Aktivt kul, for gas

Overdreven gas og oppustethed i fordøjelseskanalen kan være både pinligt og ubehageligt. Selvom hver enkelt passerer gas omkring 12 gange på en dag, lider nogle mennesker fra mere alvorligt gas problem, der kan forårsage ekstrem smerte. Hvis du ofte lider af mavesmerter, oppustethed og passage af gas, kan du få hjælp fra aktivt kul. Aktiveret carbon er meget effektiv, som den absorberer overdreven flatulens og fjerner uønskede forbindelser fra din fordøjelseskanalen. Hold læsning for at finde mere om aktivt kul til gas.

Hvordan virker aktivt kul Arbejde for gas?

En særlig type af trækul, aktivt kul fremstilles normalt fra bambus eller kokosnøddeskaller. Det oxideres ved meget høje temperaturer, som ændrer sin struktur til en meget porøs tilstand. Aktivt kul indeholder millioner af små porer, der optager gasser og toksiner elektrostatisk fra dine tarme og låse dem for elimination fra tarmene.

De fleste af de giftige stoffer i din fordøjelseskanalen har en positiv ladning hvorimod det aktive kul har en stærk negativ ladning. Denne tegner disse giftige stoffer, spor af tungmetaller og andre forureninger i strukturen af ​​aktivt kul. Det også fælder og absorberer hydrogensulfid, gassen er ansvarlig for ildelugtende prut.

Aktivt kul passerer i form af en støvsuger gennem tarmen, tegning toksiner som det går. Aktivt kul går ikke igennem nogen stofskifte proces i kroppen. Det er dog nødvendigt, at du tager aktivt kul på bestemte tidspunkter af dagen og på en bestemt måde for at være effektiv i at gøre sit arbejde.

Sådan bruges aktivt kul til at arbejde for gas

Husk altid at tage aktivt kul (uanset om de som kapsel, tablet eller pulver) på tom mave sammen med et stort glas vand. Vandet hjælper det at flytte til tarmene fra maven. Tager det tom mave hjælper på to måder: kul bevæger sig let gennem fordøjelseskanalen og de næringsstoffer fra maden er ikke absorberes af trækul.

Hvornår skal tage aktivt kul

Forskellen mellem et måltid og tager aktivt kul til gas bør være mindst 1-1 / 2 timer og fortrinsvis 2 timer. Det råd om timing er især vigtigt, hvis du tager medicin og kosttilskud. Det er bydende nødvendigt altid at tillade 2 timer hver side af tager medicin og kosttilskud, når indtagelsen aktivt kul. Det anbefales at konsultere en læge, før du tager aktivt kul, hvis du tager vigtige medicin.

Det anbefales generelt, at du bruger aktivt kul med mellemrum og ikke som et dagligt tilskud. Du kan tid din indtagelse af aktivt kul afhængig af, når du har problemer med gas. For eksempel, hvis du har problemer med morgen luft i maven, kan du tage aktivt kul 1-1 / 2 timer før middag. På den anden side, hvis du har problemer med luft i maven om aftenen, kan du tage det midt formiddag, engang mellem morgenmad og frokost.

Hvor meget aktivt kul bør du tage?

Den anbefalede dosering for aktivt kul for fjernelse af toksiner og hyppig gas er mellem 500 mg og 1000 mg (generelt 2-4 kapsler afhængigt af størrelsen). Doseringen kan fordobles, hvis du lider af ildelugtende og overdreven flatulens.

Forholdsregler til brug af aktivt kul

For de fleste af de voksne, aktivt kul er sikkert at anvende til kortvarig. Sort afføring og forstoppelse er nogle af bivirkningerne af aktivt kul. Nogle sjældne, men alvorlige bivirkninger omfatter blokering eller opbremsning af tarmkanalen, dehydrering og opstød i lungerne.

Særlige advarsler:

• ??Under graviditet og amning. Under graviditet og amning, kan aktivt kul til gas bruges til kortvarig safely- dog anbefales det at rådføre sig med en læge, før du bruger det.
• GI (gastrointestinal blokering) eller langsom bevægelse af fødevarer gennem fordøjelseskanalen. Aktivt kul bør ikke anvendes, hvis du har nogen form for tarmobstruktion. Aktivt kul bør heller ikke anvendes, medmindre du er i behandling hos en læge, hvis passagen af ​​fødevarer gennem din tarm er langsom, en tilstand kaldet reduceret peristaltikken.
• Interaktion af aktivt kul og brækrodsirup. Aktiv kul kan absorbere den ipecacuana sirup, faldende dens effektivitet.
• Interaktion af aktivt kul og alkohol. Nogle gange er aktivt kul anvendes til at forhindre absorption af giftstoffer i kroppen. Indtagelse af alkohol med aktivt kul kan reducere effektiviteten af ​​aktivt kul til at forhindre absorptionen af ​​gift i kroppen.

Andre effekter af aktivt kul

1. befri din krop af giftstoffer og toksiner

Aktivt kul har vist sig at forhindre absorptionen af ​​en bred vifte af toksiner og lægemidler i nødsituationer. Nogle af disse lægemidler indbefatter en overdosis af farmaceutiske lægemidler, herunder aspirin, kokain, opium og morfin, toksiner fremstillet af pesticider som DDT og kemikalier såsom bly og kviksølv.

2. lindre Bistik og Bites

Aktivt kul er også siges at lindre bistik, slangebid, poison ivy udslæt, spider bid, såsom dem fra Black Widow eller Brown Recluse og andre giftige bites. Du kan lave en grødomslag af aktivt kul med en vis mængde vand og hørfrø pulver eller majsstivelse.

3. Reducerer Acne og forbedrer sundheden af ​​hud

Som aktivt kul fjerner giftstoffer fra kroppen, kan det hjælpe med at reducere acne og andre urenheder i huden. Det hjælper også med at fjerne make-up helt. Du kan DIY din egen hudpleje produkt med aktivt kul.

4. blege tænder

Aktivt kul hjælper også med blegning af tænder udover aktivt kul til gas. Bare drys lidt aktivt kul pulver på nogle tandpasta, sat på en tandbørste og børste tænder. Men hvis du opdager, at du har udviklet tænder følsomhed efter brug aktivt kul, bør du begrænse brugen til en eller to gange om ugen eller stoppe den helt.

5. afgifte Krop

Da aktivt kul hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen, nogle mennesker bruger den til at fjerne de opbygget toksiner fra deres krop. Længden af ​​denne rengøring kan variere fra en uge til to uger.

Del på sociale netværk: