10 Grunde Aktivt kul bør være i alle hjem

En relativt ukendt (selvom sikkert vokser i popularitet) stof, aktivt kul er en naturlig levende elskere drøm. Med både sundhed og skønhed fordele, samt en række anvendelser i hjemmet, er det noget, at hver familie skal have.

Hvad er aktivt kul?

Trækul er lavet af kul, træ eller andre stoffer. Det bliver ”aktiveret trækul”, når høje temperaturer kombineres med et aktiverende middel for at udvide dens overfladeareal. Som det brænder varmere, er trækul anses overlegen i forhold til træ, og så, historisk, det blev brændstoffet udnyttes til smelt malm, med dens tidligste registrerede brug går helt tilbage til 3750 f.Kr..

Egypterne og sumererne produceret kul til reduktion af kobber, zink og tin malm til fremstilling af bronze. Det skete også, at den egyptiske opdagede en helt uafhængige aspekt af trækul - det kunne bruges som konserveringsmiddel. Stillinger brændte sorte ved brand, når det anvendes til byggeri langs Nilen, fandtes ikke at rådne, når begravet i fugtig jord. Uden at vide det, begyndte disse gamle mennesker til at kapitalisere på kul anti-bakteriel, anti-svampe egenskaber. Det tidlige innovation for at bevare træ fra rådner i våde situationer fortsatte ned gennem århundrederne, som andre anvendelser blev opdaget.

Den første registrerede brug af kul til medicinske formål, kommer fra egyptisk papyrus omkring 1500 f.Kr., da de syntes at have brugt aktivt kul til at absorbere ubehagelige lugte fra rådnende sår. Omkring 400 f.Kr., Hippokrates, optaget med det til behandling af en lang række lidelser, herunder svimmelhed, miltbrand, chlorose og epilepsi. Århundreder senere, i 1830, en professor drak en dødelig dosis af stryknin foran hans kolleger på det franske medicinske akademi - fordi han tog den dødbringende gift med aktivt kul, han levede for at fortælle historien.

10 Brilliant anvendelsesmuligheder for aktivt kul

1. Poison Antidote

Dag, den mest kendte anvendelse af aktivt kul er som en modgift. Det virker ved at fange kemikalier og giftstoffer i sine millioner af små porer. Det behøver faktisk ikke absorberer toksiner, dens effektivitet skyldes en kemisk proces kendt som adsorption, der er reaktionsproduktet af elementer som kemikalier, toksiner og næringsstoffer, der er gennemvædet op og ligestillet i blodbanen. Det gør den, før kemikalier og giftstoffer kan forårsage legemsbeskadigelse. Faktisk nogle skadestuer bruger store doser af de ting til at modvirke nogle typer af forgiftning. Aktivt kul, der er et fint, sort pulver, der er uden smag og lugt, er blevet anslået til at reducere giftige stoffer med så meget som 60% - arbejder gennem hele længden af ​​maven samt tynd- og tyktarmen. Forskning har vist, at det ofte er mere effektiv end mave pumpning.

Den porøse overflade af aktivt kul har en negativ elektrisk ladning, der forårsager positive ladede toksiner og gas til binde med den. Mens krinkelkroge i aktivt kul sker gennem en opvarmning proces, er dette ikke den type trækul, der bruges i en grill - denne type er fyldt med kemikalier og giftstoffer, og bør aldrig indtages.

Mens aktivt kul kan lyde som noget, der ikke hører hjemme i eller på din krop enten, der er mange grunde det gør, primært på grund af dens afgiftende virkninger. Food and Drug Administration (FDA), satser det som en kategori I, ”sikker og effektiv” for akut toksisk forgiftning, og det er opført i US homøopatiske farmakopé som havende ”markeret absorptionsevnerne gasser”. En 1981 undersøgelse, rapporteret i Forebyggelse magasin, bekræftede, hvad indfødte amerikanere har troet i århundreder - det skærer ned på mængden af ​​gas, der produceres af bønner og andre gasproducerende fødevarer samt absorbere den overskydende gas og bakterier, der danner gassen.

2. lindre gas og oppustethed

En af de bedste anvendelsesmuligheder for aktivt kul, der er ofte overset, er at tage det til at lindre mave gener såsom gas og oppustethed, takket være sin evne til at binde gas-forårsager biprodukter i fødevarer. Det kan tages i form af en pille, pulver eller flydende - hvis du tager det i pulverform, skal det blandes i en ikke-sur saft, men mest anbefalede at tage det i kapsel- eller tabletform til dette formål. Doseringen generelt tilrådes er to kapsler i mellem måltiderne. Disse reneste Vantage aktivt kul Kapsler betragtes som en af ​​de bedste muligheder.

A 1986 undersøgelse, offentliggjort i American Journal of Gastroenterology, viste, at aktivt kul var i stand til at forhindre tarmluft efter en typisk gasproducerende måltid, så hvis du kender i forvejen, kan du opleve problemer, kan du tage det som en forebyggende foranstaltning også. Tage 500 milligram en time før en gasproducerende måltid, med mindst 12 ounces vand. Følg med en anden glas vand umiddelbart efter, som hjælper trækul komme ind i dit system, hvor det er i stand til at binde med gasproducerende elementer.

3. Eliminering tand pletter

Hvis dine tænder har pletter fra ting som vin, kaffe eller te, kan du blive fristet til at punge ud penge til professionelle tandblegning metoder. Men i betragtning af hvor dyrt de kan være, kan du prøve aktivt kul i stedet. Det er fordi det rent faktisk hjælper blege tænder ved at absorbere plak og mikroskopiske stoffer, der kan plette dem. Plus, det fremmer bedre oral sundhed ved at forebygge tandkødssygdomme, dårlig ånde, og hulrum, som det ændrer pH balance i munden. Det kan ikke være en temmelig proces, men det virker.

Ved hjælp af aktivt kul vil midlertidigt gøre dine tænder og mund meget sort, det har den samme effekt, som det gør, når det er indtaget: det trækker toksiner fra munden og fjerner pletter. Den sorte vil vaske væk hurtigt og efterlader dine tænder rene og glat som hvis du lige har haft en professionel rengøring, og efter at gøre dette et par gange, vil de være mærkbart hvidere også.

Her er hvordan det skal gøres. (Du kan bruge din almindelige tandbørste, men du måske ønsker at have en anden en som aktivt kul kan misfarve børster).

1. Bland nogle aktivt kul pulver med vand nok til at opnå en konsistens, der er tyk nok til, at det vil forblive på din tandbørste. Hvis du ikke har pulveret, kan du tømme 1 til 2 kapsler i stedet.
2. Dyp din tandbørste i blandingen, og derefter forsigtigt børste tænder med det. Alternativt kan du kombinere det aktive kul med en naturlig tandpasta og børste ligesom du normalt ville.
3. Lad pastaen på dine tænder i cirka 3 minutter, og derefter grundigt skyl.

Husk, at aktivt kul fungerer kun på overfladen pletter, at det kan binde til, som dem fra kaffe, te og vin, og ikke naturlige misfarvninger i tænderne.

4. Cure tømmermænd

Mens aktivt kul ikke absorberer alkohol, det gør hjælpe hastighed fjernelse af andre giftstoffer fra kroppen, der bidrager til alkohol forgiftning, og disse forfærdelige tømmermænd, der kommer med at opsuge alt for meget. Som alkohol er sjældent indtages i sin rene form, med ting som mixere ofte herunder kunstige sødestoffer, kemikalier er andre stoffer, kan aktivt kul hjælpe med at fjerne disse toksiner at helbrede en tømmermænd. Hvis du tager aktivt kul med alkohol, har nogle undersøgelser vist, at det kan reducere alkohol blod koncentrationer. Princeton University Førstehjælper Guide til alkohol bemærker, at aktiverede trækul administreres i visse situationer i forbindelse med alkohol også, såsom når en person viser tegn på akut alkoholforgiftning eller er bevidstløs.

Mens den videnskabelige forskning ikke har bakket op de påstande, som aktivt kul kan lindre tømmermænd symptomer, mange mennesker sværger ved det, så det er helt sikkert værd at prøve, selvom afholde eller begrænse dig selv er stadig den bedste måde at undgå tømmermænd i første omgang.

5. Cleansing mod virkningerne af giftige mug

Skimmel er overalt - i luften og på mange overflader. Det er noget, der har været på vores planet i millioner af år, som det vokser overalt, hvor der er fugt. Men hvis du er udsat for en fugtig, muggen miljø for længe, ​​såsom i dit hjem, kan forme forårsage en række problemer, herunder hudirritation, nasal, en irriteret hals, hoste eller hiven efter vejret og astmasymptomer hos dem, der har den betingelse, ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse.

Mold kan endda leve i din krop, der forårsager alvorlige problemer som nedsat hjerne fungerer, et svækket immunforsvar, depression, hjertesygdomme, opkastning, eller endda nyre og leversvigt. Mold findes både indendørs og udendørs. Det kan indtaste dit hjem gennem vinduer, ventilationskanaler, åbne døre og varme- og klimaanlæg. Mold i luften udenfor kan også knytte sig til kæledyr, tøj, sko og tasker, og udføres indendørs. Boliger, der har oversvømmet, eller dem med små lækager i væggene eller under et undergulv, er særligt omfattet af forme. Hvis der er dårlig ventilation, især på steder som et badeværelse, vaskerum eller kælderen, er risikoen for skimmelsvamp er høj.

Hvis der er skimmel, der er synlig i dit hjem, er det vigtigt at fjerne den ved at bære handsker og en beskyttende maske for at undgå indånding og derefter skrubbe det med et stof som tea tree olie, æble cider eddike eller bagepulver. Det er også en god ide at lufte ud i dit hjem om ugen i mindst en time, åbne gardiner og bringe solskin i så solens stråler kan dræbe patogener som mug og tørre ud akkumuleret fugt. Vær særlig opmærksom, når det kommer til områder som vaskerum og badeværelser, der er meget udsat for fugt. Hvis du har bemærket, symptomer på giftige mug, som nævnt, er det også vigtigt at detox bruge aktivt kul.

Tag en aktivt kul kapsel lige før sengetid, for at opsuge virkningerne af mykotoksiner, og fortsætte med at gøre dette indtil symptomerne aftager. Hvis de fortsætter med at drysse, skal du sørge for at besøge din sundhedsplejerske.

6. Filtrering vandurenheder

Du har måske bemærket, at mange vand filtrering systemer bruger aktivt kul for at hjælpe med at fjerne urenheder i vandet, da det fælder opløsningsmidler, industriaffald, pesticider og andre kemikalier. Selv om det ikke fælde hårdt vand mineraler, bakterier eller virus, systemer, der bruger aktivt kul filtre, AKA aktivt kul, kan fjerne nogle fluorid fra dit vand. Undgå dette stof, og detoxing, med til at støtte dit immunforsvar, oral sundhed, og dine nyrer og lever.

Du ved sikkert, at de fleste postevand kommer lastet med toksiner, kemikalier og fluor, ting, du ikke ønsker at indtage en hel masse, hvilket er grunden til aktivt kul filtre kan være så gavnligt for dit helbred. Ikke alene er rent vand vigtigt for alle kroppens systemer, men ved at drikke 8 til 10 glas om dagen, vil det hjælpe med at sikre, at dine organer fungerer som de burde samtidig beroligende fordøjelseskanalen, kæmpe træthed og giver smøring til væv og led.

7. Fremme en sundere fordøjelsessystem

Hvis der er giftstoffer i din fordøjelseskanalen, kan det føre til oxidativ skade, en svagere immunsystem, allergiske reaktioner og andre helbredsproblemer. Men ved at fjerne disse toksiner med aktivt kul, kan du øge din energi niveauer, forbedre den mentale funktion og lindre ledsmerter. Da der er så mange giftstoffer i vores miljø, fra kemikalier i vandet vi drikker for pesticider på fødevarer og forurenende stoffer i luften, er det vigtigt at rutinemæssigt afvænning fordøjelseskanalen for god generelle sundhed og velvære.

For at detox med aktivt kul, skal du følge et par skridt. Det første skridt er at tage 10 g aktivt kul cirka en time og en halv før hvert måltid, i to dage. I løbet af denne udrensning periode, forbruge kun økologiske frugter og grøntsager, vilde-fanget fisk og græs-fodret kød. Hvis du bliver forstoppet, det er et tegn på, at du er ved at blive dehydreret, så sørg for at din vandindtag, ideelt drikke en 12-ounce glas varm eller stuetemperatur vand med en tvangsindløsning af økologisk citron og lidt af rå honning hver 30 minutter, indtil forstoppelse er aftaget.

8. Ryd din teint

Aktiverede kul anvendelser rækker langt ud over interne applikationer. Du kan også bruge det som et ansigt ”detox” at rydde op acne og tilskynde til en mere smuk teint. Faktisk er det en fremragende billigt alternativ til dyre ansigtsmasker.

For at gøre det, alt hvad du behøver er:

• Pulveret af 1 kapsel af aktivt kul
• 2 tsk aloe vera gel (her, hvordan du gøre din egen)
• 2 dråber tea tree olie

Bland alle ingredienserne godt og derefter forsigtigt glatte det på tværs af dit ansigt. Lad blandingen tørre, og derefter skylle det ud. Det aktiverede kul vil binde med eventuelle miljømæssige toksiner og snavs, der bidrager til acne. Du kan også bruge dette som en plet behandling for udbrud.

Læs mere: 9 grunde bør du begynde at sætte aktivt kul på dit ansigt

9. forebygge for tidlig aldring

Aktivt kul kan også anvendes som en anti-aging behandling, da det kan hjælpe med at understøtte sunde binyrerne samt forebygge cellulær skader på lever og nyrer. Som det er så vigtigt at rense giftstoffer og kemikalier fra din krop på en regelmæssig basis, kan dette være en af ​​de mest væsentlige ting, du kan føje til din almindelige sundhed og skønhed rutine. Detoxing med aktivt kul hjælper med at rense kroppen indefra og ud ved at hjælpe det skylle kemikalier og giftstoffer, der fører til skade.

Den giftige belastning næsten alle er udsat for på en dag-til-dag basis i vores biler, på arbejdspladsen, i vores hjem, mad, vand, luft, og så videre, kan bidrage til for tidlig aldring, og derfor har vi brug for til at fjerne dem, eller vi øger risikoen for sygdom, sygdom og tegn på aldring som rynker og alder pletter.

For at bruge aktivt kul for at forebygge for tidlig aldring, blot tage to kapsler hver dag efter udsættelse for giftstoffer, som dem der findes i ikke-økologiske fødevarer eller spise et tungt måltid. Det vil bidrage til at forbedre den generelle sundhed og velvære, reducerer problemer som hjerne tåge, forbedre sundheden for din fordøjelseskanalen og støtte sundere lever- og nyrefunktion.

10. Treat bug bites

Aktivt kul er også et glimrende middel mod bug bider, det være sig en bistik, myggestik, brand ant bid, edderkop bid eller hvad har du. Hvis du er stukket af en bi eller bidt af en myg, blot blande en kapsel af aktivt kul med en halv teskefuld kokosolie. Dup blandingen på det berørte område, ansøge det en gang hver halve time, indtil ubehag og / eller kløe er væk. Som aktivt kul har en tendens til at plette noget, og alt i nærheden, skal du sørge for at pakke området ved hjælp af en forbinding.

Hvis du har været bidt af en edderkop, som en brun eneboer eller sort enke, bruge en større bandage og mere aktivt kul for at hjælpe med at forhindre vævsskade, før du kan komme til en læge. For at gøre dette, skal du oprette en wrap ved hjælp af materiale, der er stor nok til at gå rundt det berørte område to gange. Dup kokosolie / aktivt kul på stoffet og så pak det op og fastgør det med bandager. Genanvende hver to til tre timer, og skyl godt hver gang i mellem applikationer.

Er der nogen aktivt kul bivirkninger?

Aktivt kul er generelt betragtes som sikre for de fleste mennesker, men internt brug af aktivt kul kan påvirke absorptionen af ​​næringsstoffer og kosttilskud, og kan forstyrre nogle receptpligtig medicin. En komplet liste over lægemiddelinteraktioner med aktivt kul er vist her på Mayo Clinic.

Hvor kan jeg købe aktivt kul?

Aktivt kul kommer i mange former, men det mest almindelige er i kapselform. Når du køber aktivt kul kapsler, er det vigtigt at kigge efter et produkt, der er fremstillet af kokos skaller og en, der har ingen ubehagelige tilsætningsstoffer, fyldstoffer eller sødestoffer. Disse 100% Pure aktivt kul Kapsler fra reneste Vantage opfylder alle de ovennævnte kriterier, og er en af ​​de bedste af de reviderede produkter på Amazon.

For tandblegning, denne Aktiv Wow aktivt kul Tænder Whitening Powder er den mest populære.