8 Mest kraftfulde antibakterielle æteriske olier & hvordan man bruger dem

Æteriske olier er ikke kun til brug i aromaterapi, massage og andre spa-behandlinger. Mange er blevet grundigt undersøgt, fører det videnskabelige samfund til at opdage deres fordele til behandling af en række sygdomme. Der er hundredvis af forskellige æteriske olier og mere end et par tilbyde unikke antibakterielle egenskaber.

Selvfølgelig har æteriske olier længe været kendt for deres evne til at helbrede, men kun få mennesker er klar over, at de selv kan dræbe bakterier, vira og svampe, kæmper for at undgå og forebygge en lang række infektioner, behandling hudsygdomme og meget mere. De kan være en god måde at bekæmpe bakterier uden at opleve potentielt alvorlige bivirkninger, der kommer med antibiotika. Faktisk, de er generelt meget sikrere end at tage en recept antibiotikum, og du vil være med til at løse det verdensomspændende problem med antibiotikaresistens så godt.

Ifølge en rapport fra Verdenssundhedsorganisationen WHO AKA WHO, har mange års overdreven og ofte skødesløs antibiotikum misbrug, samt brugen af ​​antibiotika i dyr som køer, der er rejst for kød og mælk, førte til en af ​​verdens mest alvorlige sundhed problemer. Det betyder, når vi kan henvende sig til en naturlig løsning er det fornuftigt at gøre det - ellers disse vigtige medikamenter vil være ineffektiv, når vi har mest brug for dem.

Disse essentielle olier er alle en glimrende måde at gøre netop det.

1. tea tree æterisk olie

Denne olie er kun et af et par antibakterielle, antivirale og antimikrobielle æteriske olier, der kan anvendes direkte på huden uden at udvande det først. Det er kendt for sin evne til at behandle hudsygdomme som eksem, psoriasis, akne og vorter.

Også kendt som Melaleuca olie, det kommer fra bladene af tea tree, eller Melaleuca plante, der er hjemmehørende i Australien, og blev brugt i århundreder af aboriginal samfund i landet som en antiseptisk ved at knuse bladene af tea tree, og anvende dem til nedskæringer, infektioner og forbrændinger. I 1920`erne blev det almindeligt kendt ud over Australiens grænser, når kemiker Arthur Penfold offentliggjort en række papirer om sine antiseptiske egenskaber.

Siden da har der været utallige undersøgelser, som har vist potentialet i denne olie til helbredelse. For eksempel, i 2004, en videnskabelig gennemgang undersøgt sin evne til at dræbe bakterier og fandt, at det kan anvendes som en supplerende behandling for sår, og kan også være i stand til at behandle alvorlige infektioner som methicillin-resistente Staphylococcus aureus. En 2013 undersøgelse replikeret tea tree olie virkninger på mennesker, der havde sår inficeret med superbug Staphylococcus aureus - deltagernes behandlet med tea tree olie oplevet betydeligt hurtigere helbredelse tid i forhold til dem, der blev behandlet konventionelt.

Du kan bruge det i en diffuser eller en forstøver til at hjælpe med at lindre hoved og brystet overbelastning, en udstoppet op næse og andre kolde eller influenza symptomer. Damp indånding hjælper med at rydde overbelastede nasale passager samt bekæmpe off bakterier. Du kan blot tilføje et par dråber tea tree olie til en gryde med dampende varmt vand, dække dit hoved med et håndklæde og derefter indånde dampene i fem minutter eller deromkring.

Tea tree olie kan også bruges for sine svampedræbende egenskaber ved at anvende det direkte til problemer som toenail svamp og fodsvamp.

Lær mere om tea tree olie og dens anvendelser her, og få en flaske Plant Terapi Tea Tree Oil fra denne side på Amazon.

2. Oregano æterisk olie

Oregano er et almindeligt anvendt krydderi tilføje smag til masser af retter, men det giver også fremragende terapeutiske antibiotika virkninger. Det blev først anerkendt for sin antibakterielle og desinficerende egenskaber i det gamle Grækenland, hvor det ofte blev brugt til at behandle sår og bakterielle infektioner på huden. Den indeholder bakteriedræbende evner og kan endda hjælpe kontrol staph infektioner. Det giver også antiseptisk, antiviral, antioxidant, antifungal, antiinflammatorisk og smertestillende egenskaber.

Faktisk en undersøgelse fra 2001 foretaget af Georgetown University og offentliggjort i Science Daily fandt, at oliens kim-drab egenskaber var næsten lige så effektive som de fleste antibiotika. Det er især kendt for kæmper sygdomme som mund og neglesvamp. For at gøre dette, bare placere et par dråber af olien i en lille balje med vand og suge dine fødder i opløsningen. Eller du kan bruge den direkte på det angrebne område ved at fortynde en dråbe oregano æterisk olie i et luftfartsselskab olie.

Olien kan også være ganske nyttigt, hvis du lider af en sinus infektion. Lindring kan findes ved at placere et par dråber oregano æterisk olie i dampende vand (såsom tea tree olie opløsning ovenfor), og derefter inhalere dampen. Olien ikke kun forårsager betydelige skader på bakterier, men det hjælper også minimere bakteriernes evne til at producere toksiner, der kan være yderst farligt.

Lær mere om oregano æterisk olie her, og få dig en flaske Plant Terapi oregano olie her.

3. Kanel æterisk olie

Kanelolie kan være en af ​​de stærkeste antibakterielle æteriske olier af alle, ifølge forskning. I en undersøgelse fra 2006 foretaget af Loyola akademiets Entomologi Research Institute i Chennai, Indien, blev det testet mod en række bakterier, herunder Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, Pseudomonas aeruginosa, og Klebsiella pneumoniae. Kanel æterisk olie kom ud på toppen som den mest magtfulde i forhold til andre antibakterielle olier som fed, rosmarin, Geranium, lime, appelsin, og citron.

Forskning offentliggjort i Journal of Contemporary Dental Practice blev udført på effektiviteten af ​​kanelolie mod ”planktoniske E. faecalis” i en rodkanal procedure, og resultaterne blev slående. De afslørede, at olien var i stand til at eliminere bakterievækst efter syv og 14 dages procedure og konkluderede, at det er et effektivt antibakterielt middel mod planktoniske og biofilm E. faecalis og kan være en fremragende middel til anvendelse i rodbehandlinger.

Lav en hjemmelavet tandpasta med kanel æterisk olie til at bekæmpe bakterier i munden, eller bruge en færdiglavet kanel tandpasta - som denne. Brug kanel olie i en diffuser for at rense luften og dræbe luftbårne bakterier. Det er især effektivt, når det anvendes med andre antibakterielle midler såsom tea tree, eukalyptus eller nellikeolie og dræbte næsten 99% af luftbårne bakterier på få minutter.

Du kan købe en flaske Plant Terapi Cinnamon Oil her.

4. grapefrugt æterisk olie

Grapefrugt æterisk olie er også blevet rapporteret at være en yderst effektiv naturlig antibiotikum med evnen til at bekæmpe en lang række almindelige infektioner. I en undersøgelse fra University of Texas, dråber af ekstraktet blev testet for antibakterielle egenskaber og forskerne fandt, at det var sammenlignelig med ”bevist aktuelle antibakterielle midler.”

En 2011 undersøgelse offentliggjort i International Journal of Food Science Teknologi rapporteret, at olien var effektiv mod stammer af bakterier som Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens, og Proteus vulgaris.

Ud over sin evne til at bekæmpe bakterier, grapefrugt æterisk olie indeholder antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at behandle og forebygge en infektion i sår og rifter samt fjerner mikrober i nyrerne og tarmen. Det understøtter endokrine funktion, fremmer produktionen af ​​galde og mavesafter at hjælpe fordøjelsessystemet, og det giver stimulerende virkninger, der kan gøre du føler dig mere vågen.

Brug grapefrugt æterisk olie ved at indånde det at hjælpe med at fjerne mental træthed, hovedpine eller depression, samt at aktivere lymfesystemet til at rydde toksiner.

Lær mere om grapefrugt æterisk olie her, og hente en flaske Plant Terapi Grapefruit Olie fra denne side.

5. Fed æterisk olie

En af de mest kendte anvendelser af fed æterisk olie er til behandling af en tandpine. Faktisk har folk brugt det til at behandle denne smertefulde problem i hundreder af år. Dets anvendelse som en tandpine kur blev første gang dokumenteret i 1640, selv om det er sandsynligt, at have været anvendt i mere end 2000 år som en del af homøopatiske behandlinger.

Fordi det indeholder et højt niveau af eugenol, har denne olie vist sig at være særligt alsidig og er blevet grundigt undersøgt som et effektivt alternativ til mange moderne medicinske behandlinger.

I en test af 21 æteriske olier, der gik op imod bakterier som E. coli, det kom ud kun overgået kanel, som de allerbedste hæmmere.

For at bruge det til tand smerter, tilsættes en dråbe af olie på et stykke vat og tryk den på det berørte område i op til 15 minutter. Du kan også bruge det topisk til behandling af hudsygdomme som acne og vorter eller inhalere det at hjælpe med at lette respiratoriske problemer som en forkølelse, hoste eller astma.

Oplev mere om fed olie her og få dig en flaske herfra.

6. Timian æteriske olie

Timianolie er antibakterielle, antispasmodic, antiseptisk og indeholder beroligende egenskaber. Forskning udført af University of Tennessee Department of Food Science and Technology evalueret sin effekt mod bakterier i mælk og salmonella. Resultater, der blev offentliggjort i International Journal of Food Microbiology, viste, at dens ”nanoemulsioner” kan være en glimrende mulighed for at beskytte kroppen mod skadelige bakterier ved at bruge det som et antimikrobielt konserveringsmiddel til fødevarer.

Timian olie har evnen til at dræne overbelastning og helbrede en infektion, der hjælper en til at bekæmpe off en kold og øvre luftvejssygdomme. Det kan også hjælpe at befri kroppen af ​​toksiner, hvilket gør det til et ideelt middel, når du føler en forkølelse, influenza eller anden sygdom kommer på. Timian anvendes også til behandling af tilstande som træthed, gigt, arthritis, sår, menstruationssmerter, præmenopausale og menopausale symptomer. Forskere fra Babol University of Medical Sciences i Iran bekræftede, at timian faktisk reducerer smerten ved menstruation kramper bedre end ibuprofen.

At kæmpe en sygdom, skal du placere et par dråber i din diffuser, eller tilføje timian olie til dampende varmt vand og indånde. 

Klar til at prøve timian olie? Pick up en flaske fra Plant Therapy her.

7. Citrongræs æterisk olie

Citrongræs er fundet i undersøgelser for at være endnu en af ​​de mest potente antibakterielle æteriske olier derude. Selvom det ikke er så stærkt lugtende som citron æterisk olie, der er almindeligt anvendt i antibakterielle rensemidler, er det ikke mindre magtfulde. Det har evnen til at inhibere bakterievækst både eksternt og internt, samt kampen bakterielle infektioner, hudlidelser, kropslugt og endda madforgiftning, takket være sin citral og limonen indhold.

Citrongræs æterisk olie kan anvendes i en bærer olie som en naturlig sæbe, udnytte dens antiseptiske og astringerende egenskaber for mere jævnt tonet hud, og gnides ind i hovedbunden for at lindre smerten ved en hovedpine, eller på kroppen for at lindre muskelsmerter . Det hjælper med at forbedre blodcirkulationen, lindre kramper, backaches og muskelkramper. Hvis du er tilbøjelig til fodsvamp, gnide det på dine fødder til at hjælpe kvæle væksten af ​​svampe.

Lær mere om citrongræs æterisk olie her og få dig en flaske fra Plant Therapy her.

8. bergamot æterisk olie

Bergamot har en dejlig citrus duft sammen med kraftige antibakterielle egenskaber. Italienerne har længe erkendt sin medicinske potentiale, bruger den til at slippe af indvoldsorm. Det er blevet brugt til at helbrede ar, lindre smerten af ​​en hovedpine, reducere muskelspændinger og dræbe bakterier. Det er velkendt at bekæmpe visse former for bakterier, og kamp infektioner som endocarditis, meningitis, og urinvejsinfektioner.

Bergamot æterisk olie kan også hjælpe dem, der lider lidelser som forkølelsessår, herpes og sår i munden, da det hjælper til at fremskynde helbredelse. Det kan endda helbrede og forebygge acne udbrud også.

Hvis du har fået en urinvejsinfektion, drage fordel af dens fordele ved at gnide olien fortyndes i et luftfartsselskab olie på din mave og hals, og tilsæt et par dråber til din diffuser så godt.

Læs mere om bergamotolie her og få dig en flaske fra denne side på Amazon.