Klump ovenpå foden

Klump ovenpå foden kan være Seneknude, bursa sac, fibrøs masse eller knogle anspore, hvilket kan være resultatet af ældning, fod traumer, uegnede sko eller overdreven stress på foden.

Hvis disse Seneknude, Bursa sække, fiberholdigt masser og knogle Sporer ikke forårsager smerte eller andre relaterede komplikationer, de ikke har brug for kirurgiske bevægelser. Bare lade dem alene. Ellers søge lægehjælp og tjek med din læge.

Her er en liste over hjem retsmidler til at lindre klump ovenpå foden

• Anti-inflammatoriske medicin, såsom ibuprofen
• For Seneknude, kan aspiration være nyttigt at fjerne væske
• For knogle Sporer og Bursa sække, anvende kortison indsprøjtninger
• Påfør ispose
• Massere de dybe væv
• For bursa sække, motion øvelser og fysisk terapi er gode muligheder
• Tag nok hvile og tabe sig, hvis det er nødvendigt.