Hvad sker der, når du holder op med at drikke alkohol?

En Alkoholiske er fysisk afhængige af alkohol, og kan ikke stoppe med at drikke, selv om han eller hun lider af helbredsproblemer. Familie eller job ansvar kan ikke være i stand til at stoppe den afhængighed og alkohol begynder at styre livet på den person. Afgiftning og rehabilitering kan være med til at holde op med den vane med succes. Man skal vide, om de ændringer, der kommer til at ske, når de holder op med at drikke.

Abstinenssymptomer

Når du stoppe med at drikke, vil din krop naturligt reagere ved at vise abstinenssymptomer. Abstinenser almindeligvis ses er

• Rysten af ​​hænder eller krop
• Svedende
• Trang til alkohol

Hvis personen er en kronisk alkoholiker, kan han opleve følgende symptomer

• Forvirring eller hallucinationer
• Feber
• kramper
• Depression
• Søvnløshed

Det er muligt at overvinde de abstinenser ved hjælp af passende medicin.

Trang til alkohol

Når du stoppe med at drikke efter at være alkoholiker til en lang eller en kort periode, vil det sværeste være at overvinde cravings. Du kan få støtte fra din familie til at holde sig væk fra alkohol, eller du kan få hjælp fra Rehab centre, så du ikke vil vende tilbage til din vane. Det vil kræve en betydelig indsats fra den person og hans familie og venner for at forhindre tilbagefald af afhængighed. En terapeut eller rådgiver vil være i stand til at hjælpe dig, hvis du har undladt i dit forsøg på at holde op alkohol i fortiden.

Du vil begynde at føle bedre

Når du stoppe med at drikke, selv for en kort varighed, vil du være i stand til at se de forandringer der sker med din krop og sind. De fleste af de skader forårsaget af alkohol er vendbare og du vil kun blive nydt ved at holde op alkohol.

• Du vil se, at du er i stand til at sove bedre
• Din energi niveau vil blive øget
• Du vil være i stand til at koncentrere sig bedre i dit arbejde
• Din lever vil være i stand til at fungere bedre og vil være i stand til at fjerne giftstoffer fra kroppen
• Din puls bliver normal
• Dine kønsorganer bliver følsom
• Du vil blive mere acceptabelt socialt

Du vil opleve langsigtede fordele

Fortsat brug af alkohol kan skade vitale organer som hjerte, lever, hjerne etc. Når du afslutter drikker, vil din krop begynde at reparere skaderne opstod til disse organer. Din generelle sundhed vil stige i løbet af måneder. Du vil blive spare masser af penge, som du kunne have brugt på alkohol samt til behandling af lidelser forårsaget af den overskydende brug af alkohol. Du vil være i stand til at nyde et lykkeligt liv med din familie og venner. Når du er klar over de fordele, du modtager efter afslutning af alkohol, vil du blive naturligt motiveret til at vedligeholde din ædru liv. Selvom du vil være at kræve ekstern støtte til at holde op alkohol i de tidlige stadier, vil du være i stand til at undgå den eksterne støtte, når du er sikker på, at du har viljen magt for at undgå tilbagefald. Forsøg aldrig at drikke med måde, når du afslutter vane.