Hvorfor er min mund så tør?

Mange mennesker forstår ikke den reelle betydning af spyt. Ikke alene det at holde munden våd, men det hjælper også fordøje maden, beskytter tænder fra forfald, makesswallowing nemmere, og forhindrer infektion ved at hæmme væksten af ​​bakterier og svampe. Du kan ende med at udvikle infektioner, hvis din mund er tør. I mangel af tilstrækkeligt spyt, vil du undlader at tygge maden ordentligt, som til gengæld vil holde dig fra at få de næringsstoffer du har brug for. Desværre har nogle mennesker ikke producere nok spyt og gad vide hvorfor er min mund tør?

Hvorfor er min mund så tør?

Du vil ende med at have en tør mund, når du ikke producerer nok spyt. Det sker på grund af en tilstand kaldet xerostomi. Mennesker med denne betingelse ofte har svært ved at tale og er ofte lider af underernæring. Enhver spytkirtel dysfunktion kan også forårsage hals og mund lidelser, der kan påvirke kvaliteten af ​​dit liv. Omkring 10% af mennesker verden over har denne betingelse, og det er mindre udbredt hos mænd end hos kvinder. Ældre mennesker er mere udsatte, men dem, der tager receptpligtig eller ikke-receptpligtig medicin ofte kan også finde sig askingldquo-hvorfor er min mund så dryrdquo-?

Du kan opleve mundtørhed på grund af en række årsager, såsom:

• Medicin: En lang liste af medicin er der, som fører til at tørre mund. De mest almindelige syndere er de lægemidler, der anvendes til behandling af nervesmerter, depression og angst. Nogle dekongestanter, antihistaminer og muskelafslappende midler kan også have den samme bivirkning.
• aldring: Du er mere tilbøjelige til at udvikle mundtørhed som du bliver gammel, og det kan skyldes visse lægemidler du tager at behandle specifikke sundhedsmæssige forhold.
• Kemoterapi: Kemoterapi narkotika har en indvirkning på karakteren af ​​spyt. Dette kan være permanent eller midlertidig. Det er mere sandsynligt, at være permanent når skaden strålebehandling spytkirtlerne.
• Nerveskader: En operation eller skade, der skader nerve i nakken eller hovedet kan resultere i tør mund.
• Brug af tobak: Du øger din risiko for at udvikle mundtørhed, hvis du tygger eller ryger tobak.
• Andre sundhedsmæssige betingelser: Mundtørhed kan indikere andre sundhedsmæssige forhold, såsom HIV / AIDS og Sjögrens syndrom. Tilsvarende kan Alzheimers sygdom og slagtilfælde også ændre mængden af ​​spyt produceret. Din mund vil også blive tør, hvis du indånder med munden åben eller snorker mens du sover.

Symptomer på Mundtørhed syndrom

Du vil opleve visse symptomer på grund af din mundtørhed. De omfatter dårlig ånde, tør tunge, spyt, der føles træede eller tykke, sår i munden, høj huller i tænderne, tørre læber, og modtagelighed for trøske infektioner. Du kan også finde din tunge stok mod taget af munden og endda ansigt ofte, og oplever problemer med at synke eller tygge mad. En brændende fornemmelse i munden er også almindeligt.

Hvad kan jeg gøre ved min mundtørhed?

Self-Care Forslag

Når du har svaret på spørgsmålet ldquo-hvorfor er min mund så dryrdquo-, kan du ønsker at vide præcis, hvad du kan gøre for at løse problemet. Her er nogle forslag:

• Sip vand eller suge is chips i løbet af dagen for at holde din mund fugtig. Også, drikke vand med dine måltider til støtte synke.
• Suck på sukkerfrie, hårde bolsjer kan hjælpe. Bare husk på, at slik og tandkød, der indeholder Xylitol kan føre til kramper eller diarré, når de indtages i store mængder.
• Prøve over-the-counter spyterstatninger, der indeholder hydroxyethylcellulose eller carboxymethylcellulose.
• Lær at trække vejret gennem næsen med munden lukket hele tiden. Hvis du snore mens sove, kan det være nødvendigt at søge behandling for det først.
• Installer et værelse luftfugter at tilføje nogle fugt til luften.
• Spis mad, der kræver tygge at hjælpe med at stimulere strømmen af ​​spyt, såsom frugt og grøntsager.
• Spis ikke knasende mad, der kan skade munden, såsom kartoffelchips eller kiks.
• Undgå at drikke sure drikkevarer eller spise sure mad, såsom citrusfrugter og læskedrikke.
• Brug ikke mynte mundskyllevand eller mynte sodavandsis, fordi de kan forværre mundtørhed væv og føre til huller i tænderne.

Hvis du allerede har tør mund-syndrom, er det vigtigt at foretage nogle ændringer i din livsstil for at beskæftige sig med det mere effektivt. For eksempel:

• Børst dine tænder dagligt og tandtråd mindst to gange om dagen.
• Brug produkter, der indeholder fluor for at beskytte dine tænder.
• Tal med din læge om eventuelle forholdsregler at tage, når du bærer tandproteser, og tage dem ud, mens du sover.

Lægebehandling

Når hjemmepleje foranstaltninger ikke virker, og du stadig spørge ldquo-hvorfor er min mund så dryrdquo-, kan du ønsker at søge medicinske behandlinger i stedet.

• Tjek om du tager visse medikamenter, der forårsager mundtørhed. Fortæl din læge om din mundtørhed, og de vil ændre medicin eller justere din dosis for at hjælpe med at forhindre tør mund.
• Din læge vil ordinere nogle produkter, der vil hjælpe med at holde din mund våd. Disse produkter kan omfatte PTC munden skylninger, fugtighedscreme eller kunstigt spyt.
• Din læge kan ordinere medicin, der stimulerer spyt. De kan give dig cevimelin eller pilocarpin at tilskynde spyt produktion.
• Din læge kan beslutte at passe dig for fluorid bakker, som kan hjælpe med at forhindre hulrum. Du er nødt til at bære disse over dine tænder i et par minutter hver aften.

Del på sociale netværk: