Noni frugt-Morinda citrifolia

I Stillehavsøerne, anses det som en fordel fødevarer. For det meste bliver brugt som en drik, der hjælper til at forbedre kroppens funktioner og generelle sundhed. Det kaldes også "Aspirin af den antikke" .I Polynesien, Indien og Kina, blev det dyrket i 2000 år. Cookøerne har forurening gratis vulkanske jord, der anses for at være økologisk i gartneri.

Historie

Det er fordelt fra Asien, Stillehavet til Caribien. Det er naturaliseret og dyrkes i de tropiske områder. Noni frugt blev fordelt over de sidste 2000 år i hele verden. Nu er det dyrkes i de tropiske skove over hele verden. Noni frugt dyrkes i Tahitian ring af øer i det sydlige Stillehav har den bedste kvalitet.

Beyond 15 år siden, Utah titlen John Wadsworth, en fødevare forsker erhverver et bundt i Tahiti, som besidder en prøve af frugt. Johannes var ikke kendt af frugt opkaldt Noni.

Samtidig John ledte efter de naturlige fødevarer eller komponenter, så han kunne opdage den nye ernæringstilskud. Med hans interesse, begyndte han at undersøge om Noni frugt. Resultaterne han gjorde bistået oplysningerne fra Dr. Ralph Heinicke, som er en videnskabsmand, der arbejdede i Hawaii og skabt forskellige resultater med bekymring af Noni planten. Roligt, Johannes følte, at han havde fat i noget.

Plante

Noni er en oprejst, glat træ, der er skæv med konisk krone. Træet vokser op til 3-10 m høj med pinnately skimmeldannelse blade. Træet har grålig eller gullig til brun, sprækket og glat bark. Bladene er enkle, glatte, blanke grønne, elliptisk-oblong- 20-45 cm lang og 7-25 cm bred. De biseksuelle Blomsterne er hvide, Corolla tragtformet, ægformede til kugleformede hoved og omkring 1,5 cm lang. Efter det vises, at de modnes til en frugt af ægformede, pyramideformede stenfrugter, hvilket er omkring 3-10 cm lang og 3-7 cm på tværs. Hver frugt har to sorte og proteinstoffer frø.

Næringsværdi

100 gram Noni frugt indeholder 95,67 vand, 15,3 kalorier, 0,43 g protein, 0,1 g total fedt, 0,54 g aske, 3,4 g kulhydrat, 0,2 g total kostfiber, 1,49 g sukkerarter, 0,1 g saccharose, 0,32 g fructose, 0,1 g lactose , 0,1 g maltose og 1,17 g dextrose. Det giver 37.39% af C-vitamin, 2,62% kulhydrat og 1,01% calcium.

Sundhedsmæssige fordele af Noni frugt

Noni frugt er i stand til at helbrede forskellige sundhedsmæssige lidelser. Det hjælper med at inddrive de diabetiske syge. Det hjælper til at forebygge kræft, leverproblemer, slappe muskler og også give lindring fra diabetes og gigt. Det besidder antipsykotikum, antibakterielle, antifungale og anti-inflammatoriske egenskaber. Det hjælper til at opretholde hudens sundhed den, fremme niveauet af energi, fremskynder helingsprocessen og forbedre immunitet magt. Det besidder imponerende mængder af mineraler, vitaminer og phytonutrients. Det har antioxidanter såsom quercetin, pinoresinol vanillin, kaempferol, proxeronine, isoscopoletin, scopoletin og bisdemethylpinoresinol.

1. antioxidant egenskaber

Noni har anti-oxidant egenskaber, der hjælper til at neutralisere de frie oxygenradikaler og dens virkninger. Forskningen viser, at Noni frugt bidrager til at forbedre radikaler latrintømning evner og yde nødhjælp fra oxidativ stress og dens skader. (1)

1. Behandler kræft

Noni besidder anticancer-egenskaber, der medvirker til at forhindre cancere såsom lever, lungecancer og nyrecancer. Det bidrager til at mindske risikoen for kræft, fordi det blokerer kræftfremkaldende DNA-binding og forhindrer dannelsen af ​​adduktet. Derudover beviser effektiviteten af ​​Noni mod vækst af tumor i mælkekirtlerne ved at reducere tumorerne. (2) (3) (4)

1. Undgå gigt

Noni frugt er med til at forlænge de terapeutiske virkninger, der hjælper til behandling af gigt. Noni frugt hjælper med at helbrede de sygdomme funktioner til den hæmmende virkning på xanthinoxidase-enzymer, der involverer i gigt og dets problemer. Forskningen viser, at Noni frugt har helbredende virkning, som bruges i tusinder af år. (5)

1. Styrk musklerne

Noni frugt har afslappende egenskaber i musklerne. Forskningen viser, at Noni besidder en antispasmodic egenskab, der hjælper med at blokere de spændingsafhængige calciumkanaler og intracellulært calcium sekretion. Det hjælper til at undertrykke de spasmer i musklerne og beroliger ubehag og smerte. (6)

1. Hjerte-kar-lidelser

Noni har dilatere egenskaber som følge af hvilken den trøster muskelcellerne i cellevæggene, der resulterer i den korrekte blodgennemstrømningen i arterierne. Dens vasodilaterende egenskaber regulere blodtrykket og hjælper med at opretholde et sundt hjerte. Derudover Noni frugt har de positive effekter for at bevare hjertets sundhed. Det hjælper til at reducere omfanget af dårlige kolesterol, homocystein, totale kolesteroltal og hæve gode kolesterol niveau i kroppen. (7) (8)

1. Træthed

Traditionelt blev Noni frugt brugt af polynesiere at støde på svaghed og fremmer niveauet af energi. Forskningen og undersøgelsen viser, at Noni frugt besidder ergogenic egenskaber, der hjælper til at fremme elasticiteten, tolerance og fysiske aktiviteter af kroppen. (9)

1. beskytter leveren

Noni frugt er med til at beskytte leversygdomme. Undersøgelsen viser, at Noni frugt har lever- beskyttende egenskaber på leveren, som hjælper til at beskytte orgel fra engagementer med skadelige kemikalier og forsvare den store sygdom såsom leverskader. (10)

1. Anti-psykotisk middel

Noni anvendes til behandling af forskellige lidelser og lidelser associeret med det centrale nervesystem. Studierne viser, at det har anti-psykotiske egenskaber, som bidrager til at hærde de psykiatriske lidelser. Desuden besidder de terapeutiske egenskaber, der hjælper til at helbrede den hjerneskade. Det hjælper til at forhindre den cerebrale iskæmiske belastning uden at påvirke de gode enzymer. (11) (12)

1. Reducer gigt

Noni har anti-inflammatoriske egenskaber, som tilvejebringer lindring af gigt. Det beviser for, at analgetiske egenskaber er med til at udrydde den smerte, reducere ødelæggelsen af ​​leddene såsom gigt. (13)

1. svækker hukommelsen

Noni frugt har beskyttende egenskaber, der hjælper til at helbrede de problemer med hukommelsen. Forskningen viser, at indtagelse af Noni øger den cerebrale blodgennemstrømning og forbedrer funktionerne af hukommelsen. (14)

1. behandle diabetes

Forskningen viser, at Noni frugt er et hjælpemiddel, der hjælper til at reducere type 2-diabetes. Beviserne viser, at Noni hjælper med at sænke de glykosyleret hæmoglobin niveau, lavdensitetslipoprotein cholesterol og serumtriglycerider i kroppen. Derudover er det øger følsomheden af ​​insulin og glukose optagelse. (15) (16)

1. hud sundhed

Noni frugt hjælper med at bevare hudens og skønhed sundhed på. Undersøgelserne viser, at det har anthraquinoner som er en beskyttende kemisk bestanddel, der har stimulerende egenskaber og forhindre rynker. Sin anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber hjælpe med at helbrede huden lidelser såsom forbrændinger, acne, allergiske reaktioner og nældefeber. Noni besidder proxeronine at bistå funktionerne af cellemembraner og normalisere unormale celler. Det hjælper til at opretholde den sunde og ung hud. (17) (18) (19)

1. gastric problemer

Noni frugt har afgørende indflydelse på processen med gastrisk emptying- maden kommer ind i tolvfingertarmen og kommer ud af maven. Undersøgelsen viser, at Noni frugt har fytonæringsstoffer som bremser fordøjelsesprocessen og resulterer den langsomme udledning af sukker i blodbanen. Undersøgelsen viser, at Noni frugt fremmer frigivelsen af ​​cholecystokinin, fordøjelsesenzymer uden at ændre urin volumen, intestinal transit og afføring. (20)

1. helbrede sår

Noni frugt er med til at fremskynde helingsprocessen af ​​sår. Forskningen viser, at Noni har viklet helbredende egenskaber, der hjælper med kollagen funktioner, vægt granuleringsteknikker væv og proteinindhold. Noni er med til at reducere omfanget af blodsukker og korreleret til stimulere helingsprocessen af ​​sår. (21)

1. immunitet magt

Noni frugt forbedre immunitet magt. Det hjælper til at forbedre de kæmpende evner til at modvirke de sundhedsmæssige lidelser. Det fremmer funktionerne af hvide blodlegemer, der har den beskyttende virkning. Det besidder antimutagene, antibakterielle, antifungale, anti-inflammatoriske og anti-histamin egenskaber, der resulterer en immunitet magt af kroppen. (22) (23)

traditionelle anvendelser

• Traditionelt Noni blev brugt til at helbrede de dybe nedskæringer, brækkede knogler, blå mærker, sår og sår.
• Noni anvendes til behandling den smertefulde inflammation, såsom arthritis.
• I Vietnam er frugt betragtes som stomachic, emmenagogue og afførende.
• Det er nyttigt for metroragi, vattersot, leucorrhoea, astma og sukkersyge.
• Bladene menes at besidde emmenagogue og deobstruent egenskaber.
• Bladene er nyttige for dysenteri, feber, diarré, svimmelhed og hovedpine.
• Rødderne med til at behandle lumbago, leddegigt, forhøjet blodtryk og krop ache.
• I Indien er rødderne menes at besidde afføringsmiddel, febrifuge og rensende egenskaber.
• I Bombay, bladene med til at helbrede sår og sår.
• Den afkog lavet med blade og sennep er en støtte til infantil diarré.
• Siruppen fremstillet af frugtsaft anvendes som gurgle der giver lindring fra halsbetændelse.
• I Malaysia er barken afkog bruges til kuldegysninger.
• Bladene er opvarmet og påført maven eller brystet mod hoste, forstørret milt, kolik, kvalme og feber.
• Den modne frugt bruges som en behandling for sapraemia og leucorrhoea.
• Frugten er nyttigt at udrydde hovedlus.
• Frugten bruges internt til hævede milt, beri-beri, leversygdomme, hoste og blødning.
• De blade, bark, blomster, rødder og frugter er en tonic til at lindre feber, øjne, hud, tyggegummi og hals lidelser sammen med mavesmerter, forstoppelse og åndedrætsbesvær.
• Anlægget er nyttige til behandling af malaria, infektioner i urinvejene, stings og brok.
• Saft af umodne frugt med kokosolie anvendes til sår og skorper i munden og tandpine.
• Ekstrakten af ​​moden frugt anvendes til at udrydde indvoldsorm og anvendt som en grødomslag på sår, karbunkler, bylder og bumser.
• Frugtsaft anvendes til behandling af tab af appetit, hjerte ubehag, diabetes og forhøjet blodtryk.
• Saften af ​​frugtsaft er også nyttigt at rette op på forgiftning fra kava.
• Olien ekstraheret fra frugten anvendes også til behandling for mavesår.
• Tørrede blade samt frugter er nyttigt at gøre te og urtete.
• Den grødomslag lavet af blade og frugt er nyttige for blå mærker, forstuvninger og gigt.
• Ekstrakterne af bladene, barken og frugt anvendes til behandling af hypertension, tuberkulose og diabetes.
• Rodbarken og stamceller er nyttige til behandling gulsot.
• Den grødomslag lavet af blade bruges som et organ indhyllingsafstand brækkede knogler.
• Te lavet af blade bruges som smertestillende middel.
• I Vietnam, rødder er nyttige til behandling af tetanus og stivhed, der også støde arteriel spænding.
• I traditionel kinesisk medicin, rødderne er nyttige for impotens, menstruationsforstyrrelser og mavesmerter.
• Frugtsaft anvendes til behandling af diabetes, muskelsmerter, højt blodtryk, hovedpine, menstruation vanskeligheder, AIDS, hjertesygdomme, kræft, forstuvninger, mavesår, depression, dårlig fordøjelse, senilitet, aterosklerose, stofafhængighed og kredsløbsproblemer.
• Bladene bruges til behandling af ledhævelse, reumatiske smerter, mavepine, dysenteri og filariasis.
• Barken er en hjælp til fødslen.
• Noni anvendes som en fugtighedscreme, der hjælper til at reducere tegn på ældning.
• I Hawaii, Japan og Kina, er de dele af frugt anvendes til behandling af feber.
• I Malaysia, saft af frugt med til at overvåge menstruation og trøste de vandladningsproblemer.
• I Tahiti, er det anvendes til at behandle fisk forgiftning, svier af reef fisk, halsbetændelse, forbrændinger, abdominal hævelse og ranula.
• Infusionen gjorde de revne rødder engang anvendt på toppen af ​​hovedet, for at kurere de svier af stonefish.
• Den grødomslag lavet af bladene er nyttigt for gigt.
• Frugten behandler også ringorm.
• Den løgnehistorie lavet af umodne frugter er med til at behandle blod i en skammel.
• Olien udvindes af Noni frø kan reducere acne og hjælpe med tilbageholdelse af fugt.

Sådan Eat

• I det nordlige Australien og Stillehavet Asien, er frugterne spises rå eller kogt.
• I Indonesien er unge frugter kogt som lalab og modne frugter bruges til at lave rujak eller forbruges med sambal.
• Mos modne frugter er beruset med sukker eller sirup.
• I Myanmar og Indokina, er moden frugt indtages med salt.
• I Indien er de grønne frugter anvendes i karryretter.
• I Thailand er Hainan-øen, Vietnam, Indonesien, Papua Ny Guinea og Kina de unge blade indtages som grøntsager.
• De modnede blade bruges som en kød eller fisk indpakning før madlavning.
• I Kiribati, er knoppen indtages som fødevarer.
• I Vietnam er unge blade tilføjet til ål suppe.
• Frøene ristes til forbrug.
• Bladene er en rig kilde til vitamin A.

https://doc-developpement-durable.org/file/Arbres-Fruitiers/FICHES_ARBRES/Morinda%20citrifolia-noni/Morinda%20citrifolia_noni.pdf

Forholdsregler

• Det kan føre til hyperkaliæmi, som det er højt i indhold af kalium.
• Den med nyreproblemer bør ikke bruge Noni som det er i kalium.
• De leverpatienter bør ikke bruge Noni frugt.
• Den højt indtag af Noni frugt resulterer en dunkende hovedpine.
• Diabetespatienterne bør ikke bruge Noni fordi det har højt sukkerindhold og glucose.
• Nogle mennesker kan opleve hududslæt, problemet med at trække vejret eller kløe med dets anvendelse.
• De patienter med nyresygdom bør være væk fra Noni frugt.
• De mindre bivirkninger af Noni frugt omfatter bøvsen, hovedpine, opkastning, kvalme, gas, diarré, bumser og mild udslæt.
• Indtagelse af Noni frugt i stor mængde resulterer i leverskader.
• Man bør konsultere sundhedsplejerske, før du bruger kosttilskud af Noni.

Hvordan laver Noni juice

Nogle skridt til at forberede en Noni juice, der er fyldt med vitaminer:

1. Tag nogle unge Noni frugt.
2. Så rense den.
3. Så blender frugten ved at tilføje honning, is eller mælk.

Hvordan til at drikke Noni juice:

Drik Noni juice før tredive minutters morgenmad. Noni juice giver sundhedsmæssige fordele såsom:

• Renser aflejring af fedt i blodet
• Hærder hjerte slagtilfælde
• Undgå hjerteanfald
• Cure kranspulsåren lidelser
• Bevarer assimilering af fedt
• sænker hypertension