Det bedste & værste kringle på tante Annes

Hvis du kan lide at forkæle i ny og næ, don `t vi bebrejde dig. Der `s en grund til at vi alle elsker den lejlighedsvise bløde kringle og pizza slice: den herlige saltet dej. Når det er sagt, være forsigtige. Denne enkle-carb snack kan hurtigt snebold i de kalorier og fedt tællinger af en fuld-blæst måltid.

Jalapeño kringle uden smør

Pepperoni kringle med smør

Måske ikke overraskende, at tante Annes kringle `s toppet med rødt kød er på toppen af ​​no-go listen. Det har flere kalorier end to mellemstore skiver af Pizza Hut pepperoni pizza! Opt i stedet for flere grundlæggende muligheder. Den jalapeño kringle har den laveste kalorie tæller på listen, plus det har den fedt forbrænding egenskaber af peberfrugter (varmen omdrejninger din stofskifte). Hvis `s for varmt for din smag, Original kringle har kun 10 flere kalorier og en lignende ernæringsprofil. (Begge varianter indeholder omkring en halv dag `s godtgørelse af natrium, så hvis du forkæle, være sikker på at budgettet fornuftigt). Og uanset hvad du gør, springe smør - det tilføjer 30 kalorier og 4 gram fedt, du don` t har brug for, 3 af dem mættet.

For hundreder FLERE vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!