Værste burgere i Amerika 2015

Kunderne nu ønsker sundere, casual spisemuligheder som Chipotle eller Lyfe Køkken. Hjemsted for den Quarter Pounder er kludrer hvert kvartal-selv som de `ve gjort fremskridt sidst at tilbyde lavere kalorieindhold muligheder.

En hamburger gjort ret isn `t en frygtelig ernæringsmæssige valg. Dækket med nogle salat og tomat, ketchup og sennep, og en relativt lille bolle, det `s er en høj-protein behandler, der shouldn pakke for meget fedt.

Den hurtigt stigende kæde Shake Shack, for en, har mestret denne formel, med ingen indstilling mere end 1.000 kalorier. Men andre kæder stadig supersizing deres burgere ligesom det `2004. I vores seneste årsrapport, vores redaktører på Spis Dette, ikke at! Magasinet forsket de mest populære restauranter, der serverer burgere, og sorteres hver og en. Få en belastning-bogstaveligt-af denne liste over de værste burgere i Amerika 2015 og nyde vores Spis Dette, ikke at! anbefalingerne fra relativt sundere valg. (Derefter holde din mave tonet og stram-på rekordtid-med disse væsentlige 7 bedste fødevarer til hurtigt vægttab!)

VÆRST FAST-FOOD BURGER

Hardee`s og Carl`s Jr. ½ Lb. Thickburger El Diablo

1.380 kalorier, 92 g fedt (31 g mættet fedt), 3.830 mg natrium, 84 g kulhydrater
`S Fat og Natrium Equivalent af: 3 hele Big Macs!

Hardee`s og Carl`s Jr. tage malplaceret stolte af deres skamløst kaloriefattige tilgang til alt, hvad de sat under en varmelampe, hvilket sandsynligvis grund nok for nogle at finde et andet sted at spise. Brug for mere motivation? Denne burger er opkaldt efter The Devil! Mange af deres tilbud bryde den farefulde 1000-kalorie barrierefrit men dette bunbuster har næsten 75 procent af hele din dag `s kalorier og så meget fedt som et dusin Taco Bell blød oksekød tacos. Pas på.

Spis dette i stedet!

⅓ Pound Low Carb Thickburger
470 kalorier, 36 g fedt (13 g mættet fedt), 1.170 mg natrium, 9 g kulhydrater

(Og gå fra "tyk" til tynd: Slim ned hurtigt med disse væsentlige 14 måder at miste din mave i 14 dage!)

VÆRST SIT-DOWN BURGER

Ruby Tuesday`s Portabella Crispy løg Pretzel Cheeseburger

1.659 kalorier, 95 g fedt (N / A mættet fedt), 3.086 natrium, 130 g kulhydrater
`S den Carb Equivalent af: Shotgunning 10 skiver af Wonder Bread!

Siden vores sidste Spis Dette, ikke at! rapport, Ruby Tuesday`s droppet deres "Colossal Burger", som svarede til seks regulære burgere på DQ. Men de stadig tilbyde den landets `værste sit-down burger, tilføjer en sund portabella champignon, men så hober på sprøde løg strå og chipotle mayo, og topping det hele med en saltet kringle som en bolle!

Spis dette i stedet!

Tyrkiet Burger Wrap
584 kalorier, 28 g fedt, 1,395 natrium, 45 g kulhydrater

DET TRANSEUROPÆISKE fattiest BURGER

Denny`s Dobbelt cheeseburger

1.120 kalorier, 67 g fedt (32 g mættet fedt, 4 g trans fedt), 2.150 natrium, 49 g kulhydrater
`S Trans-Fat Svarende af: 8 Whopper Jrs. stablet højt!

FDA netop i sidste uge endelig flyttet at forbyde transfedtsyrer, anse dem "ikke generelt anses for sikre" Hvorfor? Fordi de vender faste, når de `re inde i din krop, hvor de jam op blodårerne, herunder dem i din hjerne. Husk, at næste gang du sætter dig ved Denny`s. Denne burger har 2 kunnet fremlægge en eneste værd af de ting deling, at tvivlsomme ære med Burger King Triple Whopper nedenfor.

Spis dette i stedet!

Byg din egen burger Veggie Patty på en hel hvede bolle med salat, tomater og løg
374 kalorier, 4 g fedt, 839 mg natrium, 59 g kulhydrater

Og forbrænde ovenstående og hver høj cal restaurant måltid smeltende op til 10 pounds af fedt på en uge -! Med vores helt nye vægttab plan, Den 7-Day Fladskærms-mave te kost og Rens!

Saltiest BURGER

Bøf `n Shake`s 7x7 Steakburger

1.330 kalorier, 98 g fedt (45 g mættet fedt, 3,5 g trans fedt), 4.490 natrium, 34 g kulhydrater
`S natrium svarer til: 12 portioner af Pop Secret Homestyle popcorn!

Kun tilgængelig fra midnat gennem 06:00 på chain`s "Up All Night" menu-fordi spise dette misfoster i dagslys ville være for skammeligt-7x7 isn `t selv beskrevet som mad-de kalder det en "udfordring". Bøf `n Shake smadrer 7 Steakburgers og 7 udsnit af amerikansk ost i et pund goopy, bloaty transfedtsyrer horror (sædvanligvis solgt for $ 7,77). `D nødt til at være enten søvne eller fuld til at tænke denne markedsføring gimmick er en god idé.

Spis dette i stedet!

Ikke noget! Gå i seng! Nighttime fastende-alias lukker køkkenet tidligt kan hjælpe dig med at tabe mere vægt, selvom du spiser mere mad i løbet af dagen, ifølge en undersøgelse i tidsskriftet Cell Metabolisme. Men hvis en eller anden måde, du befinder dig i en Steak `n Shake kl 2 om natten, og absolut har brug for en burger, får den Dobbelt Steakburger med ost
440 kalorier, 25 g fedt (11 g mættet fedt, 1 g trans fedt), 590 g natrium, 31 g kulhydrater

Og fylde op, men don `t udfylde: Brug disse Spis Dette, ikke at!-anbefalede 10 daglige vaner At Blast mave Fat!

DET VÆRSTE burger på McDonald`s

Bacon Ost Sirloin Tredje Pound Burger

810 kalorier, 41 g fedt (18 g mættet fedt, 2 g trans fedt), 2.060 natrium, 65 g kulhydrater
`S natrium svarer til: 68 Rold Gold saltkringler!

Trods steder lukker, ironien er, McDonald`s har forsøgt at få styr på tingene i de seneste år, hvilket eliminerer transfedtsyrer fra sine olier, reducere antallet af kalorie bomber og tilføje sunde muligheder som yoghurt, salater-selv grønkål. Burger-wise, kæden er en af ​​de mindste offensiv i forhold til de gut-busters på denne liste, men de `re stadig den billigste og nemmeste løsning for de fleste amerikanere, hvilket gør dem en farlig leverandør af overkommelige muligheder that`ll gør dig fed. Denne bacon og ost er et godt eksempel. Den klassiske Big Mac eller en McDouble vil fylde dig op til 300-450 færre kalorier.

Spis dette i stedet!

McDouble
380 kalorier, 17 g fedt (8 g mættet fedt, 1 g trans fedt), 840 mg natrium, 34 g kulhydrater

DET VÆRSTE burger på Burger King

Burger King Triple Whopper Sandwich med ost og Mayo

1.160 kalorier, 75 g fedt (27 g mættet fedt, 4 g trans fedt), 1.050 mg natrium, 50 g kulhydrater
`S Fat Equivalent af: 10 portioner af Edy`s Vanilla Ice Cream!

Denne Triple Whopper er tredobbelt problemer. Du kunne fjerne 2 bøffer og stadig være at se på flere kalorier, end du har brug for. Og det faktum, at det `s fik mere transfedt, end du skal spise i to dage tilføjer kun spot til skade. Vi foretrækker grillet kyllingesandwich-eller Bacon Cheeseburger Deluxe, hvis du brænde den char-broiled smag. For mere om hvilke fast-food favoritter gør dig fed, don `t miss Den værste Mall Foods i Amerika 2015!

Spis dette i stedet!

Bacon Cheeseburger Deluxe
290 kalorier, 14 g fedt (6 g mættet fedt, 0,5 transfedt), 720 mg natrium, 26 g kulhydrater

VÆRST BURGER AT stat messer

Den Carousel Foods Oreo Burger

Anslået: 3.047 kalorier, 212 g fedt (64 g mættet fedt, 0,2 g trans fedt), 2.179 natrium, 226 g kulhydrater
`S den Calorie Svarende af: 57 Oreo cookies spist på en gang!

På Spis Dette, ikke at!, Vi `re store fans af sunde salt og søde combos, ligesom mørk chokolade og popcorn, eller peanut M + Ms. Men overlade det til Carousel Foods-hvis bedst sælgende punkt på dagsordenen er Krispy Kreme burger-at opfinde en burger dyb stegt i Oreo dej, og toppet med bacon. Den mashup ramte Florida State Fair tidligere på året. "Den mere skørt det er, jo flere mennesker ønsker at prøve det," Carousel`s medejer fortalte Tampa Bay Times. `D nødt til at være vanvittigt at spise en. Selv om der er nogen officielle ernæring data tilgængelige, vi skønnede det ved sammentælle den tæller ingrediens ved ingrediens. Selv hvis vi på en måde overvurderet med, siger, 1000 kalorier, det er stadig den højeste kalorieindhold burger på denne liste. Overvej selv advaret, og arm dig selv med disse andre 8 Foods, der skulle have advarselsmærkater!

Spis dette i stedet!

Corn dog
280 kalorier, 18 g fedt (6 g mættet fedt), 755 mg natrium, 20 g kulhydrater

DE VÆRSTE SKYDERE

Chili`s Big Mouth Bites

1.560 kalorier, 83 g fedt (25 g mættet fedt, 2 g trans fedt), 4.520 natrium, 144 g kulhydrater
`S den Calorie Svarende af: 4 McDonald`s McDoubles, alle på én plade!

Isn `t at et oxymoron: Big Mouth Bites? Disse fire mini-burgere, toppet med røget bacon, amerikansk ost, sauteed løg og hus-gjort ranch, pakke flere kalorier end mange af Chili`s regelmæssig mellemstore burgere. `S nogen lille forskel.

Spis dette i stedet!

Lav din egen Dobbelt Tynd Burger med veggies
Starter ved 360 kalorier, 26 g fedt (14 g mættet fedt, 2 g trans fedt), 840 g natrium, 1 g kulhydrater

VÆRST CHAIN ​​BURGER i Amerika

Wayback Burgers Tre personers Burger

1.780 kalorier, 108 g fedt (42 g mættet fedt), 700 mg natrium, 30 g kulhydrater
`S Fat Equivalent af: 10 Krispy Kreme Glaseret Doughnuts!

It`d være én ting, hvis dette var en engangs-gimmick bare at snuppe overskrifter, men kæden stolt funktioner Tre personers front og center i sin markedsføring og hjemmeside: 9 burger patties med 9 skiver amerikansk ost, stablet højt. Denne ene vil tage dig langt, langt tilbage-ideelt til en tid, før du har bestilt det, så du kan lave en smartere swap.

Spis dette i stedet!

Philly Burger Single
440 kalorier, 22 g fedt (8 g mættet fedt), 970 mg natrium, 35 g kulhydrater

MELT OP TIL 10 pounds i en uge!

MED VORES bedst sælgende nye kostplan, Den 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Test paneldeltagere mistet op til 4 inches fra deres taljen! Fås nu til Kindle, iBooks, Nook, Google Play, og Kobo.

Billeder: Instagram / @rubytuesday, Florida State Fair, Instagram / @chilisphilippines