed og svimmelhed hos kvinder i den fødedygtige år. Selv før en graviditetstest viser positiv, er hormonelle forandringer sker der forårsager blodkarrene til at spile og skubbe blod væk fra muskler og hjerne, og forårsage dit blodtryk til at falde, hvilket kan efterlade dig svimmel eller svimmel. Træthed rangerer højt blandt de første trimester symptomer som niveauer af hormonet progesteron stiger dramatisk, hvilket kan gøre dig søvnig.

2. Overgangsalderen

Svimmelhed og træthed er almindelige symptomer på overgangsalder, og er forårsaget af hormonelle svingninger. Som niveauerne af disse hormoner ændrer de kan bevirke cirkulation og blodkar, hvilket resulterer i svimmelhed som blodtryk svinger. Der er andre symptomer på overgangsalderen, der også kan gøre nogle kvinder er svimmel og træt, herunder angst, stress, varme panikanfald, eller tømninger, og normale søvnmønster, der er afbrudt, efterlader nogle kvinder kæmper for at opnå tilstrækkelig rolig søvn.

3. Anæmi

Hæmoglobin er en bestanddel af røde blodlegemer, som transporterer ilt fra lungerne til hjertet, hvor det distribueres til andre dele af kroppen. Hvis du ikke har nok hæmoglobin, dit hjerte arbejder hårdere for at flytte ilt rige blod i hele kroppen. Et fald i hæmoglobin resulterer i svimmelhed, træthed, og i nogle tilfælde, åndenød. Jernmangel er en almindelig årsag imidlertid en mangel på andre næringsstoffer såsom vitamin B12 eller folat kan også forårsage anæmi.

4. lavt blodtryk

Symptomer på lavt blodtryk (ortostatisk hypotension) omfatter svimmelhed, uklarhed, og besvimelse. Disse symptomer ofte til stede, når enkeltpersoner gå fra siddende eller liggende stilling, til stående stilling pludseligt. Ortostatisk hypotension er ofte milde, varig et par sekunder til få minutter efter at have stået. Dog kan langvarig ortostatisk hypotension være et tegn på mere alvorlige problemer forårsaget af hjertesvigt, hypothyroidisme, lavt blodsukker, eller dehydrering. Det er endnu mere vigtigt at se en læge, hvis du mister bevidstheden, selv kortvarigt.

5. Fejlernæring

Fejlernæring opstår, når yoursquo-re ikke indtager en varieret kost komplet med en bred vifte af vitaminer og mineraler. Det kan også være forårsaget af ikke spiser nok mad eller ikke korrekt fordøje eller absorbere den mad, du spiser, og bidrager til folk svimmel og træt. Hvis du er underernærede, vil din svimmelhed og træthed fortsætte med at blive værre uden behandling.

6. Kronisk træthedssyndrom

Kronisk træthedssyndrom (CFS), trods tilstrækkelig hvile, er karakteriseret ved træthed, der varer længere end seks måneder. Symptomer forbundet med CFS omfatte fælles og muskelsmerter, nedsat koncentrationsevne og hovedpine. Problemet er, at navnet CFS ikke længere bruges til at beskrive en lidelse, såsom Myalgic encephalopati (ME), men flere. ME for eksempel, er ikke normal træthed, men en reduktion i muskelstyrke efter minimal anstrengelse, og en forsinkelse på op til 5 dage i afkastet af normale muskelstyrke.

7. Dehydrering

Dehydrering kan være mild, moderat eller svær, afhængig af hvor meget af din kropsvægt er tabt gennem væsker. Drikkevarer, der indeholder koffein eller alkohol kan bidrage væsentligt til dehydrering, især når de indtages i store mængder. To tidlige tegn på dehydrering er mørke-farvet urin og tørst. Andre symptomer kan være hovedpine, træthed, mundtørhed, læber og øjne og svimmelhed eller uklarhed.

8. Fælles Kolde eller Influenza

Udover svimmel og træt, de vigtigste symptomer på almindelig forkølelse og influenza er normalt tilstoppet næse, løbende næse, og nysen. Men hvis de ledsages af en indre øre infektion (labyrinthitis) forårsaget af en virusinfektion, såsom almindelig forkølelse eller influenza, labyrinten bliver betændt og kan forårsage svimmelhed og svimmelhed.

9. Akut Stress

Akut stress er kortvarig stress, der går væk hurtigt. Din krop reagerer ved at frigive hormoner, der gør din hjerne mere opmærksomme, forårsage dine muskler til anspændt, og øge din puls. Når stress er akut, den producerer en række symptomer, herunder svimmelhed, hjertebanken, sløret syn, følelsesløshed, rødmen, følelse af besvimelse og prikkende fornemmelse omkring munden og hænderne.

10. Medicin

Visse almindeligt ordinerede lægemidler, såsom diuretika, opiater, eller dem, spile blodkar (nitroglycerin), kan forårsage svimmelhed. Nogle af de mest populære medikamenter, herunder dem, der kontrollere højt blodtryk eller ændre neurochemistry af hjernen, kan forstærke eller forårsage svimmelhed. Blodtryk medicin kan også bremse pumpefunktion af hjertet samt deprimerende hele centralnervesystemet, eller, i tilfælde af diuretika, nedbryder vitaminer og mineraler, der efterlader dig følelsen svimmel og træt.

11. højdesyge

Dette sker, når man ikke kan få nok ilt fra luften i store højder. Air er tyndere i store højder, og når du går for højt for hurtigt, kan din krop ikke få så meget ilt som den har brug for. Så du har brug for at trække vejret hurtigere, og dette medfører svimmelhed og træthed sammen med andre symptomer på højdesyge, og er meget lig en tømmermænd. Desuden kan symptomerne ikke starte, før en dag, efter at du har været på en stor højde.

12. Søvn

Søvnmangel opstår, når den manglende afslappende søvn er alvorlig nok til at gå på kompromis basale kropsfunktioner og tænkning. Voksne har brug for syv til ni timer hver nat for at undgå søvnmangel. Søvnmangel kan forårsage træthed, søvnighed i dagtimerne, manglende koncentration, svimmelhed, irritabilitet og depression. Det er også forbundet med vægtøgning og kan øge risikoen for hjertesygdomme.

13. Stroke

Når ilt og blod til hjernen er afskåret, itrsquo-s kaldes et slagtilfælde. Nervecellerne i hjernen begynder at dø, normalt inden for tre eller fire minutter. Du kan pludselig have følelsesløshed eller svaghed i den ene side, en kraftig hovedpine, besvær med at gå, tale eller andre symptomer. Slagtilfælde er en medicinsk nødsituation og skal behandles omgående, selv om symptomerne synes at gå væk.

Del på sociale netværk: