7 Tips til at fortælle dig, hvordan at synge fra dit mellemgulv

Membranen er den muskel, der adskiller brysthulen fra resten af ​​organerne inde i den menneskelige krop. Alle ved, at den er ansvarlig for hikke, og det er også en af ​​de vigtigste dele af sang. Professionelle sangere altid synge fra deres membraner i stedet fra deres struber, hvilket betyder, at de bruger denne muskel til at trække vejret ved at tvinge luften ud af deres lunger, og gennem deres stemmer. Hvis du ønsker at forbedre din sang, først skal du lære at bruge dit mellemgulv.

Sådan Sing fra dit mellemgulv

1. Find dit mellemgulv muskler

Du kan ikke føle musklerne i mellemgulvet, som nemt som at føle din triceps- derfor, før du begynder at gøre dem stærkere, skal du finde ud af, hvor de er placeret.

• Tænk på dit mellemgulv som en tabel, der er stabil nok til at understøtte din stemme til at stige gennem luften kolonnen.
• Hvis du ikke kan føle mellemgulvet, ligge på gulvet og læg en bog på maven. Brug kun dine mavemuskler til at skubbe bogen op, og, på samme tid, fylde lungerne med luft til deres maksimale kapacitet. Så er det tid til at synge, og den eneste måde, du kan synge, mens i denne position ved hjælp af dit mellemgulv.

2. Træk vejret ind dit mellemgulv

For at fylde dit mellemgulv med luft, inhalere så dybt som muligt, og på samme tid, holde ud din mave, men sørg for, at du gør meget lidt bevægelse. Så ånder ud, hvorefter du bør trække din mave tilbage uden at flytte dine skuldre.

• Disse muskler skal stå fast, mens du synger dog ikke knyttede. Som for din skulder, ansigt og bryst muskler, bør de blive afslappet.
• Forestil dig selv som en skorsten, og din sang som røg, der starter fra lungerne, går gennem dit mellemgulv og kommer ud gennem munden.

3. Do Membran-Styrkelse åndedrætsøvelser

Som tidligere nævnt, til at lære at synge fra dit mellemgulv, du skal styrke sine muskler. Det kan du gøre ved at udøve dem på daglig basis. Bare inhalere dybt bruge disse muskler, og mens du trækker vejret ud, holde sig så længe du kan. Sørg for, at du gør det langsomt. Tag noter af dine forbedringer.

• Prøv foregiver at suge gennem et sugerør, mens ikke flytte dine skuldre og bryst. Placer din hånd på din mave til at føle dine muskler i bevægelse.
• Du kan også prøve gispende som en hund, der ikke flytte dine skuldre og bryst under det, og have din hånd på din mave.
• Den såkaldte `` badeværelse skubbe `` øvelse er for stor. Pust ud så hårdt som du kan, som hvis du var på toilettet, ikke flytter dit bryst og skuldre, og placere en hånd på maven.

4. Altid Warm Up Først

Før synge fra dit mellemgulv, skal du udføre flere vokale og åndedrætsøvelser, der vil varme op din stemme.

• Inhale dybt og holde vejret i et par sekunder, før du slipper det gradvist. Mens du indånder, bringe dine arme op, indtil dine hænder kan røre hinanden. Start bringe dine arme ned igen langsomt, mens du ånder ud. Gentag tre til fem gange.
• Syng den dybeste tone, du kan, og efterhånden synge højere, indtil du når den højeste tone, som du kan synge komfortabelt. Dette vil hjælpe dig styre vejrtrækning og varme op dine akkorder.

5. Stå med Excellent Posture Mens Singing

I betragtning af, at membranen er placeret lige under brystkassen, når du daske, får ribben skubbet ind lunger og hæmme dem i at udvide nok, hvilket begrænser din vejrtrækning kapacitet. Derfor, for at et vigtigt punkt lære at synge fra dit mellemgulv er at holde ryggen lige og skuldrene tilbage. Flyt ikke dem, som du synger.

6. Syng med din hals Open

Din hals skal være så åbent som det er, når du gaber under dit sang. Dette vil tillade luft at gå gennem din luft kolonne lettere, og som et resultat, vil den lyd, du vil producere være klarere.

• Du kan gøre dig tror, ​​at der er en bold inde i din hals, der forbyder det fra at blive lukket. Syng nogle noter, når din hals er åben. Må ikke bekymre dig, hvis de ikke er så stærke, som de normalt er, fordi hvis du bliver ved med at øve dette, vil de blive stærkere.

7. Arbejdet med at udtale Konsonanter

Tro det eller ej, der er en måde at synge hårde konsonanter uden at de bliver uhørlig. Du kan øve dette ved at gentage en vokal warm-up tunge twister såsom `` En kasse med kiks, en kasse med blandede kiks, og en småkage mixer. `` Igen og igen ved hjælp af kun én note, alt, indtil det begynder at afspille klart og du kan synge den med fuld åndedrag.

Advarsel:

• Må ikke stamme dine stemmebånd for meget, da det er hvordan du kan skade dem.
• Hvis du insisterer på at synge i din hals, kan du udvikle knuder på dine stemmebånd, der muligvis kunne tvinge dig til at sige farvel til sang.

Herersquo-s en video, der yderligere vil forklare dig, hvordan at synge fra dit mellemgulv:

Del på sociale netværk: