copro.men

Top 7 myter om alkohol, du bør vide

Alkohol er en stedsegrøn afhængighed, eksisterende i vores samfund, da det helt egen eksistens af vores samfund. Det har altid været diskuteres, om alkohol bør indtages ligesom andre sundhedsmæssige drinks eller ej. Svaret er "nej". Alkohol gør mere skade end gavn, og til al god, at alkohol gør, man har til at betale en høj pris. Alkohol er ikke lette dit liv, det bare tærer det.

Alkohol vil forurene dit blod mere end noget andet kunne. Indtagelse af alkohol svarer til indsprøjtning gift i dit blod. Alkohol vil skade blodkarrene, der begrænser en jævn strøm af blod og hæve blodtrykket. Effekten af ​​alkohol kan være permanent også, og det kan være næsten umuligt at reparere blodkarrene, indtil nye er dannet i kredsløbet. Alkohol vil også påvirke opretholdelsen af ​​optimal sukker i blodet, og kan også reducere den effektive virkning af insulin.

Så en klog beslutning vilje er at opsummere nogle mod og vælge suppleanter til alkohol. Udøver, hænge ud med vennerne, åndelig hengivenhed, drikker juice eller andre forfriskende drinks, der fokuserer på arbejdet, holde dig travlt osv.- sådanne aktiviteter kan hjælpe dig med at glemme behovet for alkohol for sikker.

Vi må ikke glemme, at indtagelse af selv alkohol kan blive en afhængighed og kan gøre plads til andre afhængighedsskabende elementer som narkotika, rygning mv i vores liv. Over næsten 70 mio teenagere, der er fyldt 12 år drikker tungt, som rapporteret af stofmisbrug og mental sundhed Services Administration, USA.

Unge er de mest berørte dele af en nation hvor alkohol er berørt. De er mere tilbøjelige til at komme ind i kløerne på alkohol og kan ende med at misbruge deres liv til gengæld. Det er svært for dem at foretage et mådehold flytte, især hvis de har tendens til at høre, at indtagelse af alkohol vil arbejde i deres favør. Men vi skal holde motivere dem til at holde sig væk fra alkohol ved at gøre dem opmærksomme på bivirkningerne af alkohol og dechifrere sandheden er forbundet med brugen af ​​alkohol. Der nogen mange myter om alkohol, der skal ryddes, så man er klar over, hvad han får ind.

Årsager til at drikke alkohol:

Gruppepres
Unge er under enormt pres, og for at opnå en høj status blandt deres venner, de indtager alkohol. I en ung alder, de ikke er modne nok til at kontrollere deres fristelser og at visualisere ulemperne ved alkohol.

Depression
Alkohol har en tendens til at svække dine sanser. Ved hjælp af alkohol man kan forsøge at aflede hans opmærksomhed fra deprimerende problemer med hans eller hendes liv. Sommetider isoleret og monotone livsstil kan tvinge en til at gå ind i depression zoner, hvor alkohol kan synes at være en perfekt ledsager. Dette er en af ​​de myter om alkohol, som du bør være opmærksom på. Alkohol er ikke din ven.

Maniodepressiv
Bipolar lidelse er en ekstrem adfærdsmæssig reaktion. Man kan handle brat og fortsætter med at gøre det samme, indtil maniac angreb varer, der spænder fra dage til uger til måneder. Så hvis man glider ind i vane med at drikke under påvirkning af angrebet, så han eller hun kan fortsætte med at gøre dette indtil angrebet aftager.

alkoholiske forældre
Indtagelse af alkohol kan være noget familien gør. Sådanne mennesker bliver afhængige af alkohol i en tidlig alder. Det er temmelig svært for dem at afholde sig fra alkohol. Finde alkohol derhjemme vil fremme lysten til at indtage alkohol. Hvis små børn ser deres forældre drikker så kan de nemt vedtage for vane at drikke.

angstlidelser
For meget angst vil tage væk din lykke, og du kan føle, at du har fundet pusterum i alkohol. Ligeledes kan alkoholmisbrug ødelægge alle de gode ting, du har i livet. Dette vil give anledning til angst. Derfor angst og alkohol er indbyrdes forbundne. Det er bedst at kigge efter behandlinger, som kan hjælpe med at kurere angst i stedet for at give efter for alkohol.

Skizofreni
Patienter med skizofreni er ikke i stand til at fortolke, hvad en normal menneskelige sind kan fortolke. Mangler en korrekt forståelse af alkoholer farer, kan de være åbne for dem. Alkoholforbrug yderligere skader deres hjerne og en skizofreni patient kan gå ind i en uendelig løkke af drikke alkohol.

Lavt selvværd
Når en person mister tillid til livet, kan han eller hun straffe selvforskyldt undgå offentlige møder eller udfordrende situationer. Lavt selvværd kan være ødelæggende som den person holder op med at værdsætte sig selv og begynde at bruge alkohol til at affinde sig med situationer. En af de myter om alkohol er, at det hjælper dig med at håndtere sådanne situationer. Det gør ikke `t. Faktisk, det gør dig afhængig og ude af stand til at gøre noget uden at være afhængig af alkohol.

Problemer med relationer
Heartbreak er en af ​​de vigtigste medvirkende faktorer i overbevisende en til at holde sig til alkohol. Teenagerne er under en masse stress og pres, når det kommer til parforhold. Når en teenager står over for en tilbagegang i et forhold, bliver hans eller hendes ego såret og til sidst alt det pres fører til depression. Det er i sådanne tilfælde, at de henvender sig til alkohol til at glemme alle deres problemer.

stressende livsstil
Alt, hvad der lyser op stemningen, især hvis du er stresset synes bedst, ligesom alkohol. Alkohol kan tage én ind i en ny verden, hvor man slipper fra alle stress, som han eller hun gennemgår. Dette er en anden myte om alkohol, der skal være brudt. Alkohol er ikke let at modstå, og vil kun føre til mere stress i dit liv.

Nogle af de myter om alkohol hyret nedenfor:

Myte 1: Jeg kan nemt holde op alkohol.
Fact1: Alkohol abstinenssymptomer og problemer.



Tilbagetrækning fra alkohol er ikke en let opgave. Det kræver en hel del mod og viljestyrke at holde op at drikke, især hvis du har været en regelmæssig alkoholiker. Hvis man forsøger at holde op alkohol så kan han eller hun finde denne sektion meget nyttig.

Symptomer på alkohol tilbagetrækning kan forekomme lige efter få timers standsning og kan fortsætte med at vare i uger og måneder.

Nogle af de symptomer på alkohol tilbagetrækning er listet nedenfor:

  • Hovedpine
  • Rystelser
  • Svedende
  • Kvalme eller opkastning
  • Manglende evne til at tænke ordentligt
  • Stigning i hjertefrekvens og blodtryk
  • Humørsvingninger
  • Mistet appetiten
  • Søvnløshed (tab af søvn)

Tilbagetrækning fra alkohol vil også give anledning til mange problemer-nogle af dem er angivet nedenfor:
Trang til alkohol
Ændring af en bestemt vane tager en masse tid og tålmodighed. Cravings er provokerende uden tvivl. Når du hungrer efter alkohol, kan du bukke under for din trang til alkohol og begynde at have det igen. I en sådan situation, bør du ikke mister din mentale balance og holde stikning til din opløsning. Mind dig selv gentagne gange af de forskellige årsager på grund af, som du har valgt at trække sig fra alkohol.

Helbredsproblemer
Sundhed kan synes at forværres med indsættende feber, krop ache, opkastning, tab af appetit og andre symptomer, der er nævnt ovenfor. Men man må bære over med det. Mild medicin kan give midlertidig lindring. Men en fast bestemmelse af at afholde sig fra alkohol kan give permanent lindring.

Depression
Du kan presse dig selv ind i depression, når adskilt fra dig yndlings følgesvend, ’Alcool. Stop dig selv med det samme. Udskift følgesvend ’Alcool med de virkelige ledsagere eller venner i dit liv.

Kontakt en læge straks, hvis tingene bliver ud af din hånd. Opsvinget er lettere, hvis mindre skade er forvoldt af de organer i kroppen.

Myte 2: Alkoholiske drikkevarer er de bedste drinks til enhver part.
Faktum 2: Hvordan kan du overhovedet nyde, når du er under indflydelse af alkohol.



En anden myte om alkohol, er, at i kan hjælpe du mister dine hæmninger. Alkohol er ikke en moral booster heller ikke give en ubegrænset evne til at vise heltemod. Det betyder ikke supplere festmiljøet. Alkohol kan synes at have den positive effekt af at bremse dine hæmninger, men dette er ikke tilfældet. Som en kendsgerning, er alkohol ikke bringe det bedste frem i dig. Når du er på et offentligt sted, kan alkohol gøre dig tabe kontrol og du kan løbe ind i alvorlige problemer.

Målingen af ​​alkohol i blodet er lavet ved hjælp af udtrykket ’blod alkohol level`. Højere den ’blod alkohol level`, mere udtalt bliver effekterne. Nedenfor er en liste over afvigelser, der svarer til det stigende niveau af alkohol i blodet:

  • 0,05 - reducerede hæmninger
  • 0.10 - utydelig tale
  • 0,20 - eufori og motorisk svækkelse
  • 0.30 - forvirring
  • 0.40 - stupor
  • 0,50 - koma
  • 0.60 - respiratorisk lammelse og død

Glem ikke, at du er nødt til at gå hjem efter festen er slut. Du kan prøve at køre sikkert, men alkohol i dit system helt sikkert påvirker din dømmekraft og vej forstand.

Myte 3: Alkohol er et nydelsesmiddel.
Faktisk 3: Nej, Alkohol er et depressivt.

En pint af alkohol kan synes at være afslapning terapi efter en hektisk dag. Men regelmæssig brug af alkohol, selv i små mængder, vil fremkalde depression- lidt kendt myte om alkohol. Et stof eller en forbindelse, som forårsager depression kaldes en depressivt.

Alkohol direkte interfererer med bearbejdning af dit nervesystem og sinker neurotransmission niveau. Som et resultat, din reagerer evne lider i høj grad, kan din hjerne bevidsthed niveau kommer ned, og du kan ikke være i dine sanser på alle. Du kan endda føle doven eller bliver inaktive. Din tankegang kapacitet vil blive afgjort reduceret.

Langvarig anvendelse af alkohol vil forringe din pres håndtering evne for sikker. Få mennesker endda få tilbøjelige til alkohol for at finde pusterum fra stress som følge af dagligdags aktiviteter. Men dette er ikke en god praksis- man bliver fattig til at styre stress og angst vil begynde at bygge op. Heavy indtagelse af alkohol kan føre til koma, anæstesi, bevidstløshed og død i værste tilfælde.

Myte 4: Alkoholikere, der er tilbøjelige til alkoholmisbrug, drikker alene.
Faktum 4: Alkoholmisbrug og alkoholisme er sociale problemer.



I dag er liquor virksomheder gør enorme overskud ud af alkohol. Dette er ikke en progressiv træk for vores samfund, som er på vej mod fare med alkohol fremstilling og brug.

Alkohol ødelægger livet for dem, der forbruger det. Også de mennesker, der er forbundet med alkoholikere lider meget. Alkoholikere kan misbruge deres familier. I nogle hjem, vold i hjemmet på grund af alkohol er en regelmæssig fænomen.

Familiemedlemmer til alkoholikere står forlegenhed ved sociale sammenkomster, hvor den alkoholiske medlem af familien kommer ud af kontrol. En alkoholiker person, kan lande i problemer eller kan blive udsat for en skade, når han eller hun er høj på alkohol. I sådanne situationer, familiemedlemmer alkoholikere nødt til at stoppe alle deres aktiviteter og træde til for at tage sig af dem. Alkoholikere kan lide af sundhedsspørgsmål og kan ikke fungere uafhængigt af hinanden.

Men raske personer uden dårlige vaner sæt eksempler på prisværdig bidrag til de samfund, de lever i.

Myte 5: Mennesker med alkoholisme er moralsk svage individer mangler viljestyrke.
Faktum 5: Den fysiske afhængighed af alkoholikere på at drikke definerer alkoholisme som en sygdom, der skal diagnosticeres.

Det er en ganske almindelig praksis i vores samfund, at relatere alkoholisme med etik. En mere praktisk tilgang ville være at erkende, at alkoholikere er syge på grund af deres vane med alkoholisme. Desuden bør alkoholisme være vidne som en sygdom, hvor en person er tvunget til at forbruge mere alkohol, efter at han eller hun har udviklet en vane for det samme.

Til støtte for dette argument, der er en kendsgerning - når en person har indtaget alkohol i temmelig lang tid, på en regelmæssig basis, selv nervesystemet og hjernen bliver vant til det. Nervesystemet bærer signaler fra hjernen, dirigerer også den enkelte til at forbruge mere alkohol. Når man forsøger at trække sig fra alkohol, så de kan have til at stå over alvorlige abstinenser. Dette kan skabe en trang i den enkelte til at gå tilbage til at drikke.

Nogle gange en person kan være omgivet af alkoholiske selskab, der kan forsøge at vedhæfte unødvendig vægt på forbruget af alkohol. Under pres, kan man fortsætte med at indtage alkohol. Få mennesker kan føle sig skamfuld på grund af deres alkoholiske vaner og aldrig søge anybody`s hjælp til at slippe væk fra den.

Så vi kan udlede, at alkoholisme er afhængigheden af ​​alkohol. Den samfund, hvor en individuel liv, miljø, hvor man vokser og adfærd, som man has- alle disse faktorer tilsammen definerer alkoholisme.

Myte 6: Alcohol`s effekter er kun midlertidig.
Faktum 6: Kroniske langsigtede effekter og forringe hjernens funktion.
En af de mest almindelige myte om alkohol, er, at det er, når du drikker alkohol, eufori effekt af alkohol forsvinder i et par timer. Den tømmermænd kan ske at vare nogle dage, hvorefter det i sidste ende kan gå væk. Så effekten af ​​alkohol kan synes at være midlertidig. Men dette er ikke tilfældet. Alkohol tager efterhånden styr på de sensoriske nerver i hjernen. Akutte alkohol effekter kan blive amplificeret med tiden og resulterer i en kronisk lidelse. Selv med støtte fra en gruppe af mennesker, vil man ikke være i stand til at bekæmpe kroniske virkninger af alkohol, som er yderst skadelig.

Også virkningen af ​​alkohol afhænger af alder, køn, kapacitet, tidligere sygdomme, indtagelse af andre lægemidler etc. Selv med alkohol lavt blodet (BAC) 0,02-0,04, kan man har nedsat hjernefunktioner som tab af hukommelse (demens) og manglende evne til at dømme godt. Dette kan påvirke de daglige aktiviteter af en person.

Omkring 20% ​​af befolkningen af ​​psykisk syge mennesker lider bivirkninger af alkohol på hjernen. Selv nerverne bliver ramt af alkohol og undlader at kommunikere ordentlig beskeder til og fra hjernen, til de andre dele af kroppen. Alkohol kan endda skade hjernecellerne eller forårsage læsioner og forringe funktionaliteten i hjernen.

Nogle af de kroniske langsigtede virkninger af alkohol er: skrumpelever (leverceller bryde helt ned), anæmi (det kan forårsage forkert vejrtrækning og træthed), kræft (mund, hals, bryst eller andre organer i kroppen), alvorlig skade på nerver (alkoholisk neuropati) etc.

Myte 7: Alkohol er godt for dit helbred.
Faktisk 7: Drikke fem eller flere genstande om dagen fører til øget risiko for slagtilfælde og kræft.

Der er en anden vildledende faktum, at, at alkohol er godt for helbredet. Mild forbrug af alkohol et par gange måske ikke være skadeligt. Dette faktum bliver relateret til minut forbrug af alkohol på daglig basis, og er under overvejelse retmæssige. Men dette er ikke en fornuftigt træk at indtage alkohol for at helbrede dine sygdomme. Folk bør være opmærksomme på bivirkningerne af regelmæssig indtagelse af alkohol og skal undgå alkohol forbrug på dagligdagen. Specielt fem eller flere genstande om dagen er lige dødbringende.

Selve scenariet taler også til fordel for ovennævnte erklæring. Alkohol er en kraftfuld kræftfremkaldende stof, og kan også øge chancerne for slagtilfælde i en person som godt.

Overdreven Drinking Årsager Strokes på følgende måde:

Del på sociale netværk:

Relaterede
Hvordan stoppe med at ryge og alkohol - tre effektive teknikkerHvordan stoppe med at ryge og alkohol - tre effektive teknikker
Hvordan kan jeg drikker alkohol uden at få vægt? [Video]Hvordan kan jeg drikker alkohol uden at få vægt? [Video]
Hvorfor mit ansigt får rødt, når jeg drikker?Hvorfor mit ansigt får rødt, når jeg drikker?
Hvad sker der, når du holder op med at drikke alkohol?Hvad sker der, når du holder op med at drikke alkohol?
Hvorfor du bør ikke tage alkohol og antibiotika sammenHvorfor du bør ikke tage alkohol og antibiotika sammen
Alkohol afvænning - hvor lang tid tager det at detox fra alkohol?Alkohol afvænning - hvor lang tid tager det at detox fra alkohol?
Alkohol - hvordan påvirker det os?Alkohol - hvordan påvirker det os?
Kan jeg drikker alkohol hvis jeg diabetiker type 2?Kan jeg drikker alkohol hvis jeg diabetiker type 2?
Effekter af alkoholforbrug på sundhedenEffekter af alkoholforbrug på sundheden
Hvordan alkohol påvirker kroppen?Hvordan alkohol påvirker kroppen?
» » Top 7 myter om alkohol, du bør vide
© 2021 copro.men