Tammy Hunter: December 2015 BodyBlitz vinder

At være mor til to teenage døtre har sine vanskeligheder, men Tammy Hunter har besluttet at tage det med hoved, at være rollemodel og omdanne hendes krop.

Efter flere år med at blive skuffet i mig selv for ikke efterbehandling nogen af ​​mine sundhed mål, og hurtigt nærmer sig 40, besluttede jeg på et nyt mål: at give mig selv en pause. Jeg var ved at lægge så meget pres på mig selv tænker jeg skulle være perfekt, at jeg blev overvældet af sådan et stort mål, jeg gjorde intet, og endte længere væk fra det, end da jeg først startede. Så for det seneste år, har jeg sluppet alle forventninger og begyndte at lytte til min krop i stedet.

Ved at starte indefra og ud, blev jeg så fyldt med energi og indså, at det er det, normale føles som! Jeg begyndte at gå i morgen, ikke kun for motion, men også som en stress-fri tid for refleksion, tid til at tilbringe bremse og virkelig nyde livet og være taknemmelig for alt, hvad jeg havde. Det havde været så lang tid siden jeg følte jeg havde så meget energi - Jeg var så bange, at det ville forsvinde igen.
Jeg besluttede at tage det næste skridt og igen ind i BodyBlitz udfordring. Jeg havde brug for at have noget at arbejde hen imod, og denne undvigende titel nu følte inden for rækkevidde. Min ét mål for BodyBlitz udfordring var at bare udfylde det, da det har været virkelig svært for mig i fortiden. Men jeg vidste, at jeg ville ikke være i stand til at gøre det alene, så tænkte om de mennesker i mit liv, der har de kvaliteter, jeg længtes efter at have mig selv. Jeg fik hjælp fra min gode ven Rose Black - 2014 Ms World og Olympia PNBA fysik mester - og, med den fortsatte hjælp og støtte fra min ven og ernæringsekspert Jennifer Price, jeg begyndte at få mit helbred på sporet.

Jeg er så glad for, at jeg har været i stand til at følge op med denne udfordring og faktisk færdig. Jeg er også tilfreds med, hvor jeg er, og hvor jeg er på vej i fremtiden, fordi himlen er grænsen. Min favorit citat er ’Svigt kun sker, når du holder op med trying.` Det kunne have taget mig 10 år at gøre det, men tålmodighed og vedholdenhed har endelig båret frugt. Jeg har to teenage døtre og jeg er drevet af håbet om, at jeg lære dem at være venlige over for sig selv og til at behandle deres kroppe den måde, de har brug for at blive behandlet, så de kan få tillid til, hvem de er, som de bliver ældre, og blive deres egne kvinder, som jeg synes er så vigtig.

Dette har været en vidunderlig oplevelse, sådan tillid booster, så meget, så jeg følte mig som en vinder, uanset udfaldet af BodyBlitz udfordring. At blive en månedlig vinder har afgjort givet mig drevet til at fortsætte, så jeg kan være med i opløbet til at blive den årlige vinder. Det ville være sådan en ære, og føles som lidt af en drøm, men gør mit hjerte slå hurtigere med spænding.

Jeg føler mig så godt, så stærk og så glad for, at jeg ved ikke, hvordan jeg nogensinde ville gå tilbage til, hvad jeg gjorde før, som var dybest set ingenting. Jeg har siden mistet mere vægt og centimeter og nyder at komme ud målebåndet hver uge.

Hit NEXT for at se, hvordan hun gjorde det.

Del på sociale netværk: