Kvalme hele tiden: årsager og afhjælpning

Kvalme hele tiden betyder, at der er noget galt med din generelle sundhed, men det isnrsquo-t en sygdom i sig selv. Kvalme er en af ​​de vigtigste træk ved denne sygdom, som enten er forårsaget af en nedgang i fordøjelsessystemet eller på grund af en revers strømning af fordøjet føde i tyndtarmen. Andre årsager omfatter infektion, anvendelse af visse lægemidler, graviditet og madforgiftning. For at afhjælpe denne følelse, er det bydende nødvendigt at finde den underliggende årsag til dit problem og få det behandlet.

Hvorfor Er jeg følelse syge hele tiden?

1. Stress, frygt og angst

Den kroppen frigiver adrenalin, når vi er nervøse, stressede eller bange. Denne ekstra adrenalin forårsager mave-ubalance i nogle mennesker, der fører til følelsen af ​​kvalme. Normalt disse årsager er midlertidige, men hvis du står over for kronisk stress og angst, er det bedst at søge professionel hjælp.

2. Overspisning

Overspisning kan forårsage kvalme, som fører til kvalme hele tiden. Mennesker med en kirurgisk repareret eller en ifølge sagens natur svag fordøjelsessystem er mere tilbøjelige til sådant problem. Den bedste kur i et sådant scenario er ikke at spise for meget eller tager et syreneutraliserende efter at have spist.

3. Madforgiftning

Spise bakterie-inficerede fødevarer kan forårsage madforgiftning. Kvalme, opkastning, feber, diarré og mavesmerter er nogle af de almindelige symptomer på madforgiftning. I et sådant tilfælde, skal du sørge for, at du holder dig hydreret med en kontinuerlig indtagelse af væske og elektrolytter. Kontakt straks en læge.

4. Hangover

Alkoholmisbrug kan forårsage en følelse af sygdom, også. Hovedpine og kvalme er almindelige symptomer på tømmermænd. Begræns dit drikkeri, hvis du vil undgå kvalme og kvalme. Du kan vaske din mave ved at drikke 1 til 2 liter vand med 1 spsk sodavand per liter.

5. Mad Allergi

Hvis du er allergisk over for visse fødevarer, forbrugende dem kan bede kvalme og opkastning. Pludselige kost ændringer kan udløse allergiske reaktioner, også. For at slippe af med følelsen af ​​sygdom, bør du omhyggeligt styre din kost og undgå at bruge mad, du er allergisk over for.

6. Graviditetskvalme

Den mest almindelige årsag til kvalme hele tiden er graviditet. Denne følelse af kvalme under graviditet kaldes graviditetskvalme. Sådan en følelse forekommer hyppigt i den tidlige graviditet. Mangel på vitamin B6 og østrogen er to af de medvirkende faktorer af morgenkvalme.

7. Medicin

Smertestillende medicin som morfin, aspirin og NSAID kan udløse en følelse af kvalme ved at reducere den funktionelle kapacitet af din mave. Denne kvalme går væk, hvis du stopper med at tage medicinen. Tager noget mad med disse lægemidler kan afhjælpe dette problem.

8. Migræne

Migræne er en alvorlig hovedpine, som skaber trykket inde i kraniet. Det påvirker også det cerebro spinalvæske. Den bodyrsquo-s nervesystem reagerer på dette pres med opkastning, diarré og kvalme. Tager lange og dybe ånder i frisk luft kan give en vis lettelse.

9. viral gastroenteritis

Viral gastroenteritis eller maveinfluenza forårsager opkastning, feber, kvalme og mavekramper. Folk, hvis immunsystem er normale kan nemt komme sig denne sygdom. Hvis du lider af mave influenza, bør du drikke masser af vand til at genopbygge væsker tabt på grund af diarré og opkastning.

10. Betændelse i galdeblære og Pancreas

Hvis følelsen af ​​kvalme er ledsaget af smerter i øvre del af maven, kan årsagen bag din sygdom være pancreatitis eller galdesten. Diabetiske mennesker er mere sårbare over for disse komplikationer. I et sådant scenario, skal du straks søge lægehjælp.

11. Gastroparese

Gastroparese er en komplikation, hvor nerver relateret til din mave muskler bliver beskadiget. Dette reducerer evnen af ​​din mave for at få tomme helt. Gerd, IBS, dyspepsi samt mavesår også forårsage følelse af opkastning og kvalme. Tager anti brækmiddel medicin kan reducere kvalme.

12. Kemoterapi og Kræft

Kvalme hele tiden er en af ​​de bivirkninger af kemoterapi, selvom sværhedsgraden varierer med stof, der anvendes til kemoterapi. Nogle kræftformer i sig selv kan forårsage kvalme og opkastning. Du kan tage forebyggende medicin sammen med kemoterapi for at mindske virkningerne af sygdom.

Hvad skal man gøre, hvis Irsquo-m følelse syge hele tiden

1. Ingefær Te

Tager ingefær i form af te stopper kvalme fra stigende. Dette sker, fordi ingefær indeholder en kemisk navngivet phenol som reducerer irritation af mave væv samt hjælpe tarmene til at behandle fødevarer hurtigt. Ingefær stimulerer også produktionen af ​​enzymer, der neutraliserer syre i maven.

2. Akupressur

Akupressur indebærer at lægge pres på bestemte punkter i vores krop til at mindske smerter og symptom på følelse syge hele tiden. Lægge pres på specifikke punkter stimulerer produktionen af ​​serotonin og endorfiner, kemikalier, som kan reducere kvalme.

3. Lemon og pebermynte

Frisk citron kan reducere følelsen af ​​kvalme og opkastning ved at have en beroligende virkning på maven. Indånding og udånding en citron skåret i halve kan reducere følelsen af ​​kvalme. Lugten af ​​pebermynte kan også have en lignende beroligende virkning på maven. For at få øjeblikkelig lindring, skal du gnide nogle pebermynte olie på dit tandkød.

4. Cool Compress

Anvendelse af en kølig komprimere på halsen kan resultere i at reducere kvalme. Du kan placere en icepack pakket ind i vaskeklud under nakken, hvis du ligger ned eller pak det rundt om halsen for at få øjeblikkelig nødhjælp fra kvalme.

5. OTC medicin

Håndkøb medicin kan lindre følelsen af ​​kvalme ved at neutralisere syre i maven samt dække foring af maven. Nogle af disse lægemidler omfatter en opløsning af phosphorsyre, glucose og fructose og antacida. Nogle lægemidler som Dramamine og Bonine hjælpe med at reducere opkastning ved at blokere hjernens receptorer, der indleder opkastning.

Hvornår skal se en læge

Hvis du føler dig syg hele tiden i mere end tre dage, bør du straks kontakte din læge. Hvis du har at gøre med følgende spørgsmål, bør du kontakte din læge uden forsinkelse.

• Intens hovedpine
• uklar vision
• Nyt hovedtraume
• Intens mavesmerter
• Blod i opkastning
• Høj feber
• Træthed
• Diarré
• ubeslutsomhed
• nakkestivhed
• Forhøjet hjertefrekvens

Del på sociale netværk: