Smerter i venstre side af halsen
Der er mange grunde til at opleve smerte i nakken. Halsen indeholder syv små ryghvirvel, der løber fra bunden af kraniet til midten af halsen. Disse ryghvirvel støtte nakken og give mulighed for hovedet at have en vifte af bevægelse. Men deres placering gør dem modtagelige for skade, herunder den venstre side af halsen.
indhold
- Mulige årsager til smerter i venstre side af halsen
- 1. dårlige arbejdsstillinger
- 2. muskelspændinger
- 3. piskesmæld
- 4. stingers og brændere skader
- 5. klemt nerve
- 6. cervikal herniated disc
- 7. cervikal slidgigt
- 8. spinal stenosis
- 9. fibromyalgi
- 10. diffus idiopatisk skeletal hyperostose
- 11. andre betingelser
- Måder at lindre smerten
- Hvornår skal se en læge
Mulige årsager til smerter i venstre side af halsen
1. dårlige arbejdsstillinger
Sidder med halsen vredet kan beskadige halsen s ryghvirvel og støttende struktur, hvilket resulterer i smerter i nakken.
2. muskelspændinger
Dette er den mest almindelige årsag til halsen for at gøre ondt. Det kan være forårsaget af overusing nakken, sove i den forkerte position og muskel stamme. Du kan føle følelsesløshed, en smertende smerte eller smerte kan være alvorlige.
3. Piskesmæld
Dette er forårsaget af den pludselige acceleration og deceleration af legemet i en bilulykke, som kan resultere i skader på rygsøjlen. Piskesmældsskader kan give smerter i venstre side af halsen og langs den venstre arm og skulder. Sammen med svære smerter, migræne, svaghed, rygsmerter og svimmelhed kan også skyldes et piskesmæld.
4. Stingers og brændere Skader
At blive ramt eller såret, mens du dyrker sport kan forårsage nerve rødder til at blive komprimeret og forårsage en stikkende, brændende eller klemme smerter i nakken, der kan vare i flere dage.
5. klemt nerve
En klemt nerve i nakken kan være resultatet af spinal stenose, ben fremmer eller en diskusprolaps. Denne smerte kan løbe ned i halsen, langs venstre skulder og arm får dem til at føle sig følelsesløs.
6. Cervikal Herniated Disc
Mellem knoglerne i rygsøjlen er små diske, der hjælper afbøde rygsøjlen. Hvis den beskyttende beklædning af en disk bliver beskadiget, så den gelatinøse interiør kan bule ud, som er kendt som en diskusprolaps. En diskusprolaps i nakken kan resultere i alvorlige smerter, følelsesløshed og en prikkende fornemmelse. Følelsesløshed kan udstråle til andre områder, herunder den venstre arm, skulder og bryst.
7. Cervikal Slidgigt
Dette er en fælles fælles lidelse, der er forårsaget af de fremskridt, forringelse af knogler, led og brusk på grund af aldring. Denne betingelse, også kendt som cervikal spondylose, forårsager osteophytes eller ben Sporer, til dannelse, hvilket kan forårsage indsnævring af rygsøjlen eller ved afgangen fra spinale nerver, der påvirker ledbevægelse og forårsager alvorlige smerter. Andre symptomer omfatter hovedpine, manglende evne til at bevæge nakken eller en slibning fornemmelse under hals bevægelse.
8. spinal stenosis
Der er små neurale passager på venstre side af halsen, kaldet foramen, som kan blive komprimerede og fælde nerverødderne. Dette kan resultere i alvorlige smerter i venstre side af nakke, arme og skuldre, og i nogle tilfælde kan det forårsage følelsesløshed og begrænse bevægelse. Spinal stenose er almindeligt forårsaget af aldring, arvelig, gigt eller af en skade.
9. Fibromyalgi
Dette er en kronisk sygdomstilstand, som er karakteriseret ved ømhed og smerter i muskler, led, væv og sener i hele kroppen. Det kan også forårsage smerte centreret i nakke og ryg, sammen med depression, træthed og problemer med at sove. Denne tilstand kan være udløst af infektioner, visse følelsesmæssige problemer, stress og forstyrrelser i søvnmønstre.
10. diffus idiopatisk skeletal hyperostose
Forkortet som parabol, er det også kendt som Fortier sygdom, er denne tilstand forårsaget af forkalkning af ledbånd og sener, der løber langs halshvirvelsøjlen. Forkalkning får dem til at blive stiv og hærder væv. Denne betingelse for det meste påvirker midten, eller thorax, og lavere, eller lumbal, regioner i rygsøjlen, hvilket kan føre til hævelse, tab af vifte af bevægelse og stærke smerter i nakken.
11. Andre betingelser
Andre forhold, der kan føre til smerter i venstre side af halsen, omfatter:
- Tumorer i rygmarven
- Kræft i halsen
- Hjerteanfald
- Meningitis
- Cariotidynia
- Hævede lymfeknuder
- En inficeret epiglottis
- Infektioner mellem knoglerne i rygsøjlen
- En byld i halsen
Måder at lindre smerten
Når du føler smerte i venstre side af halsen, er der flere måder, hvorpå du kan lindre mindre til moderate smerter i hjemmet.
- Medicin: Tager en over-the-counter medicin, såsom acetaminophen eller ibuprofen, vil bidrage til at give lindring for smerter. Tag noget medicin, du køber som anvist.
- gåture: For at hjælpe med at lindre spændinger og forbedre cirkulation, hvilket også vil bidrage til at give smertelindring, bør du tage korte ture. Begynd med at gå tre til fem gange om ugen i omkring fem til 10 minutter. Derefter kan du gradvist øge mængden af tid, du bruger på dine ture.
- RIS: For mindre skader, kan du også hjælpe med at reducere mængden af smerte du er i ved at bruge R.I.C.E. Dette akronym står for Rest, Ice, Compression og Elevation. Derudover kan du anvende et ledbånd eller balsam til det skadede område, der giver en afkøling eller opvarmning fornemmelse at hjælpe maskere smerten.
For piskesmældsskader eller klemt nerve
Hvis du har været diagnosticeret med en piskesmældsskader efter en bilulykke, bør du hvile så meget som du kan ved at ligge på ryggen og bruge kolde eller varme pakninger på halsen. Når du sidder ned, forbedre din kropsholdning ved at bruge en lige bakkes stol og sidder med din bagdel helt tilbage i stolen.
Hvornår skal se en læge
Du bør lave en aftale med din læge, hvis smerterne i venstre side af halsen varer mere end en uge. Hvis du oplever smerter efter et fald eller en ulykke og har smerter i nakken, bør du straks søge lægehjælp.
Derudover bør du også søge læge, hvis der er:
- Smerte uden åbenbar årsag
- En klump i halsen
- Feber
- Hævede kirtler
- Hovedpine
- Kvalme og opkast
- Problemer med at trække vejret eller synke
- Svaghed
- Følelsesløshed og snurren
- Udstrålende smerter ned dine arme eller ben
- Manglende evne til at bevæge arme eller hænder
- Manglende evne til at røre din hage til brystet
- Problemer med din blære eller tarm
- Bedste og værste sovestillinger at forblive sunde
- Bedste nakkemuskler styrke øvelser med videoer
- Lymfeknuder i halsen
- Nakkesmerter og svimmelhed
- Sternocleidomastoideus smerte
- Fanget nerve i nakken
- Smerter foran halsen
- Lump på venstre side af halsen
- Homøopati til ondt i halsen
- Er revner halsen dårligt?
- Gigt i nakken
- Ondt i halsen i 3 dage eller mere
- Smerter i ryggen af hovedet
- Klump på siden af halsen
- Torticollis hos voksne
- Smerter i højre side af halsen: årsager og behandlinger
- Venstre side af halsen gør ondt
- Årsager til ondt i halsen
- Klemt nerve i nakken
- Hævede lymfeknuder i nakken
- Smerter under brystkassen