Æble cider eddike for sure refluks

Acid reflux, også kaldet gastroøsofageal refluks, udvikler sig, når maveindholdet flyde tilbage i spiserøret. Acid reflux ofte opstår, når de lavere esophageal sphincter (LES), en ring af glatte muskelfibre, der adskiller spiserøret fra maven, spontant åbner eller forkert lukker, som giver mad og mavesyre at undslippe i spiserøret. En almindelig årsag er, at maven ikke kan have nok syre til at nedbryde og fordøje maden. Denne proces irriterer og opflammer esophageal væg, som til sidst fører til halsbrand og sure opstød. Æble cider eddike er en naturlig, hjemmelavet, og effektiv behandling, som forhindrer halsbrand og sure opstød.

Du kan også prøve disse 30 hurtige og effektive retsmidler for sure opstød.

Det er også bruges til at helbrede mange sundhedsmæssige problemer som halsbrand, sure opstød, gær infektioner, højt blodtryk, og hud svamp. Den kan også anvendes som en naturlig hud toner, pH balancer, etc.

Her kan du opleve, hvordan æble cider eddike er med til at behandle acid reflux naturligt uden nogen bivirkninger.

Er Apple Cider Eddike Hjælp Acid Refluks?

ACV hjælper betydeligt med at kurere syre refluks på flere måder og har mange andre fordele:

• Eddike er sur beskaffenhed, som hjælper fordøjelsen ved at hjælpe nedbryde fedtstofferne, hvilket forhindrer acid reflux. Eddikesyren i ACV hjælper til bedre fordøjelse i kraft af sin alkaline-baserede fordøjelsessystemet egenskaber.
• Det afbalancerer pH-niveau LES og mave for bedre fordeling af fødevarer og fordøjelse, hvilket forhindrer acid reflux.
• ACV er naturligt højt magnesium, phosphor, kalium, calcium og andre mineraler, der er hjælp til vægttab og fordøjelse.
• Drikke ACV forsyner les ventil med surheden det skal genvinde velfungerende.
• ACV, når de tages regelmæssigt, vil forbedre fordøjelsen og mineral absorption, som spiller en stor rolle i at reducere acid reflux.
• ACV ikke kun hjælper til bedre fordøjelse, men også giver en vifte af vitaminer og spormineraler samt fremmer en mere basisk miljø i kroppen, som hjælper med til at ødelægge skadelige bakterier til mad til at nedbryde og fordøje ordentligt.

Sådan bruges ACV for acid reflux:

Du kan bruge det i en af ​​følgende måder, eller blot drikke en teskefuld ACV blandes i en kop vand før måltider til naturligt lindre halsbrand og sure opstød sammen med dens symptomer.

Prøve disse metoder, når du lider af halsbrand og sure opstød.

1. ACV med vand

• Bland 2 spiseskefulde ACV med 8 0unces vand (enten kolde eller varme).
• Drik det enten før måltider eller når halsbrand strejker.
• Du kan tilføje honning efter smag.
• Drik regelmæssigt for at få lindring af halsbrand.
• Eller du kan bruge dette som salatdressing eller tilføje til smoothies, drikkevarer eller i madlavningen.
• Bemærk: Du må ikke drikke ACV uden fortynding, da det irriterer spiserøret og skader tandemaljen.

2. ACV med bagepulver

Bagepulver, når de tilsættes til ACV, vil bidrage til at neutralisere den syre til blot 7,0 eller tæt på det før drikker. Ellers vil surhedsgraden forårsage dental følsomhed og i sidste ende emalje erosion. ACV og bagepulver, når de blandes i vand, vil tilbyde alle de ernæringsmæssige fordele ved ACV i en mindre sur form.

• Bland 1/4 tsk bagepulver og 2 spsk ACV i 250 mg vand (Du kan øge vandstanden som pr din smag).
• Rør godt og drikke det 2 til 3 gange om dagen på tom mave i mindst 5 dage for at få lindring af syre refluks.
• For sever acid reflux, bland 2 spiseskefulde bagepulver med 2 spiseskefulde ACV i et glas vand og drikke det 2 - 3 gange om dagen.
• Gentage processen, når du lider af sure opstød.

3. ACV med honning

Honning er højt indhold af kalium, som hjælper til at neutralisere mavesyrer og hærder acid reflux.

• Bland 2 spsk hver af æble cider eddike og honning.
• Sip dette til lindring af symptomerne på syre refluks.
• Drikke denne blanding, når man lider af halsbrand eller sure opstød.

Æble cider eddike med Moder til acid reflux:

ACV, der er rå, organisk, ufiltreret, uopvarmet, og upasteuriseret indeholder den uklare mor enzym, som indeholder et stort antal næringsstoffer og er altid anbefales til syre forebyggelse tilbagesvaling. Sørg for at drikke det ved at fortynde 2 teskefulde af ACV i 8 ounce vand. Det hjælper til at behandle acid reflux meget effektivt. Du kan købe Bragg Apple Cider Eddike eller mærke af ACV, der indeholder mor.

Hvid eddike til acid reflux:

Hvid destilleret eddike, der er fremstillet af korn og fortyndet med vand indeholder 5% syreindhold, som hjælper med at nedbryde den mad og hjælpemidler i bedre fordøjelse, der tilbyder lindring af syre refluks.

• Tilføj en teskefuld til en spiseskefuld hvid eddike til en kop vand.
• Bland det godt og drikke det at få nødhjælp fra acid reflux.
• Drik når du har halsbrand.
• Eller Bland hvid eddike i juice, smoothies, salatdressinger, eller andre fødeemner efter eget valg.

Tips Forholdsregler:

Du er nødt til at følge disse punkter, mens du bruger ACV at helbrede syre refluks uden problemer.

• Drikke ACV med et sugerør, fordi det er høj i sure natur skader emaljen. Glem ikke at swish munden med vand efter at have drukket det.
• ACV kan interagere med nogle receptpligtig medicin som diuretika, afføringsmidler, hjertesygdomme medicin, diabetes medicin, osv Det er også forværre et sår problem. Undgå ACV til behandling acid reflux, hvis du er lider af nogen af ​​disse problemer.
• Undgå koffeinholdige drikkevarer, der svækker LES muskel.
• Undgå fødevarer som tomater, citrusfrugter, peberfrugter osv som irriterer spiserøret.
• Spis små og hyppige måltider.
• Undgå at drikke alkohol og stoppe med at ryge for at opnå fuldstændig lindring af halsbrand og sure opstød.

Kender du nogen andre beføjelser eller metoder til at bruge eddike til at behandle sure opstød? Del dine erfaringer med os.