Den samlede guide til at blande æteriske olier

Blanding din egen blanding af æteriske olier kan være en sjov måde at eksperimentere med din kreativitet. Men fordi der er hundredvis af botaniske olier at vælge imellem, som dækker et bredt mix af blomster, urter, græsser, buske og træer, concocting dine egne opskrifter kan føle sig lidt ... overvældende. Uanset om du ønsker at oprette en personlig duft, et værelse duft, eller en behagelig terapeutisk aroma, den mest vigtige ting at huske på er, at der er ingen hårde og hurtige regler for at blande.

Vores lugtesans har stærke evne til at fremmane følelser og erindringer, både gode og dårlige. Når vi indånder æteriske olier, lugtmolekyler har en næsten øjeblikkelig interaktion med hjernens limbiske system, som påvirker stressniveauet, hormonbalancen, hukommelse, vejrtrækning, hjertefrekvens og blodtryk. Men duft er meget subjektiv - vi ikke alle elsker de samme dufte, trods alt - og opdage en behagelig mix til dig, der tjener dit formål, er det, der gør at blande så givende. Det er både en videnskab og en kunstform, og mulighederne er nærmest uendelige.

Forbrugsvarer, du skal bruge

For at komme i gang blanding, bør du have disse emner på hånden:

• Blanding flasker eller enhver lille (tror ½ eller ¼ ounce) glasbeholder med et låg
• Glas dropper eller reducering cap
• Duft teststrimler eller vatkugler til at sammenligne dine kreationer og se, hvordan dufte holder op over tid
• handsker for at beskytte din hud
• Papir og pen til at spore dine eksperimenter og registrere dine ændringer
• En samling af essentielle olier med dine foretrukne dufte

Forståelse Scent Noter

Akin til en musikalsk komposition, har professionelle perfumers adskilt dufte i tre forskellige klasser: top noter, mellemledere noter og base noter. Disse duft noter er bestemt af den æteriske olie er volatility- lettere molekyler hurtigt fordampe, mens tungere tage længere tid at sprede. Hver tone kan påvirke opfattelsen af ​​de andre toner. For at oprette et godt afrundet og afbalanceret duft, bør du tilstræbe en kombination af alle tre toner.

Top noter - Disse generelt giver det første indtryk af en duft. Enduring i en time eller to, top noter er normalt lys og frisk, men de har også fordampe hurtigst. Eksempler på top noter omfatter citron, lime, bergamot, eukalyptus, pebermynte, og basilikum.

Middle Noter - Når den øverste tone forsvinder, de midterste noter gøre deres tilstedeværelse kendt. Også kaldet hjertet af duften, midterste noter normalt vare mellem to og fire timer og føde en stærk indflydelse på den endelige bund note. Kamille, jasmin, rose, tea tree, ylang ylang, muskatnød, kanel, og salvie betragtes alle midterste noter.

Base noter - Når begge top- og mellemledere noter er helt fordampet, de base noter giver den længste indtryk af blandingen. At tage en til flere dage at opløse, base noter er rige og tunge. Patchouli, sandeltræ, vanille, ingefær, kvan rod, og oakmoss er eksempler på base noter.

Bestemmelse duftnoter er gennemsyret af subjektivitet så godt. For eksempel har nogle klassificeret lavendel som en top notat, mens andre mener, at det mere af en midterste note. Så selvom det er godt at have en retningslinje for duft noter (og du kan se en fuld regnskabsmæssig her), hvad der virkelig betyder noget, er, hvordan du opfatter duften.

Gruppering Aromas efter type

En anden måde at begynde at blande og matche forskellige olier er først at inddele dem i aroma kategorier. Her er nogle eksempler:

• Blomster - Lavendel, geranium, jasmin, vanilje, ylang ylang, rose, neroli
• Citrus - grapefrugt, citron, appelsin, bergamot, mandarin, citrongræs
• Woody - Fir, cedertræ, cypres, sandeltræ, enebær, røgelse, myrra
• Jordet - Oakmoss, patchouli, baldrian, kvan rod, vetiver
• herbaceous - Basil, merian, rosmarin, salvie, oregano, timian, tea tree
• Krydret - Clove, muskatnød, kanel, spidskommen, ingefær, kardemomme, anis

Generelt, olier inden for samme kategori blend godt sammen. Blomster olier typisk jive med woody, citrus, eller krydrede dufte, mens citrus blander pænt med krydret og urteagtige olier. Woody olier normalt får sammen med hver duft kategori. Du er velkommen til at eksperimentere med dine egne cross-kategori blandinger, du ved aldrig, hvad aroma vil du opdage!

Stol på dine sanser

Nogle olier passer ind mere end en lugt profil, så du måske ønsker at give hver flaske i din samling en god pust og nedskrive dine egne indtryk.

Placer en dråbe den æteriske olie, du gerne vil bruge i din blanding på en parfume test strimmel eller vat. Hold strimlen tæt på din næse, tage en lang, dyb indånding. Alternativt lad duften komme til dig ved at holde strimlen omkring en arms længde væk, langsomt spore en usynlig cirkel, og lad aroma til vift mod dig. Luk øjnene og notere ned, hvad kommer til at tænke - følelser, billeder, farver, lyde, erindringer, teksturer, og selv former.

At se, hvordan aroma vil ændre sig over tid, satte test strimmel til side for at lade det tørre i ca 30 minutter. Ryd din olfaktoriske palet ved at få noget frisk luft udenfor eller lugte kaffebønner. Når tør, lugte strimlen igen. Har aroma ændret? Gør det du føler anderledes end det gjorde tidligere? Er der en aroma familie - citrus, træagtige, krydret og lignende - det ville bedst beskrive det for dig?

Når du har udført denne test på en æterisk olie, gentage disse trin - en ad gangen - for resten af ​​din samling.

Start Small

Klar til at få blanding? Når eksperimentere med nye blandinger, er det klogt at begynde i det små. Brug kun tre olier til at begynde med - en top notat, midterste note, og base note. Du kan altid eksperimentere med mere komplekse duft kombinationer, når du føler, at du får hænge af det.

Brug 10 dråber i alt

I løbet af denne stærkt eksperimenterende fase, gøre din første blanding med i alt 10 dråber. Ved at bruge sådan et lille beløb, har du ikke spildt for meget af din dyrebare olier, hvis du er ligeglad for det endelige resultat. Hvis du rammer en vindende formel, 10 dråber er nemme at konvertere til større partier senere. Vær sikker på at skrive ned de nøjagtige beløb, du brugte, da en drop off her eller der kan gøre en dramatisk forskel, når du forsøger at kopiere din blanding.

Prøv 30-50-20 Regel

Med alt dette om fordampning satser og den lethed og tyngde af forskellige botaniske olier, kan det være vanskeligt at fastslå, hvad proportioner at bruge, når du lige er startet ud. En god tommelfingerregel for begyndere blendere er den 30-50-20 regel, som er at forberede dine olier ved at bruge 30% topnote, 50% midterste note, og 20% ​​basen note. I vores tre olie eksperiment ved hjælp af 10 dråber, ville det oversætte til tre dråber topnote, fem dråber midterste note, og to dråber basen note.

Lad det være

Når du har blandet op din blanding, lad det hvile i en dag eller to. Dette gør det muligt for olier til virkelig at kombinere og harmonisere med hinanden.

The Sniff Test

Når du har givet blandingen et par dages hvile, er du nu klar til at give det den endelige sniffe test. Placer en dråbe din blanding på en test strimmel og indånder det med et par dybe inhalerer. Få din pen og papir og skrive ned nogen fornemmelser det fremmaner for dig. Lad strimlen til at tørre, skal du rydde nasal palet, og lugte igen. Har noget ændret sig? Skriv ned dine indtryk gang mere.

Næste, så prøv at fortynde det med et mildt duftende luftfartsselskab olie gerne jojoba eller sød mandelolie. For at gøre en fortynding på 20%, skal du bruge fire dråber luftfartsselskab olie og en dråbe din blanding. Lugte det igen. Hvordan aroma påvirke dig nu?

Hvis du elsker din nye løgnehistorie, slap en mærkat på den og pak den i et køligt, mørkt rum, såsom et skab eller kommode skuffe. Hvis du ikke kan lide duften, eller er blot halvdårlige om det, give det et par dage mere og lugte igen. Sommetider dufte brug for lidt tid til at vokse på dig.

Gør Terapeutiske Blends

Blanding op æteriske olier til duft er én ting. Oprettelse af en dejlig aroma og noget, der vil helbrede hvad fattes dig er noget helt andet.

Selv om det er nødvendigt at identificere, hvilke æteriske olier har de medicinske egenskaber, du er ude efter, er det lige så vigtigt at finde en kombination af olier, der dufter behageligt. Ved at kombinere flere smertestillende olier til at hjælpe med migræne hovedpine, for eksempel, vil ikke gøre en slikke af god, hvis du ikke kan stå lugt! Her er nogle tips til at hjælpe en balance mellem aroma og terapi:

Gøre din forskning - Det første skridt er at afgøre, hvilke æteriske olier har medicinske egenskaber til den tilstand, du ønsker at behandle.

Du kan starte med at læse nogle af vores artikler om fordelene ved specifikke æteriske olier:

• bergamot
• Kryddernellike
• Eucalyptus
• Frankincense
• Citron
• citrongræs
• oregano
• Pebermynte
• Rosmarin
• sandeltræ
• Te træ

Eller ved forskellige tilstande, som kan behandles med æteriske olier:

• allergier
• Angst
• Eksem
• Hår og hovedbund pleje
• hormon ubalance
• Smertelindring
• Hudpleje
• søvnforstyrrelser
• Vægttab

Få Kategorisering - Når du har identificeret et par medicinske kandidater, begynde at organisere dem i aroma kategorier (blomster, citrus, krydret, etc.) og ved duft noter (top, midt, base), så du kan begynde arbejdet med sorteringen som æteriske olier vil blend godt med de andre på din liste. Du ønsker måske at kaste et bredt net og skrive ned flere forskellige kombinationer, der har alle tre duft noter. Så indsnævre den ned ved kun at udvælge duft familier, der blander godt sammen. Du er velkommen til at tilføje i ikke-medicinske olier til at hjælpe runde ud duften.

Blend og test - Når du har en formel, du er klar til at teste, skal du følge ovenstående blanding og sniffe test trin. Hvis du ikke kan lide duften, holde på det! Kan du identificere, hvilke olie i blandingen er ikke synergizing med resten? Prøv at bytte det ud for en anden olie.

Når du har en behagelig duft, kan du gå videre til at teste sine terapeutiske egenskaber. Nogle olier er bedst indånding eller diffust, tilsat til et bad, eller anvendes topisk som en beroligende balsam eller massage salve. Når indånding terapeutiske olier, bør du se et resultat næsten med det samme. Med aktuelle olier, kan det tage et par ugers brug for at se, om det har den tilsigtede virkning.

Grundlæggende Aromaterapi Opskrifter

I tilfælde stadig du ikke ved, hvor du skal starte, her er nogle enkle æteriske olier blandinger, at du nemt kan forøge at skabe en individualiseret duft:

Boost dit humør - 6 dråber bergamot + 2 dråber grapefrugt + 2 dråber ylang ylang

Afstresse - 4 dråber lavendel + 2 dråber vetiver + 4 dråber romersk kamille

Bo Energisk - 4 dråber pebermynte + 2 dråber røgelse + 4 dråber citron

Klar til at komme i gang blande æteriske olier? Få dig dette sæt af Plant Therapy æteriske olier og få at blande!