Tæt på at give op din kost? Disse sætninger vil ikke lade dig

Det går for alle en del af det liv, du er din egen bedste supporter. Ingen i denne verden kan motivere dig så effektivt som dig. Så opfører sig sådan!

Når du ønsker at opgive din kost eller fitness-program, fortæller dig selv motiverende sætninger eller ord. De vil hjælpe dig til at holde gang i sikker.

Her er nogle af mine foretrukne dem, der altid giver mig en hånd ikke at give op.

1. Jeg arbejder ud, fordi jeg elsker min krop.
2. `M stærkere end i går.
3. `M sund og stærk.
4. Jeg har ændret sig så meget siden jeg startede.
5. I`m allerede smuk og pasform.
6. Jeg fokuserer på, hvorfor jeg startede.
7. Det er aldrig for sent at ændre.
8. Jeg giver aldrig op!
9. Jeg gør det for mig selv.
10. `M vil være taknemmelig for dette i fremtiden.
11. Hver dag er en mulighed for at ændre.
12. Jeg virkelig, virkelig ønsker det.
13. I`m stærk både mentalt og fysisk.
14. I`m igen et skridt tættere på mit mål.
15. Hver træning og hvert minut af det tæller.
16. Det vil være nemmere.
17. `M stolt af mig selv.
18. Ingen stop!
19. Jeg kan stå en time træning, kan `jeg?
20. Jeg respekterer min krop!

Jeg er sikker du har fundet et par stykker, der passer dig bedst. Når du har følelsen af ​​at give op, fortæller disse sætninger højlydt flere gange. Og glem ikke:

Har du gerne dette indlæg? Del med dine venner!