Ved hjælp af græskarkerner mod hårtab & hudpleje

Sommeren er på sit højeste, og er skaber kaos, men det bliver snart overstået. De fleste af os er ivrigt venter på den tid af året. Men da vi glider ind efteråret, vil vi se græskar. De fleste af os sandsynligvis hader græskar som en fødevare, men de er venlige sjov. De uhyggelige onde-faced Halloween smileys har en form for tiltrækning til dem. For ikke at nævne nogle (vi mener blot en håndfuld) folk bare tilfældigvis elsker græskar. Græskar ost kager, græskar ravioli, græskar stearinlys - de bare tilfældigvis er vild med græskar. Men hvordan gavnlige er et græskar fra sundhedsaspektet?

Undersøgelser viser, at mens græskar er meget gavnligt for sundheden, deres frø er også i stand til at gøre underværker. Græskarkerner er kendt for at tilbyde en lang række fordele, herunder nogle alvorlige ting som kontrollerende kolesterol, forebygge knogleskørhed, forbedre immunsystem, kæmper depression, forbedre blære funktion, forbedre vilkårene for indlæringsvanskeligheder og mere.

Når det kommer til hårpleje og hudpleje, græskarkerner er slags super effektiv. De bidrager til at helbrede skaldethed ved at stimulere hårvækst. De hjælper med dannelsen af ​​kollagen og hudceller, derved foryngende hud. De bidrager til at opretholde en sund hovedbund og bidrager til at styrke håret. Men spørgsmålet er, hvordan man bruger græskarkerner til forebyggelse af hårtab og hudpleje?

Også Læs - Forskellige Hjælpeprogrammer af Græskarkerner for hårvækst

Den enkleste løsning:

Spis græskarkerner! Dette vil tillade dig at nyde hver eneste sundhed fordel frøene har at tilbyde, herunder hår og hud. Hvordan kan du spise det? Her er du:

Rist græskarkerner og konvertere dem til velsmagende snack. Opvarme frøene ved 300 ° C i en time for at tørre dem korrekt. Tilføj en spiseskefuld spidskommen og olivenolie til frøene. Tilsæt hvidløg pulver, rød peber og kardemomme og kog så længe det tager at toast dem ordentligt. Lad dem køle og spise! Opbevar til senere brug.

Brug Græskarkerner til hårtab

Hvis spise isn `t hvad du foretrækker, kan du altid bruge græskarkerner eksternt for at forhindre hårtab. Men du skal vide, at ved hjælp af frø hele er virkelig ikke en metode. Faktisk du virkelig ikke kan bruge frø på egen hånd eksternt. Du er nødt til at udvinde olien fra frøene. Hvis du har midlerne til det, det er godt, men hvis du ved ikke, hvordan man kan udvinde olien, bare ramt markedet og købe nogle økologiske græskar frø olie.

Når du har olien, skal du oprette en balsam. Du skal bruge et æg, nogle shea smør, nogle æblemos og selvfølgelig græskar frø olie. Her er, hvordan du skal fortsætte:

Skær et æble i halve og tage den ene halvdel og puré det eller blande det.
Tilføj en spiseskefuld af olien og sheasmør til æblemos.
Pisk æg i en separat beholder.
Tilsæt æg til blandingen af ​​æblemos, shea smør og græskar frø olie under konstant omrøring det.

Din conditioner er klar til brug! Vask dit hår korrekt ved hjælp shampoo og derefter anvende balsam til dit hår og hovedbund. Lad det i 20 til 30 minutter og skyl. Brug en badehætte hvis det er nødvendigt, mens man venter i 30 minutter.

Også Læs - Måder at slippe af hårtab med Bukkehorn Frø

Ved hjælp af denne hjemmelavet balsam vil bidrage til at vende skaldethed, forhindre hårtab og gøre låsene skinnende og glat. Du vil nyde disse fordele på grund af vitamin A, B (biotin) og K samt svovl og zink til stede i græskarkerneolie. Selvfølgelig shea smør, æg og æble har også fordele at byde på!

Brug Græskarkerner til hudpleje

Som før, spare nogle problemer og få græskar frø olie. Du kan bruge olie til at gøre toner og også bruge det som et ansigt sæbe. Men hvordan? Her er, hvordan du skal fortsætte.

Toner: Bare få fat i din foretrukne kosmetiske toner og tilsæt græskar frø olie til det og anvende på din hud. For så vidt angår proportioner er omfattet, anvendes ligeligt, hvis du har normal hud. I tilfælde af tør hud, øge indholdet af olie og i tilfælde af fedtet hud, tilføje mindre olie til toneren. Nøjagtige proportioner ikke kan nævnes, fordi du har brug for at finde ud af den bedste del som pr dine skin`s behov.

Anti-aging ansigt sæbe: For at gøre en ansigt sæbe du skal bruge følgende foruden græskar frø olie:

Muskatnød:dette er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber og evne til at helbrede acne ar. Det er også kendt for at forebygge bumser.

Råhonning: denne ene er med til at kurere acne, eksem, hyperpigmentering, rosacea og endda bidrager til at opretholde pH balance i huden.

Tea tree olie: det er faktisk valgfri, men tilføjer denne komponent vil hjælpe, hvis du har fedtet hud. Hvis du har tør hud, kan du springe dette.

For at gøre sæbe bruge komponenterne i følgende mængder:

Rå honning - ½ kop.
Græskarkerneolie - 1 spiseskefuld.
Muskatnød - 1 tsk.
Tea tree olie - blot et par dråbe (igen, denne ene er valgfrit).

Bland ingredienserne grundigt og din sæbe er klar! Brug den hver dag i stedet for din almindelige sæbe, og du vil bemærke, at fine linier og rynker reduceres over tid, huden bliver blød og smidig, hudfarve lysner, acne ar er helet og mere ...

Har du andre græskarkerner opskrifter i tankerne til forebyggelse af hårtab og hudpleje? Du er velkommen til at dele med os.

Også Læs - Sådan forhindrer Hårtab efter graviditet?