Home retsmidler for migræne behandling naturligt

Hvis du oplever migræne hovedpine, så er denne artikel vil give dig nogle hjem retsmidler til migræne behandling naturligt. Millioner af amerikanere lider af migræne. Mens have migræne, du ikke er i stand til at arbejde. Oplever dunkende smerter i den ene side af hovedet er kendt som migræne. Migræne blive værre, mens du flytter. Migræne er en meget kompliceret tilstand med en række symptomer. Men en af ​​de vigtigste symptomer på migræne er en smertefuld hovedpine. Andre symptomer omfatter kvalme, opkastning, synsforstyrrelser, følsomhed over for lys og lyd og lugt. Tegn som forstoppelse, mad cravings, hyppig gaben, en stiv nakke og irritabilitet kan også forekomme, før et migræneanfald. Migræne kan være et meget alvorligt problem, og det kan vare i flere timer.

En migræne er en alvorlig hovedpine følte som en intens dunkende smerte ved forsiden af ​​hovedet. Migræne er en tilstand, der involverer både vaskulære og neurologiske ændringer i hjernen under et angreb. Den komplicerede karakter af migræne betyder, at behandlingen af ​​migræne varierer og varierer fra person til person. Men der er ingen ordentlig kur mod migræne, men stadig kan du prøve nogle hjem retsmidler og naturlige midler til at få nødhjælp fra migræne. Home retsmidler kan reducere hyppigheden af ​​migræne hovedpine.

Typer af migræne:

Der er mange typer af migræne såsom:

Migræne Med Aura- Denne type migræne opstår, når der er advarselstegn før migræneanfald såsom synsforstyrrelser og se blinkende lys.

Migræne uden Aura- Det er en meget almindelig form for migræne, der opstår uden nogen advarselstegn.

Migræne aura Uden Headache- Denne type migræne også kendt som tavs migræne der opstår, når du oplever en aura eller andre migræne symptomer. I denne type migræne hovedpine ikke udvikler.

Symptomer på migræne:

• smertefuld hovedpine
• Kvalme
• Opkastning
• Følsomhed over for lys og lyd
• Sygdom
• Årsager til migræne:
• Stress
• Mangel på mad
• Alkohol
• Hormonelle ændringer hos kvinder
• Mangel på søvn
• Hvor længe tror Migræne Last?

Migræne er en alvorlig hovedpine, der varer fra fire til 72 timer. Migræne forekommer meget ofte i en uge til en gang om året.

Hjem retsmidler mod migræne behandling Naturligt:

Brug hjem retsmidler og naturlægemidler er en af ​​de bedste måder for migræne behandling.

1.) ispose til Migræne hovedpine behandling

Den ispose er en af ​​de mest populære hjemme middel mod migræne hurtigt. Det hjælper også at slippe af med spændinger. Det reducerer smerte på grund af dens bedøvende virkning. Ice pack strammer musklerne og udvide blodkarrene, der vil give lindring af hovedpine.

Trin for at bruge ispose:

• Tag nogle isterninger og pak det i en ren klud.
• Placer denne klud på din pande, templer og bagsiden af ​​din hals i 15 minutter.
• Gentag den efter behov.
• En anden metode, kan du også prøve alternativt kold og varm komprimere i 15 minutter. For bedre resultater, kan du også tilføje pebermynte og lavendel æteriske olier til vandet for kompres.

2.) Kamille at slippe af migræne Hurtig og naturligt

Kamille hjælper med at lindre migræne på grund af sin beroligende, anti-inflammatoriske og antispasmodic egenskaber. Drikke kamille te regelmæssigt kan bidrage til at forhindre migræne problem. Prøv at bruge tysk kamille at beskæftige sig med en migræne. Se mærkaten ”tysk kamille” på urten.

Trin til at bruge kamille til behandling af migræne Hurtigt og naturligt:

• Tag 2 til 3 tsk af tørrede kamille blomster.
• Kog 1 kop vand og tilsæt kamille blomster til denne varme vand.
• Lad det stejle, derefter stamme te.
• Du kan også tilføje nogle honning og citronsaft til det.
• Drik denne kamillete 3 til 4 gange om dagen for at få fritagelse fra migræne symptomer.

3.) æble cider eddike til Migræne Behandling

Æble cider eddike hjælper med at reducere migræne på grund af dets ernæringsmæssige egenskaber. Apple cider eddike tilbyder også sundhedsmæssige fordele som regulerer højt blodtryk, medvirken afgiftning, reducerer knoglesmerter, kontrollere blodsukkeret og lindre forstoppelse.

Trin for at bruge æble cider eddike:

• Tilsæt 1 spsk af økologisk æble cider eddike i et glas vand.
• Bland 1 spsk honning til det.
• Drik opløsningen dagligt til behandling af migræne med det samme.

4.) Cayenne Pepper at slippe af migræne Hurtig

Cayenne peber er en stor hjem afhjælpe at slippe af med migræne uden medicin. Det hjælper til at forbedre blodgennemstrømningen og stimulerer omsætning. Cayennepeber fungerer som et smertestillende middel som følge indeholdende capsaicin forbindelse.

Trin for at bruge Cayenne Pepper til Migræne:

• Varm en kop vand og tilsæt 1 tsk cayennepeber til det.
• Hvis du vil, kan du også tilføje lidt citronsaft og honning til at smage og sundhedsmæssige fordele.
• Drik opløsningen efter behov for at få nødhjælp fra migræne hovedpine.

5.) Pebermynte til Migræne Behandling

Ved hjælp af pebermynte er en af ​​de bedste hjem retsmidler til at helbrede migræne. Pebermynte hjælper med at dulme nerverne på grund af dets anti-inflammatoriske og antispasmodic egenskaber. Duften af ​​denne urt reducerer smerte.

Trin til at bruge pebermynte til behandling af migræne Hurtig:

• Forbered en pebermynte te ved at tilføje honning til det.
• Drik det som nødvendigt for at helbrede migræne hovedpine.
• En alternativ metode, massage dine templer med 1 dråbe pebermynte æterisk olie eller en kombination af lavendel og pebermynte olier. Hold det i mindst en halv time.
• Gør dette mange gange om dagen, indtil du får nødhjælp fra hovedpine.

6.) Ingefær at slippe af migræne Naturligvis

Ingefær er en af ​​de bedste hjem retsmidler i behandlingen af ​​migræne. Ginger blokerer prostaglandiner som disse kemikalier fremmer muskelsammentrækninger, regulere betændelse i blodkarrene i hjernen og impact hormoner.

Trin til at bruge ingefær til behandling af migræne naturligt og hurtigt:

• Forbered en kop ingefær te ved at tilføje ingefær brik i en kop kogende vand og drikke det mange gange om dagen for at få lindring fra migræne symptomer.
• Du kan også tygge et stykke råt ingefær, der vil hjælpe til at lindre symptomer som fordøjelsessystemet stress og kvalme.

7.) Massage til Migræne Behandling

Massere er den bedste måde at slippe af med migræne uden medicin. Massage vil blokere smerte signaler til hjernen, det er derfor det letter migræne hovedpine. Det stimulerer også serotoninreceptorer og øger serotonin aktivitet, som bidrager til at mindske symptomerne på migræne.

Skridt til at gøre Massage:

• Brug dine første to fingre til at massere dit hoved i cirkelbevægelser. Mens masserer, huske på, at der er nogle trykpunkter på basis af kraniet, hjørner af øjne og midten af ​​panden. Når du trykker på dem korrekt, vil det lindre smerter.
• En alternativ metode, varme 2 tsk sesamolie. Tilføj en halv tsk af hver kardemomme pulver og kanel pulver. Brug denne blanding til at massere din pande. Lad det i et par timer og derefter vaske det af med vand.
• En regelmæssig massage vil reducere varigheden af ​​migræne.

8.) Matrem for Migræne Behandling

Matrem er en anden effektiv hjem afhjælpe at behandle migræne hurtigt og naturligt. Dette er en urt, som indeholder en parthenolid forbindelse, der hjælper med at lindre spasmer i muskelvæv og forhindrer inflammation. Det påvirker også de smerte signaler, der hjælper til at mindske smerten.

Trin til at bruge Matrem til Cure Migræne Naturligt:

• Få et urtete ved lagt i blød 1 tsk hver af Matrem og tørrede pebermynte blade i en kop varmt vand i en halv time. Si te og drikker det mange gange i løbet af dagen. Fortsæt, indtil smerterne er væk.
• Alternativt kan man også spise 2 til 3 friske Matrem blade dagligt eller kan tage tørrede blade kapsler på 50 til 100 mg dagligt.

9.) Kaffe at slippe af migræne Hurtig

Drikke en kop stærk kaffe reducere migræne hovedpine symptomer med det samme. Kaffe indeholder koffein, der fanger visse receptorer og begrænser de blodkar, der forårsager migræne.

Trin for at bruge kaffe til migræne hovedpine behandling:

• Forbered en kop kaffe ved at tilsætte 1 tsk kaffe i en kop kogende vand og tilsæt lidt honning til det.
• For at øge effektiviteten, tilføje et par dråber citronsaft til det, der er med til at behandle hovedpine.
• Drik en cupof kaffe 3 til 4 gange om dagen for at få de ønskede resultater.

10.) Æbler at slippe af migræne Hurtigt og naturligt

Spise et æble, så snart du oplever symptomer på et migræneanfald kan bidrage til at mindske smerten. Forskning tyder på, at duften af ​​en grøn æble kan reducere sværhedsgraden af ​​migræne og lindre smerten.

Yderligere tips til slippe af migræne:

• Prøv nogle muskel afslapning øvelser og afspændingsteknikker såsom meditation og yoga.
• Spis en kost, der er højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold.
• Få nok søvn.
• Drik masser af vand, da dehydrering kan være en årsag til hovedpine.
• Undgå fødevarer, der kan udløse din migræneanfald.
• Søg læge i ekstrem tilstand.