Frugt af englene: 9 sundhed og skønhed fordele af papaya

Når jeg plejede at tænke på papaya, jeg bare tænkt på en sød pæreformet eksotisk frugt med runde sorte frø indeni. Nu er det blevet en favorit produkt af kvinder, der ønsker tykkere, fyldigere hår og strålende hud.

Kendt som ”frugten af ​​englene,” papaya er fulde af vitaminer og antioxidanter, der kommer med mere end blot skønhed fordele. Uanset om du spiser, puré eller anvende det din krop, denne magt frugt har et væld af sundhedsmæssige fordele, der spænder fra forebyggelse af kræft til at hjælpe dig med at opretholde en sund vægt.

Klik dig igennem ni sundhed og skønhed fordele, du kan få fra papaya.