14 Bedste fordele af kæmpenatlysolie til hud og sundhed

indhold

• Hvad er evening primrose oil?
• Evening primrose oil fordele
• 1. gla mangel:
• 2. heart sundhed:
• 3. menstruationssmerter:
• 4. diabetes:
• 5. hud sundhed:
• 6. anti-inflammatorisk:
• 7. hyperaktivitet:
• 8. kronisk træthedssyndrom:
• 9. evening primrose olie for fertilitet:
• 10. alkoholabstinens:
• 11. nourish negle, hovedbund, og hår:
• 12. tabe:
• 13. astma:
• 14. breast pain:

Det være sig mænd eller kvinder. - Kæmpenatlysolie har en lang liste af sundhedsmæssige fordele både internt og eksternt. Men, hvad er det, og hvad er kæmpenatlysolie godt for? Læs om at vide mere.

Hvad er Evening Primrose Oil?

Aften primula olie er en af ​​de mest mirakuløse opdagelser at forebygge mange sygdomme og lidelser. Den indeholder C-vitamin og phenylalanin som er nyttige i at lindre smerter, hovedpine, aldring problemer, og tegn på overgangsalderen, fedme, PMS, og mange flere. Denne olie opnås fra frø af natlys plante. Dette er også anvendes i fødevarer som et diætetisk kilde til fedtsyrer. Det er almindeligt anvendt i fremstillingen af ​​sæber og kosmetik. Her i dette indlæg, vi taler om mange kæmpenatlysolie anvendelser.

Evening Primrose Oil Fordele

Lad os se på de øverste 14 fordele ved kæmpenatlysolie:

1. GLA Mangel:

Aften primula er en rig kilde af fedtsyre og gamma linolensyre (GLA), som er væsentlige for den korrekte funktion af kroppen. Alkoholikere og diabetespatienter har generelt GLA-mangel, der kan forårsage reumatoid arthritis symptomer og hjertekarsygdomme.

2. Heart sundhed:

Kæmpenatlysolie er nyttigt at opretholde et sundt hjerte. Ved hjælp af denne olie på daglig basis kan sænke kolesterol, blodtryk og beskytte hjertet af koronararteriesygdom.

[ Læs: Sunde fødevarer at holde dit hjerte Fit As A Fiddle ]

3. menstruationssmerter:

Aften primula olie er den bedste naturlige middel mod ængstelse under menstruation. Ved hjælp af denne olie kan også reducere mange symptomer på PMS.

4. Diabetes:

Her behøver patienterne ikke producere nok GLA i deres krop. Natlysolie, kan anvendes som et effektivt supplement til at opretholde niveauet af GLA i kroppen. Denne olie forhindrer også patienter påvirkes af diabetisk neuropati, som har symptomer som prikken, følelsesløshed, smerte og problem i benene og tæer.

5. Hud Sundhed:

Kæmpenatlysolie betragtes som den bedste middel til at helbrede eksem og mange andre hud-relaterede problemer. GLA og fedtsyreindholdet i denne olie er afgørende for en sund hud. Olien ekstraheret fra natlysarter frø er meget blid og kan anvendes som fugtighedscreme for at holde tørre områder hydreret. Det øger også blodcirkulationen hvilket er nyttigt til at behandle træt hud og øjne. Anvend det to gange om dagen med et stykke vat for de bedste resultater.

6. Anti-inflammatorisk:

Natlysolie har anti-inflammatoriske egenskaber og således, anvendes til at lindre symptomerne på arthritis og ubehag i brystet.

7. Hyperaktivitet:

Kids med hyperaktive lidelse kan opleve gode resultater med brug af kæmpenatlysolie.

8. kronisk træthedssyndrom:

Kæmpenatlysolie kan bruges med nogle gode kvalitet fiskeolie som en terapi for at helbrede kronisk træthedssyndrom.

9. Evening Primrose olie for fertilitet:

Det stimulerer blodgennemstrømning, der virker som et middel til at helbrede mandlig impotens. Det hjælper til at cirkulere forringet penis blodgennemstrømning. Dette kan indtages med ginkgo biloba og C-vitamin for de bedste resultater. Kontinuerlig brug af denne olie kan forhindre blodkarrene i at blive smalle, hvilket sædvanligvis er følge af høje kolesterolniveauer. Det forbedrer uterin funktion og dermed kan også være nyttigt for personer, der ikke er i stand til at blive gravide.

[ Læs: Yoga for Fertilitet ]

10. alkoholabstinens:

Vores hjerne er foranlediget af GLA, hvilket gør prostaglandin (prostaglandin E). Dette hjælper med at forvalte alkohol abstinenser som anfald og depression. Det beskytter indirekte nervesystemet og leveren.

11. Nourish negle, hovedbund, og hår:

Denne olie indeholder en god mængde af essentielle fedtsyrer, der forhindrer vores negle fra revner og holder dem sunde. Desuden nærer også hovedbunden og behandler mange andre hår problemer.

12. Tabe:

Natlysolie indeholder linolsyre, der hjælper med at brænde kropsfedt. Det bekæmper også kræft.

[ Læs: Sådan bruges kokosolie at reducere cellulite ]

13. Astma:

Tage primrose oil tabletter eller kapsler til at reducere eller behandle astma symptomer. Forbruge 6 til 8 gram primula olie to gange hver dag.

14. Breast Pain:

Dette er en meget populær behandling for brystspænding eller smerte. Natlysolie, kan fremstilles på mange forskellige måder og bør indtages i en dosis på 120-160 mg to gange dagligt. Det giver øjeblikkelig lindring, hvis det tages i op til fire måneder.

Håber du har fundet artiklen om aftenen primula olie fordele nyttige. Må forlade os dine kommentarer nedenfor.