Sådan bruger hjulkrone frø olie til acne

I dag vil jeg diskutere nogle af fordelene ved hjulkrone frø olie fra hudpleje og acne synspunkt. Hjulkrone olie er også kendt som stjerne-blomst olie stammer fra borago officinalis eller stjerne-blomst planter indfødte til Syrien. Olien har hundredvis af kulinariske og terapeutiske anvendelser, primære dem bliver dens anvendelighed i behandling af gigt og hud problemer. Lad os finde ud af at bruge Hjulkrone frø olie for acne.

Beskrivelse

Hjulkrone frø olie er afledt fra frøene eller blå stjerneformet blomster af hjulkrone officinalis anvendelse af carbondioxid ekstraktion. Det er fedtet, let og har lav viskositet med en let sød aroma. Ren boragoolie kommer i lys gul farve. Når opbevares korrekt, det har en holdbarhed på 6 måneder.

Hjulkrone frø olie aktuelle fordele

Hjulkrone olie har mange aktuelle fordele. Det er anti-inflammatorisk i naturen, der bidrager til at bekæmpe cystisk acne.

Når det kommer til hudpleje fordele, essentielle fedtsyrer spiller en vigtig rolle. Vigtigst blandt disse syrer er GLA eller gammalinolensyre (GLA). GLA er gavnlig i behandling af acne ifølge mange eksperter og helsekostforretninger. Dette væsentlige syre kan ikke dannes af kroppen-det skal opnås fra fødevarer. Kroppen omdanner derefter GLA og andre essentielle syrer til prostaglandin (PGE1), som har anti-inflammatoriske virkninger på huden. Hjulkrone olie er en rig kilde til GLA. (Andre kilder til GLA er Onagraolie og solbær frø olie.) Alle disse olier også indeholde Omega 3 og 6 essentielle fedtsyrer, der forhindrer tør hud, tidlig ældning, rynker, akne og andre hudproblemer.

Boragoolie anti aging fordele

Ifølge en undersøgelse foretaget på University of Pennsylvania, forbrugende op til 1,4 g Boragoolien dagligt kan gavne leddegigt patients- forhindre hævelse i leddene, bekæmpe betændelse og ledskader. Det kan også hjælpe patienter, der har multipel sklerose, som opstår på grund af betændelse. GLA forbedrer også transmission af nerveimpulser, der tyder på, at det kunne hjælpe i behandlingen af ​​Alzheimers og andre hukommelse relaterede lidelser. Dyreforsøg har antydet, at boragoolie kan nedbringe højt blodtryk, bekæmpe stress, forebygge barnløshed, og behandle impotens og luftvejslidelser samt lupus. Det kan også hjælpe med øjenproblemer som øjet tørhed osv

Boragoolie hormon balance

Boragoolie hormon balance virkninger skyldes GLA-indhold, der bliver konverteret af kroppen til prostaglandiner. Således fungerer den som et hormon regulator, som er nyttig i behandling kvindelige problemer som menstruationsbeskyttelse problemer, såvel som teenage acne udløst på grund af hormonelle udsving. Hjulkrone olie er også nævnt som behandling for eksem, rosacea, psoriasis og dermatitis. En 12-ugers undersøgelse af deltagere, der forbruges starflower eller boragoolie viste dramatisk reduktion i rødme forårsaget af rosacea og acne.

Bivirkninger af Hjulkrone frø olie til internt brug

Hjulkrone olie er normalt meget sikker, især når kommer fra de rigtige leverandører. Så det kan sikkert indtages. Terapeutisk dosis til bekæmpelse af inflammation i kroppen er 1000-1300 mg Boragoolien dagligt. Dette vil groft give dig 200-300mg GLA. Det er bedst at tage boragoolie kapsler med mad for at forbedre GLA absorption.

Undgå at tage Boragoolien hvis du er gravid, da prostaglandin kan fremkalde for tidlig fødsel. I sjældne tilfælde en negativ effekt af at anvende olien er svær forstoppelse og levertoksicitet (når det tages i doser på over 1 gram). Bemærk også, at Boragoolien kan interagere med mange almindelige lægemidler, herunder NSAID samt visse lægemidler, der indtages for anfald osv

For GLA kosttilskud for at give ordentlige effekter, skal du spise en afbalanceret kost, der indeholder tilstrækkelige mængder af gode fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Vitamin C, vitamin B6, biotin, calcium, magnesium og zink er alle involveret i fedtstofskiftet. disse bør derfor indgå i kosten. Forskellige fedtsyrer interfererer med hinanden så de skal indtages i de rigtige mængder.

Æteriske olier og hjulkrone frø olie cystisk acne behandling-opskrift

Jeg anbefaler følgende æteriske olie opskrift med Boragoolien til udvortes brug af eksem, akne, psoriasis og rosacea.

• 40 dråber af enhver æterisk olie til acne (tea tree, lavendel, geranium, rosmarin, kamille osv)
• 2 fl oz af Boragoolien
• 1 Vitamin E kapsel

Bland alle olier og gemme dem i en mørk, ravfarvet flaske. Hold det på et køligt tørt sted væk fra direkte lys og varme. Lad olier synergi i 24 timer / natten før brug. For at bruge: tage et par dråber i håndfladen og blidt massage over hele cystisk acne. Gentag ansøgning 2-3 gange om dagen og især om natten.

Også tage boragoolie kapsler hver dag.

Er Hjulkrone frø olie comedogen?

Hjulkrone frø olie har en rating på 2, når det kommer til comedogen olie kategorier. Det betyder, at du trygt kan bruge det i din acne retsmidler til udvortes brug. Undgå olier med en rating på 4-5, hvilket indikerer at de er meget comedogen.

Boragoolie vs natlysolie for acne

Både boragoolie og kæmpenatlysolie er lovende olier til behandling af acne hos voksne og teenagere takket være deres høje GLA-indhold. Men der er det dobbelte af GLA i boragoolie sammenlignet med Onagraolie. Omkostninger klogt, kæmpenatlysolie er meget dyrere end boragoolie.

Konklusion

Hjulkrone frø olie for cystisk acne er en sikker og naturlig middel mod acne hos voksne og teenagere. Start langsomt ved at tage en kapsel af Hjulkrone olie. Du kan også bruge ovenstående æteriske olie opskrift til topisk applikation til at reducere cystisk acne. Brug disse retsmidler regelmæssigt for at se resultater.