Bitter smag i munden

Har du nogensinde vågnet op om morgenen med en bitter eller sur smag i munden? Hvad forårsagede den dårlige smag? Denne fælles betingelse kan indikere et højt antal bakterier i din krop eller en dårlig kost. Læs videre for at opdage alle de mulige årsager og behandlinger for bitter smag i munden.

Hvad er årsagen bitter smag i munden

Mange faktorer efterlade en metallisk eller bitter smag i munden. I dette afsnit er de væsentligste årsager til denne bitre smag skitseret.

1. dårlig mundhygiejne

Ignorerer din mundhygiejne kan føre til tandkødssygdomme og tænder problemer såsom tand infektion, paradentose og tandkødsbetændelse, hvilket kan efterlade en metallisk smag. Men infektionen og bitter smag rydde op med receptpligtig medicin.

2. Visse Medicin

Nogle receptpligtig medicin anvendes til behandling af hjerte- og psykiatrisk årsag en bitter smag. Disse omfatter lithium, antibiotika som tetracyclin, og allopurinol. De lægemidler kommer ud i dit spyt efter absorption. De recepter og antidepressiva kan føre til en tør mund og påvirke dine smagsløg.

3. Vitamin og Kosttilskud

Multivitaminer og prænatal vitaminer med høje mængder af tungmetaller, såsom zink, kobber eller chrom vil forårsage en bitter smag i munden. Calcium og jerntilskud har samme virkning. Smagen forsvinder efter kosttilskud og vitaminer optages i kroppen. Smagen kan vare ved, hvis du overdosis.

4. inhalerede stoffer

Rygning påvirker dine smagsløg, hvilket fører til en bitter smag i munden. Du lider den bitre smag, hvis du inhalerer nogle miljømæssige kemikalier såsom gummi støv, benzin eller benzen.

5. acid reflux

Acid reflux sker, når maven syrer flytte op til spiserøret, hvilket efterlader en bitter smag og en dårlig ånde i munden. Du kan behandle denne tilstand ved at begrænse dit indtag af fed og krydret mad. Nogle nyttige forskrifter for denne tilstand omfatter anti-syrer, prokinetiske midler, og suppressants.

6. Graviditet

Hormonelle ubalancer kan forårsage anfald af opkastning eller kvalme på bestemte graviditet stadier, som efterlader en dårlig smag. Denne betingelse er udbredt blandt gravide og sender inden for få dage. Spise slik med en citron eller mynte smag rydder den dårlige smag.

7. Andre årsager til bitter smag i munden

• En bitter smag kan skyldes dehydrering, glossitis, tør mund, allergier, spytkirtler infektioner, mangel på zink og vitamin B12, og polypper i næsen.
• Andre omfatter trække vejret gennem munden, betændte øvre luftveje, og autoimmune sygdomme som Sjögrens syndrom og Bells parese.
• Nogle skader og traumer, der forårsager en bitter smag omfatter hoved, nerve, mund og næse skader, og bidende din tunge.
• Dental apparater såsom seler, enhver operation på øret, næse, tænder eller hals, og strålebehandling på halsen eller hovedet forårsage en bitter smag i munden.

Hvordan til at behandle bitter smag i munden

En metallisk eller bitter smag i munden kan være frustrerende, især når man ikke kender årsagen eller velegnet middel. Enhver af de retsmidler, der er skitseret nedenfor vil rydde en dårlig smag.

1. Brug Baking Soda til Brush

Tilsæt lidt bagepulver (en halv teskefuld) til din tandbørste før du påfører tandpasta. Børst dine tænder og tunge grundigt for omkring to og et halvt minut. Husk, at du skal børste dine tænder to gange på en dag og bruge tandtråd til at kontrollere bakterier ophobning.

2. Prøv Tongue Scraper

Flyt en tunge skraber fra bagsiden af ​​din tunge til dens forreste del, mens anvendelse lys, let tryk. Gentag processen, som du skylle skraberen efter et slag.

3. Brug Mouth Skyl

Placer en spiseskefuld mundskyllemiddel i munden og swish for omkring et halvt minut. Du kan fortsætte i en længere periode, hvis det er nødvendigt eller i henhold til fabrikantens anvisninger. Brug tandtråd med en mynte smag at rense dine tænder efter brug af mundskyllevand.

4. Prøv Over-the-Counter Antacida

Refluks og fordøjelsesbesvær kan efterlade en dårlig smag i munden. I sådanne tilfælde kan du købe syreneutraliserende i håndkøb for at rydde den dårlige smag. Du skal dog tage syreneutraliserende som anvist på etiketten.

5. Spis Citrusfrugter

Du kan stimulere spyt produktion ved at spise citrusfrugter, der rydder den bitre smag i munden. Alternativt kan du tage safter såsom appelsin og citron saft til at fjerne den dårlige smag.

6. Practice god mundhygiejne

Dårlig mundhygiejne er en førende årsag til en bitter smag i munden. Sørg for at rense dit tandkød og tunge, når du børster tænder. Brug altid en mundskyl efter tandbørstning og børste tænder mindst to gange hver dag. Dental specialister anbefaler tandtråd mindst 3-4 gange hver uge. Tandtråd hver aften er mere effektive til at holde munden ren.

7. Andre Retsmidler

Nogle af de naturlige midler, der rydder en metallisk smag i munden, omfatter:

• Tage vand nok til at reducere syre niveauer i maven og klare giftstoffer fra din mund.
• Chew citrus-flavored ånde møntanstalter og peppermints efter krydrede måltider.
• Chew mindst én teskefuld af nelliker eller Cinnamons.
• Spise små men hyppige måltider og begrænse forbruget af stegt og krydret mad, der udløser acid reflux.
• Tag mindre portioner mad, tygge maden grundigt, og spise langsomt at slippe af fordøjelsesbesvær.

Del på sociale netværk: